如何纠正孩子的坏习惯
1、“坏习惯”之吃手
很多宝宝喜欢吃手,但是在一岁之后,甚至两三岁的时候还吃手,爸爸妈妈就要注意了,一定要及时纠正这个坏习惯。因为长时间吃手,会使指甲变秃甚至生长受阻。此外,吃手还会影响宝宝的牙龈健康,如果宝宝在长牙的时候吃手,甚至会使牙齿长得参差不齐,影响咬合度。
父母可以这样做:
压力期间暂缓:当宝宝的生活中发生环境的改变或是身体的严重不适时,他们往往也需要释放压力,所以先暂时拖后一段时间,等他的心态比较稳定了再做这件事。
照照镜子:找一个比较合适的时间,低声地用轻松的口吻问问宝宝,当他吃手指时会有什么感觉。和他一起站在镜子前面,看看如果他边嘬手指边微笑和不嘬手指时的微笑有什么不同,哪一个更漂亮?(很可能他会不好意思地笑了。)然后进一步向他解释,如果他今后还总是把手指放进嘴里用力嘬,牙齿可能就不好看了,想想上嘴唇突出会是什么样子?
一起努力:告诉你的宝宝,很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指,甚至爸爸妈妈小时也会这样做,但这只是一段时间,很少有人像他这么大还喜欢吃手。同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受,而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易,所以你们要一起努力,让嘴和小手指说BYE-BYE。
正面引导:不停唠叨、笑话或者威胁宝宝再吃手指就要怎样等等,都不是正确的做法,这样做的结果会让宝宝更想嘬手。不如这样对他说:“你嘬手指的样子就像一个小婴儿,可是你已经这么大了,我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”
2、“坏习惯”之口呼吸
口呼吸,是指晚上睡觉的时候用嘴巴呼吸,而不是用鼻子。有些宝宝就养成了口呼吸的坏习惯,长期口呼吸会带来很多口腔疾病和呼吸道疾病,还会影响面部的发育,而且有科学实验证明,长期口呼吸容易变丑哦,会导致牙颌及颜面部畸形的发生:牙弓狭窄、腭盖高拱、上牙前突、下颌后缩、长面等等。所以,为了健康和漂亮,一定要让宝宝改掉口呼吸的毛病哦! 而诊断口呼吸很简单,爸爸妈妈只需要放一根细细的棉线在孩子的鼻孔前面,鼻腔几乎没有气流进出将其吹动,就可以初步判断孩子是否有口呼吸!
父母可以这样做:
去医院接受治疗:宝宝口呼吸的原因有很多,如果是因为疾病导致的鼻腔堵塞引起的口呼吸,就要及时到医院去检查治疗。
戴特制面纱或者口罩:可以使用特制的面纱或者口罩来帮助宝宝改掉口呼吸的毛病。把口遮住,让鼻孔露出来,自然就会促使他用鼻子呼吸。
练习闭口呼吸:爸爸妈妈可以经常训练宝宝闭口呼吸,比如教他吹口哨,一起玩耍一起练习闭口呼吸,不仅可以让他习惯用鼻腔呼吸,还能清洁口腔和牙齿。
矫正牙齿:如果宝宝的牙齿畸形,很容易导致他不得不用口呼吸。所以要经常带宝贝去口腔医院检查牙齿,如果发现异常要及时治疗,别等到孩子长到18岁以后才想起来治疗就麻烦大了,因为面部颌骨已经定型了。……阅读全文
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为什么孩子会有这些坏习惯?
(一)模仿
习惯源自模仿。调查发现,一般孩子容易出现的坏习惯,绝大部分是受到父母和家人的影响,如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨,而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子,或者在“禁止入内”的牌子下让孩子爬到雕塑上摆pose等等。
婴幼儿时期孩子的模仿力极强,大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿,进而造成一些不良习惯的养成。
一位父亲在谈到女儿的不良习惯时,检讨说:“女儿总是习惯随手乱丢东西;做作业时,一会儿找削笔刀,一会儿喝饮料,一会又看动画片……。再三催促下写完的作业,字迹潦草错误很多,实在令我们头痛,也不得不令我们反省。我想,坏习惯养成是有原因的,弄清原因,才能采取针对性措施予以纠正。女儿的情况不能说与我们无关,杂乱的屋子、无规律的生活方式,影响了她的注意力,是导致她形成上述坏习惯的主要原因。”
(二)重复
习惯是行为不断重复制造出来,并根据自然法则养成的。一个动作,一种行为重复N次就会成为习惯。
大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩,因为这个孩子总在玩一个很愚蠢的游戏。
小男孩不服气:“您就为这一点小事而谴责我?!”
