有怀孕准备的夫妻必须要知道孕前注意事项有哪些,通过了解这些可以帮助你孕育一个优质的宝宝,并且多知道孕前注意事项有哪些,还可以帮助女性在怀孕期间减少一些不适的症状。
1、饮食
女性在备孕期间一定要特别的注意饮食方面问题,专家提醒女性,在准备怀孕的半年时间里,应该学会吃一些你真正需要的食物。也就是说一天至少三餐均衡的饮食,这样才能保证营养的摄取,同时三餐饮食还要特别的注意维生素和矿物质摄取,因为这两种物质是人体健康的必须品。
2、避孕药
现在的女性多半都有服用避孕药的习惯,但对于准备要小孩的女性来说,必须要在停服避孕药几个月以后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间,如果在服用避孕药期间怀孕的话,这个时候你应该马上停药并告诉医生,因为避孕药中所含有的成分会损害到胎儿的形成,很有可能会导致胎儿出现畸形的情况。
3、戒酒
在准备怀孕的前几个月时间里,有饮酒习惯的女性必须要戒酒,因为酒精一旦进入体内,就会导致人体的染色体畸变和基因突变。如果在酒后怀孕的话,对胎儿的发育会造成极大不良的映秀昂,经过研究发现,酒后怀孕出生的孩子多半都存在有智力发育不良、细微动作发展障碍等情况,还有一些孩子还会出现各样的急性,比如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。
因此在孕前注意事项有哪些的问题上,戒酒同样是必须要实行的,备孕期间女性千万不要养成喝酒的习惯。除此之外,作为丈夫的你在备孕期间也要坚决的戒酒,因为男性的精子是胎儿形成的重要组成部分。
4、锻炼计划
要想孕育一个聪明、健康的宝宝,一个好的、、均衡的健身计划是必不可少的,它可以帮助女性提高耐久力、力量和柔韧性。因此专家建议准备要孩子的女性朋友,应该从怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式,使孕期生活更轻松度过。
5、补充维生素
在孕前注意事项有哪些的问题上,女性必须要知道维生素的重要性,对于孕妇来说维生素是缓解早孕反应以及保证胎儿正常发育的基础。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质,其中首要重要的便是叶酸,这是一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素。
面对孕前注意事项有哪些的问题上,我们还要特别的注意,注意情绪的调节非常的重要,良好的情绪可以帮助胎儿更加健康的生长发育。
女性孕前准备有哪几项
怀孕之前必须要了解女性孕前准备有哪些,只有这样才能帮助你孕育一个健康的宝宝,女性孕前准备有很多,其中最为重要的便是孕前的健康检查。
1.脱畸全套
女性在怀孕之前必须要做各方面的检查,其中脱畸全套检查是其中必须要做的一项,检查的内容有风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。通过这一套的检查,可以尽早的发现是否感染有上风疹病毒,如果感染的话势必会导致出现流产或者是胎儿畸形的情况,因此女性一定要注意尽早的检查。 这项检查女性应该从怀孕前的三个月就开始,如果是意外怀孕的话,这项检查也是必须要做的,如果存在有感染的情况,应该采取正确的处理措施。
2.肝功能
备孕期间还应该注意做对肝功能的检查,目前对肝功能的检查有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目,比较划算。如果女性是肝炎患者的话,其后果不仅仅会出现早产的情况,同时肝炎病毒还可直接传播给孩子。 这项检查的时间最好是在孕前的三个月开始,检查的对象不仅仅是女性,男性同样要注意做这方面的检查。
3.尿常规
