其实孩子哭闹和发脾气,倒也并不是故意跟父母作对,也不都是任性、犟、不懂事。
他们只是还不成熟,缺乏应对困境所需的技能。
就如王小波所说的:“人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。”
孩子们感受到了痛苦、无助、愤怒,而发脾气、哭闹,是在他们有限的认知里,跟父母沟通比较“有效”的一种手段。
任何手段一旦有效,就会越来越频繁的被使用。
用哭闹和发脾气做威胁,自然也在情理之中。
所以在孩子发脾气的时候,父母最重要的绝对不是满足孩子的欲望需求,让孩子停止发脾气,而是必须处理好孩子的情绪。
父母如何跟孩子对话,就显得非常重要。
今天这篇文章里,小编就分享一些跟孩子沟通比较实用的“话术公式”。
对想跟孩子共情、理解孩子的情绪、以及争取孩子合作,但是又不知道具体如何说的朋友,可能会有一些帮助。
孩子共情的话术公式:
妈妈/爸爸知道你现在觉得
+
感觉词汇(类似于难过、愤怒、生气……)
+
是因为(孩子情绪的导火索)
+
要是(孩子的愿望)就好了
很多朋友可能都知道吼孩子的危害,也都听说过“共情”,但是每当事情发生的时候,都是一股火气涌上心头,根本顾不上。
这个共情公式,是教育学领域的专家简·尼尔森博士提出的。
一句话并不长,但是却能很有效的帮助孩子面对他们的感受。
举个列子:
妈妈知道你现在觉得委屈
+
是因为妈妈要照顾妹妹,都暂时没办法带你去豆豆家玩儿。
+
要是妈妈能马上带你飞到豆豆家,或者马上把豆豆变到咱们家来就好了……
听到父母这样说,孩子会有一种他们的感受被接纳和理解的感受,心里会好受很多。
当然,运用这个话术的前提,是父母需要专注的倾听孩子,发自内心的想跟孩子沟通。
父母越真诚,效果越好。
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