妊娠剧吐时注意事项

　　妊娠剧吐时注意事项，孕吐是在孕早期出现的生理现象，即使可能由于个人体质问题，每个准妈咪的程度会有所不同，但一般情况下我们会把孕吐当作比较正常的妊娠反应。但是，当孕吐的程度超过一定的界限时，各位准妈咪们就需要提高警惕了，因为妊娠剧吐很可能给您及您的宝宝带来生命的威胁。

　　正常的孕吐我们都能够接受，但是一旦孕吐逐渐加重，不仅仅只局限在晨起及饭后，而且经常反复发作，甚至导致准妈妈不能进食时，就很有可能发生水及电解质平衡的失调、新陈代谢障碍，当情况严重时还可能发展成为妊娠剧吐，此时将会严重损伤肝脏功能，而且长时间的呕吐不能进食，导致肝糖原的合成和贮备都会有所降低，更易使肝脏实质受损、肝细胞脂肪变性甚至坏死；当肝脏受损严重时，血中碱性磷酸酶及转氨酶会增高，血胆红素和尿胆素原也会增加，此时全身就可能出现黄疸现象，此外还可能引起血浆蛋白与纤维蛋白原的减少，有出血的倾向，因而一旦发生妊娠剧吐，请及时就诊治疗；

　　妊娠剧吐注意点：

　　1、一旦孕吐加重、进食发生困难，请及时住院进行治疗，防止肝肾功能发生损害，假如经过一周的治疗，但是准妈咪仍持续呕吐，甚至出现体温超过38℃、黄疸加重、谵妄、昏睡、视网膜出血等症状时就要考虑终止次次妊娠；

　　2、要尽量避免孕妈咪精神的过度紧张，适当的放松身心，保持愉悦的心情，同时注意保证休息；

　　3、 重视饮食调养，保证膳食平衡。准妈咪此时的饮食对规律性要求不太严格，建议少食多餐，可随时备下些自己想吃的零嘴，想吃的时候就吃点，这样对恶心呕吐有一定的缓解作用。同时还要尽量避开那些让自己容易产生呕吐感觉的地方，如厨房；

　　孕吐需要我们冷静理性的看待，仔细区分其差别，做好科学护理。

妊娠剧吐注意事项有哪些

　　对于妊娠剧吐注意事项这方面，主要还是以日常的饮食为主，只要多注意日常饮食的注意事项，便能有效的缓解妊娠剧吐这个问题。

少吃多餐

　　孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐。

　　多吃苹果

　　孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

　　据观察，孕吐吃苹果，一方面可补充水分，维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡，因此孕妇可多吃苹果。

　 不下调料的清煮鱼可治孕吐

　　孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。

　　据有关资料报道，不加油盐调料的新鲜鲤鱼，对治疗妊娠呕吐有良效。

　　治孕吐食疗方

　　以下介绍几个治疗孕吐的食疗小方，各位准妈妈可在询问医生的情况下选择使用。

　　妊娠止酸茶

　　原料包括苏梗5克、黄芩10克。加沸水300克冲泡，焖3小时。当茶温饮。可理气安胎、和胃止呕。

　　苏姜陈皮茶

　　原料有苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。将原料前3味剪碎，与红茶一同用沸水冲泡，加盖焖10分钟。当茶温饮。可理气和胃、降逆安胎。

　　砂仁藿香粥

　　取砂仁5克，藿香10克，大米100克，适量白糖。先把砂仁研成细末备用，把藿香择净，放沙锅内加水浸泡10分钟后，水煎取其汁，加入大米熬成粥，粥熟时加入砂仁末和白糖，再煮1～2沸即成。每日1剂，连续服3～5天。能和中止呕，适用于妇女妊娠呕吐。

　　专家指出，妊娠剧吐注意事项是每个孕期女性都必须要了解的，孕吐如果不及时缓解很有可能会导致早产以及流产的危险。

妊娠剧吐，孕妈妈切莫惊慌_健康_新浪育儿_新浪网

　　案例1 李某，停经56天时出现呕吐，之后逐渐加重，可适量进食，查尿常规：尿蛋白(－)，尿酮体(±)。嘱其清淡饮食，少量多餐，保持心情愉快，之后症状缓解。

　　案例2 钱某，停经48天时出现恶心、呕吐，逐渐不能进食，食入即吐。伴有胃痛、胸闷、乏力、口干，精神差，睡眠差，尿量少。并自诉同胞姐姐也有妊娠剧吐病史。查尿常规：尿酮体(+++)。肝功能正常。建议其住院治疗，治疗两天后症状缓解。

