儿童服用益生菌的作用和功效

无论是成人还是儿童，都可以服用益生菌，而且益生菌的种类也是比较多的，益生菌不仅可以治疗便秘，而且还可以有效的改善腹泻。那么，儿童服用益生菌的作用和功效是什么呢？

儿童服用益生菌的作用和功效

第一、调节胃肠

1、它能够改善各种胃部不舒服问题，也能够改善肚子疼、肚子胀、腹泻以及便秘等等问题，可以被用在治疗胃炎、肠炎等等病症上，也可以用在改善胃痛和拉肚子问题上。

2、它可以改善食欲不好、有口气、消化不好、营养的吸收比较差等等问题。

3、它能改善孩子存在的偏食、厌食等等问题，坚持服用半个月以后就能发现孩子的胃口有变化。

第二、改善免疫力和抗病能量

它可以在呼吸道和消化道粘膜上形成保护膜，也能够防止病菌入侵到患者的身体当作，在帮助激活免疫系统和刺激免疫蛋白活性上也有很好的效果，在孩子服用两个月左右就会发现他们出现感冒、拉肚子以及咳嗽的问题的次数会少很多。

第三、帮助改善人体抵抗力

它会产生氨基酸、蛋白质、维生素以及乳酸菌和醋酸等等成分，也能让钙铁等等利用率，在帮助钙质吸收上效果也很不错。

益生菌有调节肠道菌群的作用，主要用于肠道菌群失调引起的消化不良、腹泻、便秘等症状的治疗。你的情况有可能是饮食不当造成的便秘。对于现在的情况，可以采取腹部热敷，按摩等方法进行处理，你要适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。

一般服用益生菌以后，因为增加了肠道的菌群，可以形成大量的短链脂肪酸等酸性物质降低肠内PH值，刺激肠道蠕动，是可以出现腹泻的，一般轻度腹泻的多见。如果服用了益生菌，而出现了便秘的情况，的确并不多见，如果你的确不适应，也是建议停用以后观察的，建议多饮水，多吃富含纤维素的食物以及水果，希望能够帮助到您。

宝宝消化不良可以吃益生菌吗

多数宝宝都出现过消化不良的情况，吃益生菌能够改善肠胃功能，还可以有效预防肠道疾病的出现。若是宝宝消化不良，可以吃益生菌来帮助消耗，让消化道防御系统得到增强，对身体健康有很大好处。

肠胃当中益生菌增加，那么有害菌就会被消减或者是受到抑制，适量的吃益生菌还可以起到保健作用。益生菌能够有效调理肠胃，如果有拉肚子的情况，吃益生菌也可以改善。

虽然说益生菌对身体很有好处，但是每个宝宝的体质不一样，吃的时候一定要适量，千万不要擅自摄入太多。在生长发育的过程当中，宝宝的多方面都需要小心，需要注意。益生菌对身体没有坏处，但也不可以过量吃，建议在医生指导下短期吃比较好。如果长期服用也会给身体带来不好的影响。宝宝的任何问题都需要先咨询医生，这样比较安全。

如果还伴有着凉而引起的其他的不适，也要积极对症治疗，让宝宝多喝些温开水，另外也可以用暖水带给宝宝暖一下肚子，平时给宝宝吃的食物量不要太多，可以采取少食多餐的方法，食物也要松软易消化。其实，消化不良就是由于胃功能紊乱引起的，中医认为跟脾胃脏腑有关，治疗时应健脾和胃，疏肝理气，消食导滞。而通过捏脊疗法，就可以疏通经络，达到调整脏腑的目的。

用双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏，连皮带肉用力捏起即放下，一起捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。捏脊疗法可以刺激人体的自主神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。从中医上讲，人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，起到调整脏腑的作用。

儿童服用益生菌注千万别盲目，这四个禁忌一定要牢记！

儿童服用益生菌，主要是质量腹泻和便秘密，并且服用益生菌还能够提高免疫力和改善肠道功能的紊乱。通常孩子在婴幼儿时期就可以吃益生菌，不过服用益生菌存在一些注意事项和一些禁忌，所以对于孩子吃益生菌有哪些禁忌等，相关的情况在下文便可了解。

服用益生菌要避免用抗生素类的药物

儿童服用益生菌注意哪些问题

家长在给还用服用益生菌的时候，需注意在医生的指导下，严格按照计量进行服用，并且服用的时候也要多看孩子的情况，主要是看有无过敏的现象发生，而给孩子服用益生菌，主要得注意的，也有下面几点：

1.在服用益生菌期间，尽量不要服用抗生素类的药物，以免造成不良的影响；

2.如果在服用益生菌之后，孩子肠胃不适的情况仍然比较严重，那么应该及时去正规医院的儿科进行相关的检查，明确诊断后进行针对性的处理；

3.一定要严格控制剂量，不可以擅自加量或者是减量，而且尽量要用温开水送服，水温大约在30度左右，不可以太热了，太热会失去效果；

4.在保存益生菌的时候，还要放在干燥阴凉的地方，不要存放在高温环境中，以免影响到益生菌里面的成分。

孩子吃益生菌要注意的就是以上这些问题，还有要注意的就是，不可长期服用，因为长期给孩子服用益生菌，会让肠道里的菌群失去平衡，从而会导致其他的疾病，因此要吃多久，还是要遵医嘱。

吃益生菌的四个禁忌

益生菌其实大人和小孩都可以吃，吃益生菌可以维持肠道菌群结构平衡、维持机体正常功能至关重要，合理服用益生菌可以起到促进消化、改善便秘、增强机体免疫力的作用。但吃益生菌也存在以下四种禁忌：

