粉丝水瓜田鸡汤:清热解暑,利尿渗湿
原料
田鸡500克,水瓜400克,粉丝50克,生姜2片,食盐适量。
制作过程
田鸡去头、皮、内脏,洗净斩小件。
水瓜去皮,洗净切块;粉丝洗净,浸泡。
煮沸适量清水,放入粉丝、水瓜滚至熟,放入田鸡,慢火煲30分钟,加盐调味即可。
养生功效
此款汤水味道鲜美,具有清热解暑、利尿渗湿、生津止渴之功效;特别适宜暑天烦渴、汗多尿少者饮用。
温馨提示
水瓜又称吊瓜,寒....
原料
田鸡500克,水瓜400克,粉丝50克,生姜2片,食盐适量。
制作过程
田鸡去头、皮、内脏,洗净斩小件。
水瓜去皮,洗净切块;粉丝洗净,浸泡。
煮沸适量清水,放入粉丝、水瓜滚至熟,放入田鸡,慢火煲30分钟,加盐调味即可。
养生功效
此款汤水味道鲜美,具有清热解暑、利尿渗湿、生津止渴之功效;特别适宜暑天烦渴、汗多尿少者饮用。
温馨提示
水瓜又称吊瓜,寒....