求姐妹们分享下孕妇宫颈短的正确睡姿图?

目前正处于怀孕中期，去医院做过很多次产检，好在宝宝都没什么太大的问题，唯一让我烦恼的是有一次去医院检查的时候发现我宫颈偏短，医生说可能会发生早产，让我回去多注意注意，而且还听说宫颈短的孕妇在睡觉时要特别注意姿势，所以想求姐妹们分享下孕妇宫颈短的正确睡姿图?

对于宫颈短的孕妇，平时睡觉可以采用侧卧或者平躺的姿势，平躺时可以用东西把屁股底下垫高一点，避免将压力集中在宫颈部位，这样可以降低低流产的风险。只要睡觉的姿势不会让自己感觉太累，一般就不会有什么大问题。

相对于怀孕月份比较大的孕妇，采取侧卧位姿势睡觉比较好，这样有利于胎盘的血液供应，增加子宫胎盆的功能，为宝宝生长发育创造更好的宫内环境。如果孕妇要采用平躺姿势的话，需要注意平躺的时间不能过长，以免导致子宫增大，压迫下腔静脉，影响胎盘的血液循环。

如果孕妇宫颈长度小于3厘米，就说明宫颈偏短，这种很容易导致流产或者早产，所以孕妇在睡觉时一定要注意姿势，尽量采用侧卧位，即左侧卧或者右侧卧，能在一定程度上缓解胎儿宫腔内供血供氧不足的症状。且需要注意不能久站久坐，以免引起宫缩频繁。

对于孕妇宫颈的长短，一般不是一成不变的，它会随着胎儿的长大而越来越短，所以孕妇一般在接近临产期的时候就会出现宫颈变短的现象。这种情况比较危险，建议孕妇此时要多卧床休息，减少地面活动，为之后的生产做好准备，这样才能降低分娩时的风险。

求姐妹们分享一下试管鲜胚移植的成功经验？

我和老公结婚3年，婚后的二人世界挺开心的，到了现在家人开始催促了，于是我和老公准备要宝宝，试了3个月没怀上，后面去检查发现是我双侧输卵管积水，当时医生提出建议，可以选择做腹腔镜或者直接试管，我是直接选择做试管的，一系列流程下来，我取了11个卵子，配成了9个，医生觉得我胚胎很好可以移植鲜胚，但我有点犹豫，害怕移植失败，想求姐妹们分享一下试管鲜胚移植的成功经验，我好借鉴一下！

鲜胚移植的成功率总体在40%左右，当然这也是因人而异的，如果有的人有出现宫腔环境不太好，或者卵巢功能不太好，移植日有过度刺激，就不适宜进行鲜胚移植，鲜胚移植的成功率也会比较低一些，做试管不仅仅是女性一个人的事，在此过程中不仅仅要身体上准备好，还要调整好心态，心情放松是最重要的。

在周期中想要试管鲜胚移植一次成功的姐妹不在少数，虽然比较难但并非不可实现，一次就成功不仅仅需要你做好移植前的一些准备，还要你的胚胎质量、身体条件以及子宫内膜达标，以下就是姐妹们分享的一些鲜胚移植成功经验：

• 1、想要成功的基础就是拥有一个健康的身体，要知道怀孕只是战斗的开始，我的成功经验是建议夫妻俩至少锻炼1个月以上，来增强体质和免疫功能，提前做好移植前的一些准备工作；

• 2、移植后的一些注意事项也很重要，建议了解下鲜胚移植后需要注意什么，尽量避免做一些影响到着床的事情，可适当的多喝一些豆浆，这样能够提高雌激素水平帮助着床；

• 3、一个好的心情更是成功的基础，不建议鲜胚移植后一直卧床，如果工作不是特别重，不是特别劳神，最好去上班分散下注意力，这样反而好孕，尤其需要注意的是不要让注意力老是集中在肚子上，这样很容易引起子宫收缩，受精卵就不容易着床；

• 4、需要注意的是鲜胚移植的条件最好了解下，如果医生不建议进行鲜胚移植就不要坚持，相信自己的主治医生，无论何种方式其实成功率都是取决于身体状况，适合的才是最好的；

• 5、尤其不要过于信任网络上传的那些鲜胚移植成功的征兆、不成功的症状等等，要知道每个人的身体情况不同其表现出来的症状可能会不一样，如果胡乱猜测会引起紧张、不安等负面情绪，所以不要多想，耐心的等待胚胎移植14天后测血hcg值吧！

总之，试管婴儿鲜胚移植的整个过程中，心态是非常重要的，不要过于患得患失，把试管当成生活中非常平常的一件事，不要太担心了，不要有太重的心理负担，要把身体养好，这样才有健康的精子与卵子，主要就是保持平常心态。

求姐妹们分享下贵州贵阳供精人工授精的流程及费用？

我老公有严重的死精，少精弱精症状，还伴呼吸系统疾病，现在看来就是他也不能直接提供精子了，我看到网上说还有一种技术就是供精人工授精，可以利用精子库的精子怀孕，我和我的老公是贵阳的，我和我的老公说了我的老公也比较同意，所以我们就准备去做这个，但是我不知道贵州贵阳供精人工授精的流程及费用，并不是很了解，所以求姐妹们分享下贵州贵阳供精人工授精的流程及费用？

贵州贵阳要去医院做供精人工授精的话首先应该做好术前的准备，戒烟戒酒，保持良好的规律作息，然后去医院做个检查，合格即可做，其次选好精子后需要进行卵泡的监测，直到可以进行进行人工授精，最后注意是否受孕成功即可，对于费用来说，贵阳的供精人工授精费用在六千到三万左右，需要根据个人的实际情况来决定。

贵阳供精人工授精的流程

贵阳有好几家可以做供精人工授精技术，像贵阳市妇幼生殖中心就是可以做的，但是很多人都不知道流程是怎么样的，以至于去的时候一头雾水，总的来说贵阳医院做供精人工授精的流程都是差不多的，具体如下：

1、术前准备

• 男女双方是需要进行检查，主要是为了排除可能会影响妊娠或者胎儿发育的疾病；

2、监测卵泡发育

• 主要是在排卵期将解冻供精者的精液，将其注射进女性的子宫；

3、妊娠随访

• 患者是可以在家通过用试纸进行验孕，如果有两杠，显示阳性需要在医院进一步确认。

贵阳供精人工授精的流程具体如上，首先需要进行体检，合格后挑选精子，然后检测卵泡发育，到了一定的程度就可以进行供精人人工授精，最后注意是不是有成功受孕，此外，很多人也不知道贵阳供精人工授精的费用，贵阳的供精人工授精费用如下：

• 贵阳供精人工授精一般的都是首先要进行体检，体检费用大概是几千元左右，如果体检均合格，各项指标达标的情况下，就可以进行共精人工授精。因为人工受孕的成功率只有10%-15%，所以想要成功怀孕要做一到三次不等的受精操作，那又是几千元。综上所述费用大约在六千到三万之间。共精人工授精体检的有效期一般半年，做过后无需重复检查。

以上是关于贵阳供精人工授精的流程和费用，供精人工授精的费用大体上都是大同小异，流程也没有太大的区别，受精成功包括卵子和精子的质量以及合适的时间，因此其中任何一个周期的失败均会导致整个过程的失败，对于的失败不要抱有心理包袱，放松心情。

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