怀孕期间孕妇用的护肤品要注意哪些呢！

　　怀孕一个月，一般这时候你也就是刚刚知道怀孕，知道这个消息相信全家人都是非常高兴的，但是这时候你就要注意孕期的保健了。

　　那么准妈妈要如何选择护肤用品保健呢?下面就来听听妇科专家的介绍。

　　一、 选择专业护肤品

　　孕期护肤品的选择是孕妇护肤最不可忽略的关键点，专家提醒广大的准妈妈，孕期不能使用普通的护肤品，因为，普通的护肤品含有的某些成分可能会对孕妇造成不利的影响。孕妇护肤应当选择高安全性的孕妇护肤品。

　　二、 要清洁皮肤防粉刺

　　清洁皮肤是孕期护肤的第一步，也是非常关键的一步;要知道孕妇是不可以使用祛痘去粉刺类的产品的，所以皮肤的清洁是保证完美肤质的重点。孕期清洁肌肤应选用无刺激无化学添加的产品，温和滋润型的孕妇专用洁面乳不失为一个好选择，减少面部的油脂，自然能够让皮肤保持健康状态。

　　三、 要防紫外线防色素沉积

　　因为孕期由于受到雌激素的分泌会增加的营养，会导致肤色加深，脸部也容易出现色素沉积，甚至会形成色素斑，也就是常说的妊娠斑，因此在怀孕期间，孕妈妈们一定要注意防紫外线，多吃一些富含维生素的果蔬，减少色素的生成，另外，科学的护理肌肤有有助于淡化色素沉着和斑点。

　　四、 要补水防干燥

　　而孕妈妈由于孕期的生理特点导致皮肤角质层增厚，经常出现面部干燥的状况，特别是秋季的时候，肌肤容易处在缺水的状态，这时候要经常性地给皮肤补水，平时也要多吃蔬菜和水果，给皮肤补水，家里放一台加湿器也很有帮助哦。

　　五、要按摩防妊娠纹

　　所谓的妊娠纹是多数孕期女性会遇到的问题，妊娠纹一旦形成就难以消除，听起来就觉得很郁闷，不过大家也不要过于担心，妊娠纹是可以预防的，孕期使用专门的防妊娠纹按摩产品配合按摩，可以有效的预防妊娠纹。

　　怀孕一个月的症状基本有以上几种，来看看你的身体有没有这些变化吧，希望大家加强保健，让胎儿健康的发育。希望以上观点能帮助到各位孕妈妈们。

怀孕期间皮肤护理上要注意哪些

　　怀孕期间皮肤会出现各种问题，所以保养肌肤也是很重要的。在肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤护理就显得更重要。准妈妈应该更重视保养，否则一旦皮肤受到严重的损伤后，要花费更多的心力和金钱加以补救。

　　在肌肤护理上，那么孕妇护肤有哪些问题需要注意的?根据孕妇容易出现的皮肤问题，通常需要注意以下6方面：

　　1.清洁

　　孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

　　2.控痘

　　有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

　　3.抗干

　　有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

　　4.防斑

　　据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

　　5.防晒

　　这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒产品，安全有效果。

　　6.简单

　　日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

　　洁面后的脸部保养工作很重要。可选涂一些防晒保湿乳液。虽然说防晒值越高的防晒产品的效果越好，但防晒值越高的同时，产品刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以建议准妈咪选择防晒值低一点、刺激性小一些的防晒产品。

　　另外，防晒用品用新不用旧，这样更能减少肌肤的敏感性。以我的肤质特点来说，植村秀的防晒产品质轻比较轻薄，而且刺激性很小，比较适合我外出时使用，不会有过于油腻的感觉。

怀孕期间要注意哪些常识

　　要生一个健康的宝宝，需要注意的就太多了，建议你买本孕妇指南看看，这也是孕妇必备的，那上面比较全也比较详细。　前期会没什么感觉，但也要注意，前三个月是宝宝发育大脑和器官的时候，特别要注意不要接近有辐射的东西，像电视、手机、相机、微波炉、冰箱等等，最好少去少接近，如果真的想看就买个防射服，不想吃属于怀孕早期的正常现象，不过要逼着自己吃，但以后就会好了，所以就要照顾到营养了，不管自己喜不喜欢吃的只要对孩子好的就都要吃一些，越全越好，当然了，喜欢吃的但又对胎儿发育不好的，也要通通舍弃了。

　　如果孕前没有吃过叶酸的话，此时要补了，缺少叶酸可以导致胎儿畸形

　　孕期检查：三个月后前对胎儿很重要，可以检查但最好不要做b超(除非特出情况，像宫外孕等)，此时你什么都看不清楚做了也顶多只是证明怀孕了、是否宫外孕，24周做是比较好的，可以把胎儿看的很清楚，即使一些外在的缺陷也是在此时才可以看到。b超可以3个月，5个月，7个半月(看胎位正不正)九个月各做一次就可以了，到生时还会给你做的，但此时对胎儿就没什么影响了。

　　注意营养均衡，保持心情舒畅，注意散步，定期补钙，但也不能过度，过度会使胎儿头颅太硬(一般八个月后就不要补了，如果缺的话可以适量的)，导致难产，吃叶酸预防神经病变， 注意休息，不能过度劳累，让生活规律些，怀孕初期不要上网，也不要佩戴手机，因为辐射会影响胎儿的发育，过度的辐射会导致畸胎。如果有可能的好话，可以去孕妇学校：在医院内或社区的孕妇学校接受妇产科医生系统的孕期生理卫生、饮食营养、生活习惯、心理健康、儿童保健等方面的宣传教育。

推荐阅读：

1. 怀孕期间皮肤护理上要注意哪些
2. 怀孕期间要注意哪些常识
3. 怀孕期间，请远离一些有辐射的电器
4. 怀孕期间需要注意哪些？
5. 怀孕期间吃什么最好