初为父母要掌握喂养宝宝的经验

怎样知道宝宝是否吃得足?

要判断宝宝吃得足的最好办法就是看他生长得情况。医生会定期检查他的身高体重等，如果吃得足够的话宝宝的身高和体重数字会不断上升。

另外一种方法就是看他的尿片。每天要换大约6次以上的尿片而且要去至少两次的大便都是他吃得好的标志。

喂奶粉的话怎么知道他饱了呢？

如果你是用奶粉喂宝宝的话，你可以从他的食量判断。但其实确实不用担心，因为他小小的肚子会告诉宝宝自己所需要的分量。但宝宝会怎么告诉你呢？如果他闭上嘴，停止吸奶而且还扭头的话，那很可能表明他已经饱了。但如果你认为他只是想休息一下的话，你就可以再一次给他吸，但千万不要强迫他吃光。当然有时他也会突然比平时吃得多很多，这很可能说明他要需要更多的能量发育生长了，你可以尽量让他吃到需要的分量。

怎样知道你的宝宝饿了？

宝宝会用很多种方法让你知道他饿了。他很可能会醒看起来十分精神，他可能会将手或者拳头放在嘴里，做出吮吸的动作。他也会哭闹，不断挥动手脚表示他已经准备好要吃了。

应该多久喂宝宝一次？

在宝宝刚出生的几个星期会需要经常喂哺。但是他的小肚子一次只能容纳28.3-84.9克。

在这段时间期间，一定要保证在喂的过程中他没有睡觉。宝宝每天可能需要吃8-12次，每次隔2-3个小时。但不用担心，随着宝宝的长大，他每顿的食量会增加，次数也会逐渐减少。在几周之后，你就可以根据宝宝的要求来决定次数与间隔。

为宝宝扫风

即使是最小的宝宝吸入一点点的风也会让他们觉得十分不适。但如果你给他扫一扫风的话，他们会觉得舒服很多。扫风有三种方法：第一，竖直将宝宝抱起来，然后轻轻地拍一下他;第二，将宝宝放在你的大腿上，用一只手扶他的头部，然后另外一只手就来回地扫一扫他的背部;第三就是将宝宝趴在膝盖之间，然后轻扫他的背部。一定要记住准备一些干净的尿片和毛巾在旁边。

尹昉当爸，初为父母，你准备好了没？

7日晚，尹昉晒抱着婴儿的照片宣布当爸，接着晒出与老婆、孩子的全家福，再度分享喜讯，甜蜜写道“我们，仨！”给宝宝取名小蹈，随后，有网友扒出尹昉老婆名叫吴孟珂，是一个舞蹈家，两人还一起合作过舞蹈，2019年在第五届北京国际芭蕾舞暨编舞比赛开幕式上，两人曾共同表演《混沌》。从结婚到生孩子，一次性官宣！那么对于初为父母，你准备好了没？

尹昉当爸，初为父母，需要做的准备是很多的，不仅仅要做好身体上的准备，还需要做好心理上的准备以及知识上的准备，要对孩子的将来负责，成为一位合格的父亲或母亲，如果没有做好这方面的准备，在宝宝到来的时候就会手忙脚乱，这是对于宝宝的一种不负责任。

以身体上的健康对孩子来说是首位，所以做父母的首先要做到健康，这样才能生出来一个健康的宝宝，父母身体健康，才能在宝宝出生后有精神有余力去照顾好宝宝。

身体上的准备

• 1、身体检查非常重要，要保证父母没有遗传性疾病，否则，孩子出生以后，孩子痛苦，父母更痛苦。
• 2、调整好生活作息。准备要宝宝之前要让自己的作息有规律，熬夜、加班要尽量减少，像蹦迪等刺激性的活动也要减少。
• 3、注意自己的饮食。饮食要有规律，一日三餐不可少，按点吃饭;饮食要注意营养搭配，多吃水果、蔬菜，少吃烧烤、油炸类食品;另外，不要饮酒、吸烟。
• 4、多锻炼身体。经常参加锻炼，让自己的身体强健起来。只有父母自身强健了，才能让自己的宝宝健康。
• 5、保持愉悦的心情。不要经常生闷气，发牢骚，抱怨。情绪会传染，不好的情绪会带来不好的影响。既影响夫妻间的关系，也对宝宝产生不好的影响。

孩子出生后，我们的身份会发生转变，不仅仅是身份上，还有责任上也有很大的变化，所以需要提前做好心理上的准备，具体如下：

心理上的准备

• 首先是生活状态的变化，孩子出生前，我们是甜蜜自由的两人世界，等孩子出生后，就变成以孩子为中心的三人或多人世界。家庭的重点全都围绕着孩子进行，包括喂养孩子、陪伴孩子、教育孩子等。这相应也会牺牲我们自己的娱乐时间。但这种牺牲是值得的。

还有就是身份的变化，孩子出生身份就会荣升成了父亲和母亲，由原来的“孩子”变成了孩子的“父母”，意味着一种无私的爱，一种责任，成为父母的那一刻，我们就有责任对孩子的健康和成长负责，孩子在成长道路上出现问题，我们不能推卸责任，否则就是不负责任。

孩子出生后面临对新生儿的照顾任务，怎么喂养，怎么护理，都是一个很大的问题，毕竟都是初为父母，很多的事情都是没有接触过的，所以此时知识上的准备显得尤为重要，需要看很多种类的育儿知识。

知识上的准备

孩子生下来面临如何养育孩子，所以这个时候，我们要多学习一些育儿方面的知识，之前陈妍希初舞台为儿子唱歌就提前做好了育儿知识的准备，只有做好知识上的准备，我们才能在面对孩子出现问题时，从容应对。

• 目前，这方面的书籍资料非常多，可以根据孩子的成长阶段以及不同方面进行学习。比如，孩子没出生前，就可以提前看一些育儿宝典方面的书;孩子出生以后，可以看一些如何喂养方面的书;针对孩子身体上出现的问题，可以看一些小儿健康方面的书;针对孩子以后的学习，要看一些教育方面的书等等。

没有人天生就会做父母，言传不若身教，身教仍需言传，科技在发展，价值观在更新，做父母也是需要不停学习的，只有在宝宝来临之前做好身体上，心理上以及知识上的准备，才能在宝宝来临的时候做一个称职的父母。

以上的三个方面都是初为父母必须要做好的，最后需要注意一点的是父母的一言一行都会对孩子带来影响，你就是孩子出生后的第一榜样，为了孩子的成长，你就需要做出改变，所以父母首先要考虑清楚，你打算让孩子将来成为一个什么样的人。

初为父母必备知识之儿童生长发育规律

我国平均男婴出生体重为3.33KG加减0.39KG，女婴3.24加减0.39KG。出生后一周因奶摄入不足和胎粪排出等会出现生理性体重下降，7到10天后开始上升。如体重不上升则为病理。出生后一个月体重增加1--1.7KG，生后3--4个月等于出生时的2倍。十二月龄时约10KG。

1--12岁儿童体重千克数计算公式为:年龄（岁）×2+8。

身高增长规律与体重相似,先快后慢第一年是第一个高峰.青春期出现第二个高峰。出生时身长平均50cm,第一年增长约25即达到75，第二年增长10--12，以后每年增长6---7.如果两岁后生长速度低于5，则为生长速度下降。

2--12岁儿童身高厘米数计算公式为：年龄（岁）×7+75。

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