益生菌不宜与鞣酸药物同服

1、大多数活菌制剂对抗生素敏感，因此如果需要同时使用抗生素时应错开服药时间，如间隔2-4h，以免减弱作用。在需要合用抗生素时，根据需要尽量选用不受抗菌药物影响的益生菌，也可以选用非活菌的益生菌制剂；

2、益生菌作为在人体内存活的活菌，最佳生存温度为37°左右，高温会对大多数的益生菌造成伤害，甚至直接导致益生菌死亡，若服用热饮、热食，应间隔30分钟左右再服用益生菌；

3、益生菌不宜与鞣酸、铋剂、活性炭、氢氧化铝等收敛吸附剂，以及碱性药物同服，以免将益生菌吸附后排出体外，减弱作用。中药里往往含有鞣酸成分，也不宜同时服用；

4、高浓度的酒精具有消毒杀菌的效果，酒精可能会抑制益生菌的生长或导致益生菌失活及死亡。建议服用益生菌时，避免与含有酒精成分的食物或药物同时服用。

婴儿常备药品

有些婴儿身体不适很好的，经常就会出现一些身体不适或某些疾病，比如感冒发烧、或肠胃不适等。如果宝宝经常都有生病的现象，那么是建议家长在家里面常备一些关键用品，对于婴儿常备药品具体有哪些，下面列出来的系列便可点击查看。

益生菌服用指南

1、益生菌

2、儿童益生菌品牌排行榜

3、六种人不宜吃益生菌

4、儿童益生菌的正确服用方法

5、儿童医院常开的几种益生菌

6、益生菌的八大骗局

7、益生菌为什么不能长期吃

8、益生菌对儿童有什么好处

10、新生儿吃拜奥副作用

11、吃益生菌要注意哪些事项

孩子无论是婴儿时期或是孩童时期，那么家里面都应该备一些常用药品，比如感冒药、退烧药等，或是出现肠胃不适皮肤问题等可用的药物。特别是对于从小就体弱多病的孩子，那么备一些常用药自然就很关键，出名上面介绍的这些外，也可根据孩子经常发生的情况去备药。

儿童服用益生菌的作用与功效

儿童服用益生菌的作用与功效是什么？儿童服用益生菌其实还是有很多好处的，服用益生菌可以有效的提高我们的抵抗力，如果我们肠胃消化功能比较好的话，宝宝的生长发育也会得到好的成长。

儿童服用益生菌的作用与功效

益生菌需要寄养在一些生物身上才能够生存，其能够促进人体营养吸收，有利于肠胃消化吸收各种营养。还能够防止人体腹泻，调整肠胃功能，促进人体新陈代谢，增强人体免疫力。一些益生菌还能够保护人体泌尿系统，预防阴道受到感染，降低血清胆固醇。益生菌还能够调节身体免疫功能，有效缓解过敏症状。

所以，让孩子食用益生菌是有必要的。益生菌能够调节肠道微生物平衡，有利于人体健康。因此，可以让宝宝多食用含肠道益生菌的补充剂，增加肠道益生菌，减少有害菌群，起到保健作用。

但是补充益生菌的同时，需要注意一些事情。一是补充益生菌要通过温水服用，以防止益生菌群死亡，失去其正常功能。而且，不要让孩子和抗生素一起服用，因为这会消灭益生菌。若是服用了抗生素，要等到两三个小时后才服用益生菌。而且，益生菌的补充适合一岁以上的孩子。

婴儿需要补充益生菌一般来说有两个原因，一是提高免疫力，预防各种疾病的发生。二是可以促进消化，使得婴儿健康快乐地成长。

许多婴儿在出生后的头几天，胃肠道会被细菌定植。随着肠道的正常细菌沉积，可以让人体的免疫系统能开始启动、发育，直至基本成熟。婴儿的胃肠道系统占免疫系统的三分之二，因此在胃肠道内建立正常的微生物群至关重要。如果微生物群建立得太晚或太差，就会发生疾病。

益生菌通常存在于婴儿的胃中，可以抵抗来自婴儿肠道的病原菌的入侵和定植。因为它们是强营养物质的摄取者，并紧紧附着在肠壁上。当肠道驻留足够数量的婴儿细菌时，有害细菌就没有安顿的地方了。益生菌产生的醋酸和乳酸会增加肠道的酸度，进一步抑制不良细菌的生长。有助于保持婴儿的正常体重。

宝宝益生菌要吃多久才好呢

虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间限制。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃内PH值高，益生菌存活率更高，更有利于益生菌顺利到达肠道定植。

宝宝在婴儿期的时候，肠道尚未发育成熟，益生元有帮助调节肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护肠道健康，帮助营养物质的消化吸收。益生元还具有类似于膳食纤维一样的保水作用，并促进肠蠕动，形成较大和松软的粪块，从而减少宝宝便秘的发生。益生菌是用来调节宝宝肠胃功能的一种药，如果孩子没有出现腹泻或是便秘的情况下不建议让宝宝吃这个的啊。

为了保证人体内特别是婴幼儿体内形成正常菌群，可以在婴幼儿饮食内增加一定的益生菌。益生菌可以促进婴儿的肠胃蠕动，缓解消化不良便秘的症状。给婴儿妇婴益生菌可以选用已经含有益生菌的食物，比如酸奶、含有益生菌的婴幼儿配方奶粉等，也可选用特殊的益生菌制剂。 可以宝宝益生菌应该什么时候吃呢?

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。

3、剖腹产和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。

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