田鸡粥——补虚强精益气退热
田鸡粥大家都吃过吗，很多人都喜欢吃田鸡的，味道鲜美，而且口感很滑润的。田鸡的营养物质比较丰富，可以补充丰富的蛋白质和钙质，田鸡粥如何制作呢，适合什么样的人群食用呢，一起来看看小编的介绍吧。
田鸡粥
用料：白米150克，田鸡300克，精盐、芫荽、葱、姜、芡粉各适量。
田鸡粥的做法
(1)将芫菜洗净，切成末。葱洗净切碎。姜洗净切成片待用。白米淘洗干净，沥干水，用少许盐和生油拌匀腌制。
(2)煲洗净置大火上，注入清水2500克。待煲内水滚沸，下米入煲，待再滚，改用小火继续煲煮，并经常搅动。
(3)团鸡去皮去内脏，洗净斩成块，加姜片、精盐、生油、芡粉拌匀腌制待用。
(4)白米粥煲1个半小时后，放进田鸡块，待再滚沸后，下盐调好昧，再略滚片刻即可成，食时加葱花和芫荽末。
功效：补虚强....