　　这是我们妇产科大夫临床上常常遇到的病例，这些病人往往会问大夫，为什么同是怀孕，我呕吐的比别人厉害？孕早期呕吐多长时间能自然缓解？呕吐的这么厉害，是不是对胎儿不好？需要怎么治疗？治疗的这些药物对胎儿有没有危害？

　　早孕反应几乎人人都有，但程度不同。孕早期呕吐严重者，西医学上称之为“妊娠剧吐”，中医学称“恶阻”，“恶阻者，谓有胎气，恶心阻其饮食也。”阻，就是妨碍的意思。

　　妊娠剧吐的原因是什么？

　　1.血HCG值。妊娠剧吐的病因，目前还不十分清楚。因早孕反应从出现到消失的过程与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素(HCG)值上升和下降的时间相吻合。葡萄胎、多胎妊娠的孕妇血HCG显著增高，早孕反应也较重，而且在终止妊娠后，症状立即消失。由此认为妊娠剧吐可能与血中HCG值水平增高关系密切。但症状的轻重个体差异很大，不一定与HCG含量成正比。

　　2.精神与遗传因素。精神因素可能是另一个重要原因，临床上观察到精神紧张的孕妇，容易发生妊娠剧吐，说明本病可能与大脑皮质、皮质下中枢功能紊乱有关。还可能与遗传因素有关，根据临床调查，母亲有妊娠剧吐病史者，女儿也出现此病，同胞姐妹有此病史者，也容易发病，说明本病可能有一定的家族倾向性。

　　妊娠剧吐如何治疗？

　　一般来说，妊娠呕吐多在怀孕12周左右可自然缓解或消失。绝大部分孕妇不需要特殊治疗，只有那些症状严重者，才需要到医院门诊救治甚至住院治疗。

　　妊娠剧吐的治疗主要是监测和对症处理。医生首先会通过B超检查排除葡萄胎，禁食2～3日，静脉滴注葡萄糖及葡萄糖氯化钠溶液每天3000毫升左右，并加用氯化钾、维生素C及维生素B6，同时肌内注射维生素B1，以满足人体的需要。同时应该观察尿量及症状有无改善，间断检查尿常规、血液生化，根据检查结果及时调整静脉输液量。

　　如果孕妇自己还能吃一点食物，那么这些“药物”可以减一些。这些所谓的“药物”就是平常我们饮食中的营养物质，所以孕妈妈们完全不必担心“药物”对胎儿的影响。

　　一般经上述治疗2～3日后，病情多能迅速好转。呕吐停止后可试进饮食。经上述反复治疗，病情不见好转，体温增高达38℃以上，心率超过120次/分或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。

　　妊娠剧吐对胎儿有影响吗？

　　目前，因为缺乏大规模的流行病学调查证据，现在还没有妊娠剧吐引起胎儿发育畸形等问题的报道。

　　3招预防和调理妊娠剧吐

　　预防与调理是处理早孕反应的重要手段，措施可有以下三点：

　　调情志，适劳逸。孕妇应保持乐观愉快的情绪，避免精神刺激，家属一定要做好配合工作。孕期不必总是待在家里，可以经常到公园和环境安静的街道上散散步，呼吸一下新鲜空气，活动活动身体，既有助于食物消化，又可以转移注意力，放松心情。

　　节饮食。以清淡饮食为主，早孕期间不能盲目追求营养，进食肥甘厚腻滋补之品，会致呕吐加剧，宜少吃多餐，食入即吐时，可少量多次进食白粥水以养胃气。

　　善用“止呕圣药”。生姜，味辛主升主润，不寒不热，中医学称为“止呕圣药”。可以取生姜汁10～20滴，不煎，和温水兑服，或以生姜汁含漱，可有效减轻恶心、呕吐。文/孙金龙 (山东中医药大学附属医院生殖中心医师)

推荐阅读：

1. 妊娠剧吐注意事项有哪些
2. 妊娠剧吐，孕妈妈切莫惊慌_健康_新浪育儿_新浪网
3. 妊娠剧吐怎么办
4. 妊娠剧吐
5. 什么是妊娠剧吐？