偶像

粉丝们再次验证了偶像的动力是无穷大的，为了支持TFBOYS粉丝团们组织了马拉松，因缘而聚、为爱奔跑。那么走马拉松要注意什么?

为偶像走完一个马拉松

春天到，TFBOYS粉丝自发组织“暴走应援”活动，利用GPS轨迹在地图上作画。目前已诞生50余组惊艳画作，包括仙鹤，螃蟹，小狗等。

其中西安女粉丝为在地图上画下图案，行走43公里，超过一个全程马拉松长度！看来追星也要有体力啊。

走马拉松要注意什么

1.起跑前无需做大运动量的热身，你等下还要跑2~3小时的，不用还没开始就把能量消耗光。

2.跑步前脚上、腰部、裆部与衣物、袜子连接处均要涂上凡士林预防磨伤，man记得要给自己的乳头多抹点凡士林，girl记得带运动文胸;

3.起跑后，不要冲动，控制速度(起跑阶段就冲刺的新手基本无法完成全程马拉松比赛)，�....