宝宝喝牛奶长身体好吗

牛奶是一种健康的饮品，在早上的时候来一杯可以补充满满的蛋白质，提供人体足够的能量，在睡前来一杯还能促进睡眠，但是喝牛奶不建议空腹，因为很多人的肠胃不耐受，可能会引起腹泻，那么宝宝喝牛奶长身体好吗?

宝宝喝牛奶长身体好吗

小孩长时间喝牛奶是比较好的，牛奶里面含有丰富的钙质，对于促进孩子的身体发育是有帮助的。除了能喝牛奶外，也可以多吃些鸡蛋，骨头等食物，这些食物的营养价值含量也是比较丰富的。孩子目前还处于成长发育的过程中，且每个孩子发育的情况都是不一样的，有些孩子发育快，有些孩子发育慢，这都是属于正常的，父母不要过于担心。

孩子一直喝牛奶对身体有好处，牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙质，经常喝牛奶能够为生长发育提供优质蛋白、钙质，能促进骨骼发育，对身高增长非常有益。牛奶中含有许多矿物质，能够满足孩子生长发育所需要的多种营养物质供应，尤其是在睡觉前，适当给孩子喝牛奶，还能够起到助眠的作用。

牛奶虽然好，但不能过量饮用，如果在睡觉前过量饮用牛奶，会加重胃肠道负担，导致孩子睡觉后，胃肠道仍然处于工作状态，孩子可能持续处于浅睡眠状态，会出现睡觉不安稳。由于牛奶中含有的水分较多，如果睡眠之前进食牛奶过多，会导致夜尿增多，影响睡眠质量。此外，年龄较大的孩子不要空腹喝牛奶，因为空腹喝牛奶会产生饱腹感，可能会导致孩子不再正常进食主食，长此以往会导致营养不均衡，出现偏食。平时生活中，给孩子喝牛奶尽量选择在餐后或两餐之间，而且每次进食的量不建议超过300ml。

宝宝每天喝牛奶好吗

孩子经常喝牛奶是有好处的，因为牛奶里面含有比较多的钙质以及微量元素，可以有效地促进孩子的身体发育，并且还可以增强孩子的抵抗力，对于孩子的身体健康是有一定的好处的。不过孩子如果有乳糖不耐受的情况，那么家长就应当要防止让孩子喝太多的牛奶，否则就有可能会造成孩子表现出腹泻等症状，对于孩子的身体健康会有不利影响。

牛奶里面含有碳水化合物、丰富的钙质以及锌元素、丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，有利于被肠道消化和吸收，属于优质蛋白。对于生长发育的孩子来说，可以补充体内的钙质和锌元素，以及丰富的蛋白质，有利于孩子的身高发育。但是要适当喝牛奶，一次性喝太多会产生饱腹感，可能影响其他食物营养的摄取。喝牛奶时最好选择常温的牛奶或者加热，避免喝冰镇的牛奶，以免对肠胃健康造成影响，引起腹部痛、消化不良等临床症状。

一般建议1~3岁的孩子还是要喝婴儿配方奶粉，1~2岁的孩子每天可以喝500~600mL，2~3岁以后建议喝400~500mL，3岁以上，可以喝普通的牛奶，一天建议喝300~400mL。

2岁宝宝喝牛奶4天不拉大便怎么办

宝宝喝牛奶四天不拉大便，可以让宝宝适当的多喝一些水，顺时针给宝宝按揉一下腹部，来加快胃肠蠕动，必要时也可以在医生的指导下，给宝宝偶尔使用开塞露来缓解一下。

宝宝四天不拉大便，有可能会发展成便秘的情况，与宝宝平时饮食不当，喝水少有一定的关系。

2岁宝宝喝牛奶4天不拉大便怎么办

建议平时生活中，要少给宝宝吃太多的零食，少吃一些过于精细的米面，适当多吃应季的水果和蔬菜，多喝水，养成定时排便的习惯。

宝宝出现不拉大便的情况时，也可以给宝宝选择专业的推拿师，进行小儿推拿。

蒙牛未来星儿童成长牛奶怎么样？宝宝喝牛奶要注意什么？

蒙牛未来星儿童成长牛奶是蒙牛旗下的一款专门为儿童打造的牛奶，今天就让我们一起来了解一下这款牛奶怎么样？宝妈能不能给宝宝放心喝。

蒙牛未来星儿童成长牛奶怎么样？

蒙牛是中国领先的乳制品供应商、全球乳业十强，旗下拥有特仑苏、纯甄、真果粒、冠益乳、优益C等王牌产品，满足不同消费者营养需求。蒙牛致力于成为全球最值得信赖的营养健康食品公司。蒙牛未来星儿童成长有机奶是一款针对儿童生产的有机牛奶，100%天然有机牧场，精选的荷斯坦乳牛，饲养方式也遵循它们的自然成长规律，回归纯粹的原生态环境，产出的每一滴奶都天然有机。配方中不添加白砂糖、色素、香精、防腐剂，顺应孩子身体的自然需求。特别添加1.5倍自然萃取的DHA藻油，有助眼脑发育，让孩子天赋自然释放。

组成成分及优点

蒙牛未来星儿童成长牛奶主要营养成分为蛋白质、DNA，主要原料为纯鲜奶、DNA藻油、VA\VD，维生素E、不饱和脂肪酸、维生素原A。是由100%纯鲜奶制作，精选天然的牧场奶源，又根据不同儿童的体质特点，特别研发了营养配方，强化了多种营养元素。活力型产品特别添加了DHA藻油、VA、VD，其中VA能帮助促进孩子的身体发育，强壮骨骼;VD可帮助儿童机体对钙、磷的吸收，促进儿童身体发育，有助于孩子快速长高。智慧型产品特别添加了DHA藻油和牛磺酸，未来星儿童成长牛奶是很多家长选择的儿童牛奶。

宝宝喝牛奶要注意什么？

1、 奶皮

在煮牛奶的时候我们会看到这样的一层奶皮，奶皮中含有脂肪和丰富的维生素A，对孩子的健康，尤其是眼睛很有好处。

2、 太小的孩子不适合喝纯牛奶

给孩子喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。不过加水和糖必须定量，不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖，20%左右的水就可以了。

3、牛奶不要煮开

牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅 色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。

4、牛奶中加入果汁不容易消化

有些家长喜欢在牛奶中加些果汁，一方面孩子爱，另一方面认为这样更有营养，其实这也是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化，所以应该将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开，一般有一个小时就可以了。

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