敲黑板 这10种食物儿童不宜多吃

　　“今天吃什么”对于大人来讲是世纪难题，这里面做爸爸妈妈的会更苦恼，因为他们不仅要想自己吃什么，还要想宝宝吃什么。要营养的，要健康的。但宝宝也真的不是啥都能吃，这下面讲的10样，妈妈无忧网建议宝宝少吃噢。

　　1.桔子

　　家长大都认为桔子是非常有营养的食物，恨不得每顿都给孩子吃，但这些食物容易造成皮肤黄染，需要控制进食频率，一天不宜多于中等大小的4个。

　　2.浓茶

　　浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。

　　3.人参

　　宝宝年龄尚小，脏器薄弱不适合“补”。同时，是药三分毒，补药也同样如此。可能引起女孩乳房的提早发育和男孩阴经变粗等假性性早熟现象。如果宝宝原本有疾病的，还有可能加重宝宝的疾病。这些补药还容易引起宝宝过敏，内分泌失调等不良反应。

　　4.罐头

　　罐头食品含铅较多，而且在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，对正在发育时期的宝宝影响很大。

　　5.方便面

　　一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。

　　6.瓜子

　　瓜子等坚果类食物个头小，并且坚硬无比。孩子的吃食物的能力较弱，容易一不小心误入气管，造成不可挽回的悲剧。

　　7.可乐饮料

　　碳酸饮料含有大量的糖分，而维生素和矿物质的含量却几乎为零，经常喝会消耗孩子体内的维生素B1和钙质，间接导致营养素的缺失，从而有害智力的发育。

　　8.动物脂肪

　　单从营养角度上来看，蛋白粉和动物脂肪容易促进儿童性早熟。动物营养级别越高，浓缩的污染风险也就越大，越肥育的食物也就越容易使儿童性早熟。

　　9.巧克力

　　巧克力含高热量，但蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，养分红分份额不契合孩童生长发育的需求。而且巧克力含有让神经系统振作的物质，会使宝宝不易入眠和哭闹不安。

　　10.食盐

　　很多妈妈都知道，宝宝一岁内不能吃盐，三岁内少盐。

　　因为婴幼儿的肾脏系统发育尚不完全，如果吃的盐过多，代谢过程中容易加重肾脏负担，甚至可能导致肾脏受损、病变。

　　儿童饮食及健康原则

　　1、简单

　　烹饪时运用简单的食材和工具；

　　菜谱中的食材和配料容易准备；

　　适用于儿童和成人；

　　购买时选择健康的；

　　2、新鲜

　　食材尽可能新鲜；

　　早餐至少包含一种蔬菜或水果；

　　午餐和晚餐至少包含两种蔬菜；

　　小吃或甜点中至少包含一种蔬菜或水果；

　　了解如何存储或保证食材新鲜的方法；

　　3、均衡

　　保证食物的多样化；

　　每餐小吃或正餐都添加水果和蔬菜；

　　保证摄入全麦类和谷物类食物；

　　多食用豆类食品；

　　食用低脂乳制品；

　　食用瘦肉和家禽；

　　食用富含脂肪的鱼；

　　4、健康

　　经常喝水；

　　限制糖分饮料的摄入；

　　学会分类；

　　多吃复合不饱和脂肪酸食物，少吃饱和脂肪酸食物；

　　减少盐分摄入；

　　少吃糖；

　　选择健康的烹饪方法。（参考网站：太平洋亲子）

石女也有真假之分？敲黑板！自然受孕并非异想天开

石女能否怀孕与真性和假性有关，一般情况下真石女不能怀孕，而假石女通过科学的治疗可以怀孕。因此如果已知自己是石女的情况下，需要去医院做详细的检查，明确病因。并非所有石女都不能怀孕，只不过要分清病情的轻重程度，然后通过治疗获取生育能力。

真石女无法怀孕

石女能否自然怀孕

我们常常听说女人如果是石女就不能生孩子的言论，但是这个说法并不能完全正确，石女是否能生孩子取决于是真石女还是假石女，真石女不具有生育能力，即使治疗以后也不能怀孕；而假石女有生育的可能，科学的治疗可以使她们正常怀孕。

假石女治疗后有怀孕能力

石女主要指天生无阴道或阴道发育不全的女性，这些人在没有治疗前一般都不具有怀孕能力，但是有部分假石女患者在手术治疗后可以怀孕，下面是对真石女和假石女怀孕能力的介绍。

由于石女无法怀孕，因此很多患者会考虑人工受孕，但是针对假石女而言一般不需要人工受孕，只需要治疗就能重获怀孕的能力；而对真石女而言，人工受孕的难度非常的大，且成功率不高，因此国内目前没有很成熟的技术对石女进行人工受孕。

假石女如何能怀孕

不管真石女还是假石女，在没有进行手术前并不具备怀孕能力，而假石女可通过手术怀孕。针对假石女的问题，如果是处女膜闭锁导致的不孕不育，可以先将处女膜切开，使女性月经周期恢复，在其他生殖器官正常，且排卵正常的情况下可自然受孕。

假石女月经恢复后才能怀孕

如果假石女因为阴道横隔导致的不孕不育，也可通过手术治疗的方法恢复怀孕能力。一般情况下，假石女如果能够正常来月经来潮，且输卵管没有堵塞、粘连、卵巢功能正常、子宫发育健全都可通过手术治疗恢复。

假石女经过治疗怀孕后和正常女性怀孕没什么区别，只要在日常生活中注意保胎、按时去医院产检，基本都能生下宝宝。总之，石女如果怀孕后，一定要放松自己的心态，过度的紧张反而不利于孩子的健康出生。

敲黑板！不同的胚胎等级代表的胚胎质量不同

试管婴儿的胚胎质量直接影响着试管婴儿的着床率，所以试管的胚胎质量是需要分等级的，不同的等级代表着胚胎的质量程度。

胚胎一般分为四个等级，一级和二级的胚胎质量比较好;三级胚胎质量比较差，但还是可以用的;四级的胚胎基本上是不能使用的。而胚胎质量的好坏是从胚胎的生长速度、胚胎中卵裂球的形态以及胚胎中碎片的多少从这三方面来判断。

判断胚胎质量的好坏

1、胚胎的生长速度

胚胎移植通常在取卵后的两至三天进行移植，正常胚胎在两天时应当有两到六个细胞，三天时胚胎应当有四到八个细胞。如果不在这个生长范围的胚胎则算是发育迟缓或者发育过快的胚胎，这种类型胚胎的种植率远远低于正常胚胎，是不可以选择进行试管婴儿移植的。

2、胚胎中卵裂球的形态

卵裂球的形态是指胚胎中每个细胞的大小是否一致、外形是否互对称，大小一致和外形对称的胚胎受孕可能性要比其他的胚胎大。

3、胚胎中碎片的多少

一般情况下要尽量选择碎片少的胚胎，碎片体积少于胚胎体积5%的胚胎是较好的，25%以下是可以使用的胚胎，碎片面积大于50%的胚胎则不可进行移植或冷冻。

请记住，准父母不需要强求AA级胚胎。当医生给出ABC各等档次的胚胎评分时，级别有些胚胎的等级略低，但这些都是符合培育试管婴儿标准的健康胚胎，只是在孕育试管婴儿的过程中成功率会略有差别。最近，有一对父母获得了一个健康的宝宝，宝宝当初的胚胎就被评为了C级，但出生后各项身体指标都十分正常，这一成功的背后离不开医生的专业知识和丰富的经验。

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