女性怀孕怎样判断出来

意外怀孕属于常见生理现象，大家有必要对于怀孕常识有一个常识性的了解的了解，做好前期是否怀孕的相关判断，对于远离孕期疾病有一定的帮助，具体如何怎样进行孕期判断呢，在此针对女性朋友所聚焦的话题，为大家详解女性怀孕的基本症状表现，大家不妨不妨来认真了解一下女性怀孕怎样判断出来。

女性怀孕怎样判断出来

女人必学：第一时间判断是否怀孕

出现停止月经现象

女性是否怀孕，“月经”是其第一个信号灯。女人在本该到来的月经期间没有出现月经想象，反而自己情绪变得焦躁不安。不仅如此，如果月经期已经推迟了10天，这就应当引起高度警惕了。这个时候，女人极有可能已经怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

体温持续轻度增高

一般情况下，年轻女性在排卵期体温会有明显的变化，排卵前期体温较低，排卵期后体温较高。如果女人的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要用一支体温计测量对自己的体温做详细的测量并做记录了。

假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

“第六周”反应

女人在怀孕初期，由于一些女性月经期一直比较紊乱并不会感觉到自己身体有任何变化或反映。如果真的被月经紊乱这一假象所蒙蔽的话，那么请一定要注意，注意自己在房事一个月之后的各种反映。一般情况下，怀孕女人到了第六周的时候，她们就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。如果这些想象非常明显的话，意外怀孕的事实基本上已经不再是假。

排尿次数明显增多

如果在第六周的明显反映下依然没有注意到自己的身体异常，那么在女人怀孕8周以后，女人会由于增大的子宫压迫膀胱，会出现反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。这些症状或许你会认为是疾病的困扰，但是，多数情况下，这种状况在女人身上是怀孕所致。

乳房出现明显变化

现代女性或许由于工作强度大，生活节奏快，所以经常会在自己已经怀孕了八周尚依然不知怀孕的事实。然而，女人怀孕之后，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大现象。

很多年轻女性的第一次怀孕都是在“意外”的情况下出现的，此时的她们或许还没有做好当妈妈的准备，意外得来的怀孕消息或许会给她们带来乐趣，她们可以开始一心一意地专心照顾身体中的宝宝;尽早知道自己的怀孕情况，也会给那些还不准备要孩子的女士作出最佳的流产时间，这样会对自己的身体伤害降低到最小程度。

女性怀孕多长时间做人流比较好

有很多女性还没有做好生育的注备，一不小心便怀孕了，意外妊娠对于女性生理带来了极大的压力，大家有必要对于怀孕常识有所了解，清楚怀孕的基本常识，并对此做好针对性的护理措施，这样便于降低孕期疾病的潜在威胁出现，具体如何来做好孕期相关护理，在此为大家详解人流所应该注意做好的事项。

怀孕多长时间做人流比较好

1.如果是在35天之前做人流的话，那就是时间太早了，因为那个时候肚子里的胚胎才刚开始发育，比较小。如果这时做人流手术，会容易发生空吸或漏吸的情况，而这会导致手术失败或者流产不完全情况发生。这样就需要做二次清宫，会对子宫造成严重损伤，相当于二次伤害了。

2.在怀孕的35-60天期间，这段时间如果选择去做人流手术的话，最最好的、最适合的时间。因为这时孕妇体内的孕囊大小合适，可以在胎体未完全发育的时候，所造成的伤害是最小的，不要进行扩宫就可以顺利做完的手术。

3.如果在70天以后做手术的话，那就太晚了，很有可能会对患者造成身体的影响，而且风险很高，甚至会危害到健康。因为这个时候的孕囊比较大，做人流手术会对受术者的子宫的损伤很大，而且术后需要很长的一段时间才可以恢复。

女性怀孕的健康饮食

一个人吃，两个人补，相信这是大部分的怀孕女性认为的饮食原则。其实不然，由于如果孕妈妈们真的按照这样的原则进补的话，那么就会容易使得你们出现营养过剩的情况。并且，怀孕期间吃的太好的话，就容易导致胎宝宝的巨大，而且还会严重的导致孕妈妈们肥胖，从而引起妊娠高血压，妊娠糖尿病等普遍的妊娠合并症，而且严重的话，还会容易诱发或者是加重胰腺炎。所以，孕期“一人吃，两人补”的饮食原则是不科学的。那么孕期到底要怎么吃，才可以保证营养的同时，避免营养过剩呢?

　　避免营养过剩之饮食结构

　首先从饮食结构上来说，孕妈妈就需要避免营养过剩主要要注意两点：

　　1、避免摄入脂肪过量

　　脂肪是我们人体最重要的营养素，对于孕妈妈们来说更是这样。因此日常饮食中，脂肪类食物是孕妈们所必须要摄取的食物之一。虽然脂肪类食物重要，但是最好要控制脂肪类食物的食用量，特别是动物脂肪，比如肥肉，猪油等最好不要吃。不仅这样，一些可以增加食物风味的奶油，黄油等食物，孕妈妈们也不可以经常吃，摄入的脂肪最好是植物性的。

　　不仅这样，肉类的食物孕妈妈们也需要尽量选择那些脂肪含量不是很多的吃，比如肌肉，鱼肉等等。如果孕妈妈本身就肥胖的话，那么在喝鸡汤，骨头汤的时候最好是将汤上面漂浮的油撇除之后再食用。

　　2、避免糖摄入过量

　　有些孕妈妈会认为吃糖是能很好的补充营养的，所以在孕期的时候就会盲目的摄入过多的糖。但其实并不是这样的，因为过量的糖进入身体，消耗就不会仍然会转化为脂肪存留在体内，严重时会导致准妈妈或者是胎儿肥胖。

　　因此对于准妈妈们来说，精制糖和含糖大量的主食类食物都是需要控制摄入量的。甜食(如冰激凌，蛋糕，果酱等)要少吃，主食每天摄入400-500克就可以了。这是需要准妈妈们一定要多注意。

　　避免营养过剩之饮食方式

　　从饮食方式来说讲，避免营养过剩也有一点需要注意：零食不可以无节制的吃。千万一定要记住，不要为了口腹之欲而随心所欲地吃。

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