宝宝偏食不爱吃蔬菜是很多家长担忧的问题,那么如何改掉偏食的坏习惯让宝宝爱上蔬菜呢?育儿网给您支招。
从宝宝偏食的原因入手,家长可以使用以下五种方法让宝宝爱上蔬菜:
(1)家长带领宝宝做识别蔬菜的游戏,让宝宝在游戏中增多与蔬菜的见面机会,消减对蔬菜的陌生感。
(2)针对特殊气味的蔬菜,家长要在日常生活中慢慢引导,不要勉强宝宝食用;如果宝宝仍拒绝食用这类蔬菜,可以先用相似的蔬菜来代替,比如用菠菜代替芹菜,让宝宝慢慢接受这种转换。
(3)家庭餐桌上不要拒绝任何一种蔬菜,如果宝宝不喜欢吃胡萝卜,可以改变食物的烹制方法,比如把胡萝卜做成肉丸、饺子馅。
(4)要在日常生活中不断对宝宝讲述食用蔬菜的益处,让宝宝在自然的环境中慢慢接受这些蔬菜,这样偏食的习惯也就会自然而然地改掉。
(5)宝宝的食物要做到色、香、味俱全,另外特别的形状也会引起宝宝的注意力,可以把蔬菜饼做成卡通图案等。
以上五种方法,家长们马上去试试效果吧!
四个多月断奶孩子不吃奶粉怎么办
四个月大的宝宝断奶出现不吃奶粉的情况,作为家长来说,不要太过着急,可以通过母乳喂养逐渐的添加奶粉的方式让宝宝逐渐适应。
对于宝宝来说,断奶都有一个过程,给宝宝添加奶粉可以循序渐进的添加,也可以给宝宝更换一些其他品牌的奶粉。
四个多月断奶孩子不吃奶粉怎么办
建议宝妈母乳充足的情况下,可以等宝宝大一些的时候再断奶,奶水如果不是很充足,可以通过母乳喂养添加配方奶粉进行混合喂养。
给宝宝喂养奶粉时,要注意按照比例进行配比,喂奶粉后要适当的给宝宝喝一些温开喂奶粉后,要适当的给宝宝喝一些温开水,关注宝宝有没有过敏等情况。
孩子不吃饭还长期便秘怎么办
如果出现这种情况的话,考虑是进食过少导致的便秘,需要及时纠正不当的饮食习惯,尽量给孩子多吃一些流食,半流食,有利于消化的时候。多吃一些粗粮,多吃一些维生素和膳食纤维比较多的水果蔬菜。如果便秘严重的话,需要去医院进行检查。
孩子不吃饭还长期便秘怎么办
要注意多给孩子吃一些营养的食物,营养均衡荤素搭配。要注意有一个饮食的规律性,一日三餐定时定量的吃,也可以让孩子养成每天定时排便的好习惯。注意多让孩子锻炼身体,促进身体的新陈代谢,有利于一定程度上增强食欲。多给孩子吃一些清淡的食物,少吃油炸油腻的食物。
不良的饮食习惯容易引起胃肠运动功能紊乱,导致消化不良、腹胀等不适。孩子出现消化不良、饱胀不适,应及时助消化。可以咨询医生后喝一些三公仔小儿七星茶,促进消化,缓解胀气,减少胃肠疾病的发生。
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