辅食

宝宝在成长过程中，辅食的添加是必须的。给宝宝添加辅食可以帮助宝宝均衡营养。辅食添加要按照一定的顺序来，才能确保宝宝发育更快更好。

宝宝辅食是什么

宝宝辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。

纯母乳喂养的婴幼儿，宝宝辅食从6个月开始。

配方奶粉喂养的宝宝，一般从4个月开始，要逐渐给宝宝加一些除了母乳之外的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物就是婴幼儿的辅助食品，简称宝宝辅食。

从种类讲：

应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添�....

秋季宝宝辅食食谱？如果宝宝满了四到六个月，家长就可以给宝宝添加辅食了，比如宝宝长高食谱等。在适当的时候添加辅食能够帮助宝宝补充所需营养，促进宝宝成长发育。那么，秋季宝宝辅食食谱有哪些呢？

秋季宝宝辅食食谱

肉末茄泥

原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许

做法：

1、蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。

2、圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内。

3、将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。

功效：利于小儿补充钙质。

白萝卜生梨汁

原料：小白萝卜一个，梨半个

做法：

将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5�....

特福芬米粉是按照中国宝宝生长发育的需要研制开发，按照有机食品生产法规，生产的婴儿辅食，本文主要介绍特福芬有机米粉的价格、种类、冲调方法以及相关事件等内容。

特福芬米粉简介

中文名：特福芬有机米粉

品牌地：德国

原料：维生素、微量元素、不饱和脂肪酸

补充：维生素及矿物质

特福芬米粉原料成分：

特福芬有机婴儿米粉以有机粮食为主要原料，添加婴儿生长必需的维生素和矿物质以及有机水果，按照中国宝宝生长发育的需要研制开发，按照有机食品生产法规，生产的婴儿辅食。

全谷物

全谷物是指粮食在加工过程中只脱去外面的谷壳，没有进一步加工的全天然的种子。与加工中去掉了了麸皮和胚芽的精制谷物还有所区别，全谷物包括麸皮、胚芽和胚乳三部分，每一层都拥有不可代替的营养，全谷物更营养，更健康，吃全谷物适合�....

在婴儿阶段，母乳是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。这时就应该为宝宝添加辅食，提高宝宝全面营养。辅食粥，其中一般含有多种营养，可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。

辅食粥

辅食粥,顾名思义,就是作为宝宝辅食的粥,其中一般含有多种营养,可以分成肉粥、蔬菜粥、水果粥等等.主要以大米为主要原料,添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料,营养丰富,提升宝宝食欲.

提醒妈妈们,如果是自制宝宝营养粥 尽量不加盐或少加盐,因为给婴儿添加盐,会增加肾脏的负担,对孩子的健康不利.千万不要随意在孩子的食物中添加调味剂,不能让孩子养成嗜盐、糖等习惯.

目前市面上有售的辅食粥品牌主要有嘉宝、和光堂、方广和阿颖等。

宝宝进食辅食粥的注意事项

1、除了给宝宝进食,还....

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，鸡蛋黄。总体来时4-6个月宝宝辅食是从流质型向吞咽型过渡。

4—6个月宝宝辅食

1、米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤

原料：硒米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

3、蛋黄粉

原料：鸡蛋一个

做法：新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后�....

喜宝米粉系列介绍

来自德国的喜宝米粉是市售唯一经由欧盟BIO认证100%成分的有机谷类稻米熟成，全程采用有机栽种，生产过程中没有任何农药成分残留。采用意大利有机栽种的零污染谷类稻米，让宝宝吃得更健康、天然、没有负担。

喜宝米粉可以分为三大系列(3大类别)：

机纯谷类米粉(只含有小米和大米，也就是真正的米粉，不含奶)、有机水果类米粉(不含麸质，更多的膳食纤维和蛋白质)和有机晚安类米粉(含有奶粉)。

有机纯谷类米粉

喜宝米粉中的这类纯谷物米粉不仅适合刚添加辅食的宝宝，同时也适合易过敏的宝宝，冲调时可以添加防过敏的奶粉进行调制。

有机纯谷物米粉主要包含三种：喜宝有机大米纯米粉、喜宝有机小米纯米粉以及喜宝七种谷物有机营养米粉。

喜宝有机大米纯米粉

英文名：Hipp Bio-Getreidebrei Reisflocken 400g

适合年龄....

宝宝到四个月的时候就可以开始添加辅食了，辅食从少到多从简单到多样逐渐添加。给宝宝添加辅食最好是自己制作的这样能够保证原材料的健康。宝宝辅食怎么制作呢？

自制辅食优点有哪些

市面上有各种各样的婴儿果泥、菜泥、米粉等成品辅食成妈妈们挑选，但对于时间充裕的妈妈来说，自己动手做辅食是更健康的选择。

市面上专业辅食的优点是考虑了专业的营养成分配比和较严格的卫生指标，比较适合没有时间和精力的妈妈，但这些产品中或多或少会有添加剂，不然无法较长时间地保存，所以建议妈妈们还是亲自动手为宝宝做辅食。

其实过去在没有工业化辅食时，妈妈们都是自己做，如今有的妈妈工作太忙，或者觉得自己掌握不好辅食的营养配比等各项指标，认为自己制作的辅食恐怕难以达到宝宝的营养需求，所以求助于工业化辅食。其实自己做的辅食由于了解全过....

一般在宝宝四个月的时候就要开始添加辅食了，辅食以软烂、香甜、易消化的食材为主。蛋黄泥是高营养的适合宝宝的辅食。

蛋黄泥的营养价值

蛋黄，顾名思义就是用鸡蛋内部发黄的部分，鸡蛋中的大多数蛋白质不是集中在蛋清部分，而是都集中在蛋黄部分。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材，也因此有“第一辅食”的美称。

1、蛋黄主要是由：大约48%的水、32.5%的脂肪、17.5%的蛋白质，还有和2%的矿物质，以及多种维生素等构成的，蛋白质的含量非常高。

2、蛋黄中富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E，这些都是非常好的优质蛋白质食物，可以为宝宝提供大量蛋白质。

3、蛋黄中含有各种微量元素，如磷、铁，对孩子的大脑发育非常的有益。而且6个月大的宝宝从母体里带的铁基本上消耗得差不多了。如果不补充铁，很容易就会引起贫血。而蛋黄....

宝宝在四个月以后就开始添加辅食了，为了满足宝宝对不同营养的需求，也为了让宝宝更喜欢辅食，那么辅食的种类就越多越好了。日常生活中我们常常为宝宝制作蛋黄泥、土豆泥、果蔬泥等，其中蔬菜泥最容易消化，给宝宝提供充分的维生素等营养。

什么是蔬菜泥

什么是蔬菜泥?顾名思义，蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料，清洗干净，沸水煮熟，制作成泥状。在食用时，可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可，是接近蔬菜营养的泥状食物。

很多品牌的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的是加入肉类，有的是加入果汁，种类相当丰富，让宝宝和妈妈都有多种选择，满足营养和口味的全面需求。

蔬菜泥的做法

材料：蔬菜(比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、芹菜)每次只给一种

做....