如何让宝宝快速止咳

每个家长都会遇到宝宝咳嗽的问题，如果宝宝咳嗽的次数比较频繁，说明宝宝生病了。咳嗽是感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的常见症状，如果宝宝频繁咳嗽，家长要及时地帮宝宝止咳，避免病情加重。那么，如何让宝宝快速止咳呢?

如何让宝宝快速止咳

1. 给宝宝吸入温湿空气：室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

2. 饮食清淡：宝妈要避免给宝宝吃不易消化的食物。婴儿咳嗽要多吃一些清淡的食物，多吃新鲜蔬菜，少吃一些含有脂肪量较高的食物，可以适量的吃一些水果，风热咳嗽不能吃橘子。

3. 服用蒸白萝卜水：在古时候如果发现孩子出现一直干咳的情况，一般都会服用一些蒸白萝卜水来进行治疗。一定要在蒸的时候，把萝卜水的浓度煮高一点才有很好的效果。

4. 多喝水：快速止咳方法可以使用多喝水，多饮水可以使得孩子咽喉湿润，从而有助于患病咳嗽的症状，确实这个方法使用之后可以止咳，部分家长不能使用这个方法进行止咳。

5. 择合适的止咳药：如果通过以上方法之后，宝宝仍然咳个不停，建议家长带宝宝就医，根据医生的指导，适当使用合适的药物进行治疗。当然，也可以在医生的指导下，通过药浴的方式缓解宝宝咳嗽的问题，让宝宝在轻松愉快的泡澡过程中恢复健康。

三个月宝宝咳嗽是肺炎吗

1、导致咳嗽的原因也是很多的，有些是因为感冒引起的，还有些情况是因为支气管或者喉咙的部位，出现炎症所引发的，有的是出现了过敏现象所导致的干咳，所以要根据其他身体的症状来进行有效的判断，并不是所有的咳嗽都是肺炎。

2、如果长时间的咳嗽，就会造成细菌和病毒的感染，这时候如果治疗不彻底，很容易导致肺部引发炎症，这时候身体上面就会出现温度升高的现象，在白天的时候体温可能恢复正常，一旦到了晚上的时间段里面又逐渐的升高，肺炎的症状咳嗽比较明显，频率大，还属于一种没有痰液的干咳。

3、家长若是让宝宝在空调房中睡觉，由于空气过于干燥也会刺激咽喉引起夜间咳嗽症状加剧，因此家长需要在空调房里面放置加湿器，保持空气中相对湿度的温度，这样呼吸道就不会太干燥引起咳嗽，家长同时也可以在宝宝睡前，让宝宝喝小杯温开水或温牛奶，能让紧张呼吸道放松，都能缓解夜间咳嗽情况。

怎么样才能让宝宝快速戒奶

宝宝到了一定年龄以后，很多家长都会给宝宝戒奶，但是有宝宝戒奶后的反应是不相同的，有一些宝宝可以吃一些辅食，但是也有一些宝宝出现哭闹不止的现象，那么怎么样才能让宝宝快速戒奶呢?

怎么样才能让宝宝快速戒奶

戒奶又称之为断奶，最快的方法就是口服雌激素和维生素b6来促进回奶，同时用芒硝封包来局部热敷乳房促进回奶，再用炒麦芽来泡水频服。这样在一周左右就可以完全的断奶。而且在断奶期间，不能够将奶吸出，无论是用吸奶器或者是自己挤奶，因为断奶是一个大脑反馈的过程，当乳汁明显淤积胀满的时候，就会刺激大脑减少乳汁的分泌，这样就可以更快的戒奶。

(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

断奶后的饮食误区

对于新手妈妈来讲，现在了解到戒奶饮食需要注意什么的问题，也就能帮助宝妈解决给宝宝戒奶饮食的困扰。戒奶期的宝宝肯定会哭闹，这个时候宝妈不要因宝宝的哭闹就放弃，既然决定戒奶，就要下定决心，与宝宝完成这项艰巨的任务。

1、过渡期。辅食的添加一定要在断奶之前就要开始，如果在断奶之后才开始大量添加辅食，孩子在生理上和心理上都是难以适应的。

2、断奶后不再喝奶了。断奶后牛奶一定不能断，牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，能提供宝宝生长发育所需营养，应该保证每天的摄入量。

