孕期孕妇能吃石榴吗

石榴是很多人都爱吃的水果，但孕妇能吃石榴吗？相信很多孕妇都非常关心这个话题，针对孕妇能吃石榴吗这个问题，专家给出了以下建议。

美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑受损的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。　　

　　现实生活也可回答孕妇能吃石榴吗。 　 　据中国国际广播电台昨天报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。　 　美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小，比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。 　　神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

对孕妇能吃石榴吗这个问题应该提高关注，以免误食了不该吃的食物从而导致流产的危害。

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孕期孕妇能吃葡萄吗

　　很多女性在怀孕后几乎都会问孕妇能吃葡萄吗这个问题，为了宝宝的健康我们对孕期的饮食必须十分小心，因此对于孕妇能吃葡萄吗这个问题，必须要提高关注。

　　孕妇能不能吃葡萄之营养成份解析

　　葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素b1、b2、b6、c和p等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

　　孕妇能吃葡萄吗？葡萄味甘酸、性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效，是一种滋补性很强的水果；适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。将新鲜葡萄、生姜洗净，分别捣烂，用清洁纱布纹汁备用；再以沸水泡浓绿茶一杯，对人葡萄汁、姜汁各50毫升，蜂蜜适量，趁热饮服，可治疗细菌性痢疾。葡萄还对急性泌尿系统感染颇有疗效。

　　方法是：取葡萄汁、藕汁、生地黄汁各300毫升，蜂蜜250毫升，共煮沸，每日饭前服120毫升。

　　孕妇能不能吃葡萄呢？

　　通过对葡萄营养成分的解析可以看出，孕妇是可以吃葡萄的。孕妇通过吃葡萄可以滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。

葡萄不但含有丰富的营养，而且酸甜的口感也让很多人都非常喜欢吃，但要注意，由于葡萄中的含糖量非常高，因此糖尿病患者要禁止食用。

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