肉松蛋炒饭家常做法

肉松蛋炒饭家常做法

肉松或称肉绒,通常是用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的,肉松是著名的特产,具有营养丰富,味美可口,携带方便等特点,在中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。以下92妈妈育儿网在这给大家整理了肉松蛋炒饭家常做法,希望对大家有帮助!

食材用料:

米饭,鸡蛋,肉松,盐,花生油

肉松蛋炒饭的做法:

1.热锅将油烧热。

2.打入一枚鸡蛋。

3.用炒勺炒散。

4.放入大米饭,炒至米饭颗粒分明。

5.加入肉松和盐。

6.翻炒均匀,关火。

小贴士

米饭最好用隔夜的,这样炒出来的味道最好。

肉松的功效与作用

生津开胃肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易....