孕中期宫颈管短于正常值，该怎么长上去?

最近听说我姐姐的朋友因为工作的原因一直没有休息，还天天加班，现在怀孕了还一直在上班，到了孕中期去医院做产检的时候，医生说她宫颈管短于正常值，22周时宫颈管31mm，我姐很担心她朋友的身体状况，就来问我，但是我一脸懵逼，也有不知道，于是就想帮我姐问一下大家孕中期宫颈管短于正常值，该怎么长上去?

孕中期宫颈管短于正常值，如小于2.5厘米，这种情况就需要进行宫颈环扎手术，因为这个是没有办法长上去的。这主要是因为宫颈机能不全或者是先兆流产而引起来的，患者最重要的是采取措施预防宫颈管继续缩短。对于宫颈短引起先兆流产的患者，要使用硫酸镁地屈孕酮片来抑制宫缩，抑制宫缩，预防宫颈缩短。

通常只有在孕中期做常规超声检查时，才会关注宫颈的长度，如果检查宫颈管有缩短或者宫颈口有开大的情形，宫颈长度小于三厘米是属于比较短的，如果小于2.5厘米就需警惕晚期有流产或早产的可能。建议结合孕妇有无宫缩、早产的高危因素及FFN监测的结果，给予相应的治疗措施。定期监测宫颈管的长度，若没有继续缩短说明治疗有效。

其次，宫颈短在平时对患者没有任何不良的影响，但是到了怀孕后期，出现宫颈短的问题容易引起流产，对孕妇和胎儿的身体健康产生极大的危害，并且宫颈短无法治疗，所以说女性宫颈过短，可能也会失去生育能力，但是这也是无能为力的事情，因为宫颈短是无论如何也没有办法缓解的，这时女性只有配合医生积极进行手术治疗。

宫颈短一般是由于先天发育不良引起的，是没有办法进行治疗的，所以说怀孕期间宫颈短想要让宫颈长上去是不存在的，但是我们可以通过一些其他的手段，比如说卧床休息，注意调养来保住肚子里宝宝。

孕中期宫缩对胎儿有什么影响

孕中期出现宫缩如果偶尔一次，而且时间很短，可以自行缓解，没有疼痛，一般对胎儿不会造成太大的影响；如果在孕中期宫缩的比较频繁，可能会造成胎儿宫内缺氧状况。在这种情况下先观察，如果频繁的宫缩需要去医院进行检查。

建议

根据检查结果，遵从医生指导，做好孕期保健，孕妇在怀孕阶段不要有夫妻生活，孕妇自己个人卫生，勤洗澡，而且需要保持良好的睡眠质量，在晚上睡觉之前，可以用温热水泡脚，缓解足部压力，有助于晚上睡眠。

孕中期高潮宫缩会对胎儿造成什么影响?孕中期宫缩是什么感觉？

　　大家都知道，女性怀孕的时候是不能有性生活的，尤其是怀孕初期。因为如果发生性行为，会使子宫收缩，从而导致流产。很多孕妇朋友对此也比较关注，但是有些女性在怀孕的时候会梦到高潮和宫缩。那么，孕中期高潮宫缩会对胎儿造成什么影响?

　　一、孕中期高潮宫缩会对胎儿造成什么影响?

　　怀孕中期，如果身体健康，没有剧烈腹痛或阴道异常出血，大部分不会带来负面影响。此时的子宫收缩大多比较轻微，属于假性收缩的范畴，不必过于担心。但在性生活过程中，高潮是有风险的，因为此时容易发生性兴奋，导致肌肉收缩，刺激子宫，引起子宫收缩。

　　在此期间，监测胎动变化，判断有无异常。如果伴有阴道出血或腹痛，需要及时就医，因为可能提示先兆流产。可以去正规医院做b超检查，了解胎儿发育情况。

　　二、孕中期宫缩是什么感觉？

　　孕中期可因假性宫缩而引起下腹部轻微疼痛，常于夜深人静时出现困扰，清晨消失。宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规律；间隔时间长，无规律；宫缩强度不增强，常在夜间出现，凌晨消失；；宫缩只能引起轻微的腹痛；宫颈管不缩短，宫颈扩张不明显；镇静剂可以抑制。到了预产期，只有痛苦的宫缩才是分娩的先兆。临产后宫缩有规律，逐渐增大，持续30秒以上，间隔5-6分钟，镇静后无法抑制。

　　有些产妇会感觉到腹部的宫缩痛，有些产妇会感觉到腰部的宫缩痛。不要紧张，准妈妈会被疼痛吓到的。事实上，微弱的宫缩可以是没有感觉的，或者与月经期间的腹痛相同。疼痛的强度因人而异。当宫缩给准妈妈带来轻微疼痛时。疼痛的强度因人而异。宫缩给准妈妈造成轻微疼痛时，过一会儿，疼痛逐渐加剧，间隔缩短，疼痛时间延长。

　　宫缩一波一波的进来，阵阵的疼痛传到小腹，或者有一种腰酸下便的感觉。这种宫缩是为宝宝出生做准备。所以，这点痛苦不算什么。只要配合医生，利用准妈妈练习的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩。

　　三、孕中期宫缩怎么办？

　　1.孕中期条件性宫缩的准妈妈要躺下休息，深呼吸，用口腔呼吸放松腹部。如果条件不允许，出现假性宫缩时应立即停止运动，静静地站立或坐着，等待宫缩结束。

　　2.准妈妈宫缩时肚子非常硬，肚子上能明显感觉到子宫的存在。一般无疼痛但有一些不适和呼吸困难，休息后可缓解。但如果准妈妈宫缩频繁，可能是早产，一定要去医院治疗，在条件允许的情况下尽量保护胎儿，避免早产。

　　3.孕中期，准妈妈也要有健康的生活方式，避免熬夜，避免剧烈运动。多吃有营养的食物，促进胎儿的发育。不良的生活习惯会造成胎儿的异常，比如长时间上网，打麻将。这些都对胎儿不利。当胎儿在子宫内没有瘙痒时，可能会有宫缩。因此，准妈妈需要更加警惕宫缩异常。

　　4.建议准妈妈采取左侧卧位，以减少自发性宫缩，增加子宫血流量，改善胎盘功能，增加胎儿供氧和营养。

　　5.准妈妈要穿腹部宽松的孕妇服装。优选轻薄、柔软、透气、吸湿的真丝、纯棉面料。不应使用化纤织物。

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