“你经常这样做就不是小事了”柏拉图回答说,“你会养成一个终生受害的坏习惯。”
重复的力量是巨大的,一旦形成习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯,则会终生受益;反之,就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以,为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动,尽可能地避免重复造成的不良习惯,抓好“第一次”,哪怕是挖鼻孔这样的小毛病,在初起的时候也要及时发现并设法制止。……阅读全文
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1、打断谈话
为何不容忽视:你的孩子也许迫不及待地想要告诉你什么或问你某些问题,但是如果纵容他打断你的谈话,却不会有助于教会孩子为他人着想,更不会让他学会在你忙碌的时候如何自己打发时光。结果将会是他认为自己有权吸引别人的注意,并不能忍受任何挫败。
制止方法:下一次在你要打电话或跟朋友聊天之前,告诉孩子他要保持安静、不能打扰你。给他安排点活动或者让他玩一个他平时没玩过的玩具。如果你在谈话时,他缠着你,你可以指指椅子让他安静地坐在那,耐心等你谈完。之后告诉他干扰别人并不会得到他想要的。
2、攻击性行为
为何不容忽视:孩子和小伙伴有小冲突的时候,你可能不一定会去管教,但是你不该忽视那些小小的攻击性行为,比如推倒小弟弟或掐小朋友。父母问题顾问米歇尔博士认为,如果你不管的话,孩子到了8岁左右,这种不良行为就会积习难改了。放任自流传递的信息是伤害别人是可以被接受的。
制止方法:正面应对攻击性行为。把孩子拉到一边告诉他,“那样会伤了妹妹。如果他这样对你,你会怎样呢?”要告诉他任何伤害别人的举动都是不可以的。在下次出去玩之前,提醒他不要粗鲁霸道,帮他练习生气时该说些什么。也可以给他一点小小的惩罚,如果他再犯的话,不让他出去玩。
3、假装听不见你说话
为何不容忽视:收拾玩具、自己拿水喝,当你提醒孩子做些他不爱做的事,一次、两次、三次,甚至四次,他仍然像没听见一样,这时你不能忽视了。因为这样下来传递的信息是漠视大人的指令无所谓。一次又一次提醒孩子等于是在训练他可以等待提示,而不需要注意你的第一次指令,如果你纵容孩子继续这种行为,你的孩子很可能会变得目中无人,并极有控制欲。
制止方法:不要在房子的另一侧跟孩子说话,走到她面前,告诉他该做什么。谈话时,让他看着你,并且回答“好的,妈妈。”轻抚她的肩膀,呼唤她的名字,关掉电视都会有助于吸引她的注意。如果他不听话的话,告诉他后果是什么。当五岁的杰克开始“选择性听取”时,他的父母决定采取措施。他们告诉孩子,如果他非要父母反复要求他做事的话,比如说来吃饭或洗澡,那么那一天他只能看一个动画片,(通常他可以看两个)或者那一周他将损失一个外出游玩的机会。如果他们不得不提醒他两次的话,一个动画片也不让看了,或两天不能出去玩。妈妈们该努力做到不让步,否则的话,他会继续这种坏习惯的。 ……阅读全文
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1、选择婴幼儿喜欢又合用的餐具
让婴幼儿自己选餐具。妈咪可以带着大一些的婴幼儿去选购餐具,让他置身于五彩斑斓的小碗、小勺的世界,让婴幼儿熟悉他的新朋友。而且,对于自己精挑细选的小碗,婴幼儿肯定会爱不释手,这样可以增加婴幼儿吃饭的兴趣。经过愉快的引导和示范,不仅婴幼儿能乖乖地坐下吃饭,说不定还想自己动手呢。
提醒妈咪哦!餐具要适合婴幼儿!
勺子的大小要适合婴幼儿的小嘴,最好一勺子就是一口;碗和盘子的容积要适中,且放在桌上比较稳当,以免溢出或打翻。
2、创造和谐温馨的吃饭气氛
吃饭前要让婴幼儿做好准备。妈咪先给婴幼儿洗干净小手,在端上饭菜的时候,妈咪要表现出对饭菜很感兴趣的样子,把这种情绪不经意间传递给婴幼儿。和全家人一起用餐。不论是坐在妈咪的腿上,还是独自坐在椅子上,应该让婴幼儿和家人围坐在一起进餐。看到大家都津津有味地享受食物的美味,婴幼儿也会把注意力集中在吃饭上。
提醒妈咪哦!吃饭时不要分散婴幼儿的注意力!
婴幼儿吃饭时,家人不要走来走去或吵吵闹闹,也尽量不要开电视,以免引起婴幼儿兴奋和注意力转移。吃饭时也不要将玩具等物品放置在婴幼儿够得着的地方,否则,婴幼儿能随手拿到玩具,注意力容易分散。……阅读全文
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坏习惯之一:忽视早餐
如果忽视早餐,会使人的血糖低于正常水平,对大脑的营养供应不足,长久下去就会对大脑有害,而且早餐的质量与智力发展也有密切的关系。孩子不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,因饥饿引起的血糖降低会使人产生头晕、注意力不集中、记忆力衰退,甚至导致智力下降。
每天早上养成吃早餐的习惯,并且吃合理安排的早餐,会使孩子更聪明机灵一些,学习的时候也会精力集中一些。
坏习惯之二:长期饱食
经研究发现,孩子如果长期进食过饱,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生,出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯之三:甜食过多
孩子吃过多的甜食,不仅不利于牙齿保健,还易使蛋白质糖化变质,造成神经损伤,削弱智力,加速大脑老化,而且而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
坏习惯之四:沉默寡言
孩子经常说话可以促进大脑的发育和锻炼大脑的功能,如果整天沉默寡言,不进行语言上的交流沟通反而会影响大脑。
坏习惯之五:睡眠不足
有关专家表示,孩子的睡眠习惯在婴儿时期就养成了,并与父母生活习惯、生长环境因素有关。睡眠不足的孩子多动、易怒、学习问题多,直接会影响孩子今后的发育和智力。……阅读全文
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