强迫症

孩子强迫症的原因

1、遗传因素

患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症原因与遗传有关。

2、精神因素

上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是导致强迫症原因。

3、社会心理因素

诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。

4、器质性因素

临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效，提示与上述部位的功能有关。此外，个性特征在发病中也有很重要的作用，着类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。

5、强迫性格因素

有强迫倾向的人，一般都存在过于追求完美与理想主义的倾向。一般来说保持对自身与周边环境的严密控制，注重细节、做事认真、对自己要求过高、讲究秩序，一旦事情没能达到要求，强迫倾向就开始表现出来。》》》》》阅读全文

孩子强迫症的表现

1、强迫检查

对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单、信件或文稿等。

2、强迫仪式动作

在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要按一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置，否则感到不安而重新穿好衣、鞋，再按程序脱。

3、强迫性穷思竭虑

对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

4、强迫对立思维

两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

5、强迫意向

在某种场合下，出现一种明知与当时情况相违背的念头，明明不情愿却不能控制。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里的想法，虽未发生，但却造成十分紧张、恐惧的心理。》》》》》阅读全文

孩子有强迫症该怎么办

1、行为疗法

当孩子的强迫症发作的时候，可以促使其有意识地用手腕上的橡皮筋来弹自己，从而克制强迫行为，通过外力的作用来阻止强迫症的发作。从国外现有的资料来看，一般认为参与示范比被动示范的治疗效果更好一些。因此，在这个过程中，家长不但是监督者，更是整个事件的参与者。

2、森田疗法

森田疗法是治疗强迫症比较好的方法，“顺其自然，为所当为，不治而治，事实为真”是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解“顺其自然”这四个字则是治疗是否有效的前提条件。

3、认知疗法

认知疗法要求患者在家长的帮助下认识到头脑中这些不合理担心的错误性。但因为长期以来的恐惧已经深入到潜意识中，所以想要一朝一夕改变，并非易事。》》》》》阅读全文

孩子强迫症的治疗方法

1、树立信心

对于有强迫症的儿童，家长要帮助他们自觉认识和克服自己的性格弱点，指导孩子处理问题要当机立断，帮助他们出主意，想办法，克服遇事犹豫不决的弱点，让孩子了解人的一生中必然要遇到各种各样的事情，不可能对每一件事情都处理得那么合适与周全，出现一些缺憾是在所难免的。鼓励孩子对自己要有正确的评价，应该看到自己的力量，树立战胜疾病的信心，多方创造条件，让孩子获得成功，帮助孩子提高自信心。还要注意丰富孩子的业余生活，分散孩子的注意力，以减少他们不必要的疑虑。

2、意念训练

儿童出现不可克制的强迫现象时，家长要帮助儿童用意念努力对抗强迫现象，使紧张恐惧的心情放松，并告诉儿童这种行为没有任何意义，并分散儿童的注意力。当然，做到这点是非常不容易的，要有毅力，经过反复训练，多数儿童的强迫现象才会逐步消失。

3、行为疗法

对单纯用意念不能对抗的强迫现象，可以采用“行为对抗疗法”帮助矫正。对抗疗法基本上是一种操作性条件反射过程，把对抗刺激与强迫行为反复多次结合，形成一种新的条件反射，使之与原来的强迫行为相对抗，消除原有的错误行为。

4、培养爱好

家长要鼓励患有强迫症的孩子多参加集体活动，多与外界接触，培养孩子多方面的兴趣爱好，如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等，以建立新的大脑兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶，转移对强迫症状的高度注意力，这样可大大促进病情的恢复。

5、纠正父母不良性格

如果强迫症患儿的父母有性格偏异如特别爱清洁，过分谨慎，过于刻板，优柔寡断，迟疑不决等，要予以纠正，否则会影响患儿强迫症状的康复，并且不利于孩子以后的心理发展，这一点甚为重要。

6、药物治疗

严重的强迫症患儿，由于强迫症状影响了上课学习和日常生活，因此必须进行药物治疗。》》》》》阅读全文

强迫症怎么自我调节

相信大家对于强迫症都非常的熟悉，因为强迫症在生活中是常见的一种现象，当患有强迫症之后，对于身体健康有非常大的影响，所以在治疗的同时也要了解强迫症，那么强迫症怎么自我调节?

强迫症怎么自我调节

随着生活节奏的加快，很多人因为长期处于高压状态，所以很容易出现一些精神方面的问题。强迫症是现在生活中比较常见的一种心理疾病，这种疾病会给患者的生活造成很大的困扰，所以一旦出现强迫症，就一定要及时的进行治疗和调理。

1、放松 放松在任何环境下都可完成，比如在办公室小憩或者在回家的地铁上，清空头脑，尽可能排除心里的主观意识，才能接收自己向自己发送的指令。

2、发送指令 自己默念的指令必须清晰准确 ，如：我今晚要在11点睡觉，绝对不拖延。“要注意的是，指令需要发送21次，因为在心理学范畴，这个次数是最有效的记录频度。自我指令一定要积极和诚恳，不要好高骛远，也不要抱着游戏的心态。

3、学会多种解压方式,无论是”宅“在家泡网还是出去歌舞都是解压的好方式，但它们不是惟一的，更不是最好的。如果有可能，不妨把压力释放在健身房或者一些更有益的兴趣爱好上。其实，无论是心理上还是生理上，早睡早起的习惯是自然界赋予的最能舒缓压力的方式之一，为什么要放弃它呢?