无论是男性还是女性,在备孕之前必须要做尿常规检查,通过这项检查可以尽早的发现准爸妈是否存在有肾脏疾患。一旦漏诊,对孕妇的危害是非常大的,特别是对于10个月的母亲来说肾脏系统是一个巨大的考验。这个时候孕妇身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重,如果存在有肾脏功能不全的情况就会严重的危害到母婴的生命。
4.口腔检查
在女性孕前准备还包括口腔方面的检查,专家指出女性在怀孕前的六个月时间就应该进行口腔健康检查,如果孕期牙齿要是痛起来了,考虑到治疗用药对胎儿的影响,治疗很棘手,最终受苦的是孕妈妈和宝宝。
在进行口腔检查的时候,如果牙齿没有其他问题的话,只要需洁牙就可以了。如果牙齿损坏严重,就必须拔牙。
5.妇科内分泌
女性必须要检查的一项那就是妇科方面的问题,在检查的时候要特别的注意卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。特别是一些存在有月经不调的女性患者,注意妇科方面的检查非常的重要。
6.染色体异常
在女性孕前准备的过程中,染色体检查是非常有必要的,它可以尽早的发现染色体异常的情况,从而帮助排除一些遗传性疾病。这项检查最好的检查时间是在孕前三个月,主要针对的人群是有遗传病家族史的育龄夫妇。
面对女性孕前准备有哪些的问题中,以上这些检查项目是必须要进行的,同时还要注意日常的饮食合理科学,这样才能孕育优质的宝宝。
女性孕前检查的常规项目
专家建议所有女性在怀孕之前都做好充分的孕前检查准备,这不仅可以帮助你及时发现身体存在的健康隐患,同时孕前检查也是优生优育的关键。女性孕前的检查项目有很多,有一些常规检查项目是必须要做的。
1.常规血液检查
在去医院做孕前检查的时候血常规是必须的,通过这项检查可以及时的知道血红素的高低, 一旦发现有贫血的情况就应该及时的进行治疗。除此之外这项检查还可以得到血小板的数值,通常情况下血小板与凝血机能有关,过多过少都有可能会出现有出血的现象,因此有任何血小板问题的女性都必须要先治疗再开始计划怀孕,以免影响到母婴的健康。
而且血常规检查还可以测得红血球的大小,以此来尽早的发现地中海贫血携带者。通常情况下地中海贫血携带者红血球会比较小,并且这种病为隐性遗传疾病。
2、梅毒血清
在计划怀孕之前女性还要注意尽早去医院做梅毒血清检查,除此之外还应该同时做艾滋病病毒检验,这是2种性传染病的检查。其中梅毒会影响胎儿的正常生长发育,而幸运的是梅毒是可以完全治疗的,只要完全治愈后还是可以放心怀孕的。但是艾滋病就没那么幸运了,虽然艾滋病比较麻烦,但起码我们不要让这种成人的黑死病影响到下一代。
通常患有艾滋病的女性是非常不适合怀孕的,这样只会让无辜的艾滋病宝宝来到这个世界,承担他们原本就不属于他们的痛苦。
3、麻疹抗体检查
在怀孕期间很多孕妇都容易患有麻疹,一旦患有麻疹不仅会严重影响到孕妇的健康,同时还有可能会威胁到胎儿的健康。有大量的研究发现,怀孕期间得麻疹将会造成胎儿异常。因此专家提醒女性,在怀孕期间应该做麻疹抗体的检查,一旦发现有苗头就必须要尽早治疗,以免怀孕期间麻疹全面爆发影响母婴健康。而一些没有抗体的准妈妈们,最好先去接受麻疹疫苗注射。
但是注射麻疹疫苗后要特别的注意,一般在注射后的三个月时间内是绝对不能怀孕的,因此在此期间必须要做好有效的避孕措施,以免意外怀孕。
4、乙型肝炎检查
在孕前检查中还要注意做好乙型肝炎的检查措施,通常乙型肝炎本身不会影响胎儿,即使妈妈是高传染性或是乙型肝炎抗原携带者新生儿也可在出生后立刻打免疫球蛋白保护。但是在怀孕之前知道一下自己是否为乙型肝炎抗原携带者总是比较安心,同时准妈妈也最好在怀孕之前接受乙型肝炎疫苗预防注射。
这些都是怀孕前检查的常规项目,除了以上这些之外,还有像子宫颈刮片、阴道b超等,这些都是怀孕之前必须要做的检查。
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