3、牛奶中加入钙粉。牛奶中加入过多钙离子会和牛奶中的蛋白质结合出现凝固现象，还会产生沉淀，加热后更加明显。

4、只吃饭不吃菜。只给宝宝吃一些面条，烂饭，面点，而不吃肉类，蔬菜。这样的吃法会导致宝宝营养不均衡，养成挑食偏食的坏习惯，不利于宝宝的健康发育。

5、汤泡饭。首先汤里所含的营养很少，其次长期吃汤泡饭会造成胃的负担，可能会害宝宝从小得胃病。

6、用水果代替蔬菜。水果和蔬菜的成分是不能相互替代的，如果宝宝不爱吃蔬菜，就改成只吃水果，只会让宝宝变得营养失衡而肥胖。

宝宝断奶时除了按时吃奶粉外，平时要保证其摄入的饮食多样化。每种食物有其特定的营养构成，因此，只有各种食物都品尝，才能保证机体摄入足够的营养。不仅如此，每天总吃同样的食物，还会引起孩子厌食，从而导致某些营养不足。所以，孩子的食品要多样化。在主食上，除了吃米面外，还要补充一些豆类、薯类、小米等。在副食方面，可适当吃些豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏及各种绿叶蔬菜等。

顺产应该如何呼吸和用力？让宝宝快速生出来

近年来顺产和剖腹产的争议还是比较大的，其纠结的点还是在于产前疼痛还是产后疼痛。有的人形容顺产的宫缩痛是十级疼痛，于是就对产前疼痛有着万般的抵触情绪。不仅如此，分娩时候的疼痛也是很多人所无法忍受的。但是掌握好了力度和技巧，生宝宝的时候就可以事半功倍了。那么顺产应该如何呼吸和用力？让宝宝快速生出呢？

顺产应该如何呼吸和用力？

对于生第一个宝宝的产妇来说，她们在本心里对生宝宝是有恐惧心理的。同时又有无法忍受的宫缩阵痛发生，使她们感到越来越害怕。但是在各个时间用对了力气和调整了呼吸，那么生宝宝也是轻而易举的。

1，宫口全开。现在自然开宫口的产妇比较少，大多使用催产针，促使宫口全开的。这个时候会阴部会膨胀到最大。产妇这个时候应该趁着宫缩的时候用力，用力之前要先吸一口气，然后就像便秘后努力大便的样子屏气用力。（一位产妇亲历：24小时分娩全程直击）

2，宫缩间歇期。在间歇期用力是一点效果都没有的，因为这时候只靠着腹压，而子宫没有宫缩，那么帮助胎儿分娩的效果几乎为零。而且也会耗尽产妇的力气。

3，胎头降低时。如果宫口全开那么产妇就要一鼓作气的把宝宝产出，必要的时候可以张大嘴巴呼吸，调整好呼吸后再屏气用力，靠着腹压将宝宝分娩出来。但是有的胎头已经很低了，但宫口并没有全部打开，那么产妇就要尽量的忍住不要用力，听从医生的指挥，通常情况喜爱她会在此时做出决断，是否侧切或者使用产钳。

顺产时错误用力有哪些影响？

1，出血。错误的用力会导致会阴部出血，宫口尚未全部打开，强制性的用力会导致胎头提前出来，对会阴部造成巨大的伤害，撕裂伤比较严重。

2，宫口难开。当宫口未开就已经用力将胎头挤入了子宫口，那么就会导致子宫口路径堵塞，这样会增加顺产的时间，对顺利分娩是不利的。

3，新生儿头部受压严重。胎头是很脆弱的，他的头部挤过狭窄的宫口是非常痛苦的，强制性的用力会让胎头向前冲的力道大一些，但是对胎头的压力伤害也是比较大的。

妈妈们都是如何在顺产中用力的？

红霞：我顺产的时候是打的催产针，痛得受不了，宫口开九指的时候医生就告诉我能生了，按照医生的指导呼吸用力，从催产到宝宝出生，正好一个小时。

哝哝：到医院的时候稀里糊涂的已经开了七指了，到了医院等了两个多小时，宫口也全开了，可以说我的顺产产程还是比较顺利的，都没有侧切呢。

丽丽：尽量不要自己胡乱用力，听从医生的指导，他们能根据宫缩的情况以及胎头的位置，告诉产妇什么时候用多大力气的。

彤彤：在分娩之前尽量吃饱一些，这样能让自己有力气。尽量不要叫喊或者大哭大闹的，这样不仅耽误生宝宝，而且还会造成自己的虚脱。

顺产宝宝的妈妈都是一个个的大英雄，她们靠着自己的坚强和坚持把一个个的小生命带到了这个五彩斑斓的世界，宝宝出生后抱起他，心里就是满满的幸福。

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