4、不要享受拖拉的成就感,有的人会因为自己在最后一刻完成了工作而获得成就感，这样只能加重之后的拖拉程度。爱拖拉的人其实是在给自己添加额外压力，而后享受那种战胜压力的成就感。这种近乎自虐的自我挑战方式非常损耗能量，绝对要不得。

孕期焦虑会导致强迫症吗

焦虑的情绪会对胎儿有一定的影响,而强迫症患者又常被焦虑情绪所困扰,所以准备生孩子的患者在此要更加注意。可以在怀孕前先做一段时间的心理咨询与辅导,情绪有改善了再选择怀孕。同时自己也要做做心理暗示,主动让自己的大脑放松。

怀孕期间经常的焦虑是有可能会导致强迫症的，不管是焦虑还是强迫症，都属于精神疾病的范围内。孕妇需要自己放松心态，不要想太多，怀孕生子是每一个女性都会经历的事情，只要做好定期产检，保证充足的营养，多数胎儿都能够健康发育的。

如果孕妇感觉在怀孕期间无法控制自己的情绪，日常焦虑已经严重影响到了生活、睡眠、家庭。这种情况下需要立即跟家人说明，然后让自己的另一半带着自己去医院检查一下，通过专业的心理治疗师能够了解到孕妇的需求，帮助孕妇开解，缓解孕妇焦虑的心情。

孕妇千万不要认为精神心理性疾病没什么大碍，严重的精神心理性疾病，比如抑郁症、焦虑症等问题是很有可能导致自杀的。所以一旦自己发现有这方面的问题，就需要积极的控制，不要一直憋在心里，这样的话会导致精神心理性疾病越来越严重。

强迫症是精神病吗？强迫症与精神病的区别

强迫症是精神病吗？不少人有强迫症的习惯，却担心自己这样是不是患有精神上的疾病。关于强迫症是精神病吗？强迫症与精神病的区别。小编为您一一解答。

强迫症是精神病吗

强迫症其实并不是属于精神病，所谓精神病是一个相对比较小的集合，指精神分裂症，躁狂抑郁症等精神性失常，患者无自主意识。强迫症属于精神疾病这个大的集合下的心理障碍这个小集合，精神疾病包括精神病和心理障碍和常人的一些失恋、工作压力导致的心理失衡。但强迫症绝不是俗语理解的精神病。强迫症不同于一般意义上的精神病。一般来说，我们所说的精神病实际是指伴有精神病性表现的严重精神病，如精神分裂症。而强迫症患者一般认识到自己的观念或行为是起源于内心，不是被别人或外界影响强加的。强迫症状反复出现是没有意义的，感到不快，甚至感到痛苦，因此内心试图抵抗，但不能凑效。所以一般会主动就医，患者有自知力。

精神病性表现有三大表现

1、患者常有一些幻觉等病态体验，且不能把其病态与现实区分开来，把病态体验当成现实。

2、患者没有能力按社会认为适宜的方式行动，他们在病态体验的支配下出现一些异常行为。

3、患者对自己这种异常表现不能察觉，认为自己精神正常，没有病，患者没有自知力。

强迫症与精神病的区别

1.神经病是属于一种器质性病变，这种病变通过CT、肌电图、脑电图、脑血流图、实验室检查及其他检查可以明确病因。这种疾病一般包括脑出血、脑梗塞、脊髓灰质炎、脑瘫、末梢神经炎、帕金森病、脑外伤、癫痫、面瘫等。这些器质性病变表现为神经控制区域感觉运动的异常表现或者是其他功能异常。认知系统不会出现异常，而精神病除了少数会出现器质性病变以外，一般来说不会出现器质性病变，表现为大脑认知系统出现紊乱，不能够正确的判断自己周围的情况，表现为认识、情感、思维意志、动作、行为等心理活动出现持久的明显的异常，通过各种仪器都不能检查出患者的病况。

2.精神病必须坚持药物治疗为主，心理治疗为辅的原则，药物可以分为抗精神病药物、抗抑郁药物和抗躁狂药物。而神经病则应该坚持以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则，其中心理治疗应该以经过专业的训练的心理医生进行，外行人很难做到对症治疗，但是往往也会有人通过求神拜佛得到康复，其实求神拜佛也是一种心理治疗，只是歪打正着而已。

总而言之，神经病与精神病是完全不同的两种疾病，二者无乱是从症状还是治疗来说都是非常不同的，二者不可混为一谈，更加不能够自己判断用药或者是治疗，所以应该很好的分清二者，千万不能再治疗上混为一体。

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