孕妇感冒怎么办？

　　孕期患普通感冒的人很多，对胎儿影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，有出现畸胎的可能。孕期患流感不仅能使胎儿发生畸形，高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩，引起流产、早产。

　　有人调查56例畸形儿中，有10例产妇在怀孕当日至50天时患过流感，所以孕妇感冒应及时治疗。

　　那么孕妇如何预防感冒？孕妇感冒该如何治疗？

　　孕妇预防感冒11招

　　1.红糖姜水，美美一觉

　　当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

　　2.与呼吸道防御

　　多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

　　3.维生素C与呼吸道纤毛运动

　　维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。

　　4.盐水漱口，廉价功效大

　　每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。

　　5.晨起冷水洗脸

　　晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意。

　　6.室内湿度保持在45%

　　冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。

　　7.有争议，但无害的醋熏蒸

　　醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议，但因没有害处，有些家庭还沿用此法。

　　8.不要忘了白开水

　　多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝600～800毫升水。

　　9.空调换气，不能代替开窗

　　应让新鲜空气不断进入室内，大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气，而后就一天门窗紧闭了。这样不好，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

　　另外，要在太阳出来后再开窗换气，如果太阳还没有出来开窗通风，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。

　　10.避开人群

　　尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择。

　　11.坚持锻炼更重要

　　锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。

　　孕妇感冒怎么办？

　　妊娠早期呼吸功能发生变化，18周时，孕妇的耗氧量增加10~20%（其中50%为胎儿所消耗）。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加，妊娠合关呼吸系统疾病时，病情多易加重。

　　何种感冒对胎儿有影响？

　　一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5~14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险。

　　已知与人类有关的流感病毒有300多种，目前已知其中有13种病毒在感染母体后可影响到胎儿的生长发育，出现低能、弱智、各种畸形，早产、流产，甚至死胎。

　　孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。

　　情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。

　　这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。

　　情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。

　　倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。

　　孕中期：此时要慎重用药，像庆大霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。如果发烧，可询问医生选择一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。对于常见的抗感冒药如速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，不宜服用。若感冒伴有高烧，多预示病情较重应及时看医生，不要吃消炎痛，这是孕妇禁忌的退热药。

　　孕晚期：这时服用感冒药一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。可以在医生的建议下选择合适的药物。

　　不用药不可取。妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

　　主要药物利弊

　　抗感冒药大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，这些药大都含抗组胺药，孕期不宜服用，特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以建议孕妇最好不用抗感冒药。

　　抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不宜使用，若必须使用，则应在医生指导下。

　　退热药，感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。

　　抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%~40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下，选择安全的抗菌素。

　　祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

　　预防最重要。怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。

孕妇感冒了怎么办

　　女人怀孕时期最难护理，特别是在多事的春天，春季天气干燥，很多病毒都会出现，而处于特殊时期的孕妇，免疫力都偏低，一不小心就会感冒，那么孕妇感冒了该怎么办呢？下面小编就告诉你。

　　对准妈妈来说，发烧的“标准”可能和正常人不是一样的。一般人的体温如果高于37℃，就基本上可以说是发烧了，但是对于准妈妈来说，由于在这段时期会受到孕激素的影响，加上本身的新陈代谢速率就比较快，因此体温一般都会略高于平常。所以，若准妈妈体温上升至37.5℃，才可以说是有可能发烧了，如果是体温超过38.5℃，那么必须立即采取相应的措施，否则很可能会影响胎儿的发育，特别是在孕早期这段时间。

　　“低烧”护理原则

　　如果是低烧，准妈妈可以采取一些物理退烧的方法，最好的方式就是用冰袋外裹一层毛巾，然后把它敷在身体的大血管部位，比如说颈部、腋窝、腹股沟等位置。另外，还可以考虑贴退热贴、洗个温水浴等，这些方法也可适当的帮助降温，但要洗完澡后的保暖问题不可忽略哦。

　　另外，准妈妈一般都需要补充大量的水分，以此来提升新陈代谢，白水、米汤、蜂蜜水、苹果汁都是可以的。可以适当的补充一些淡盐水，或者是口服补液盐，这样可以避免出现脱水状况。

　　“高烧”护理原则

　　遵循医嘱，按时、按量的坚持服用退烧药，或是一些其他的药物。在孕早期内吃药一定要谨慎，但若确实病情严重，必须要吃药，那么也不能盲目的扛着不用，毕竟有不少孕期适合的、较为安全的感冒药和退烧药可以帮你减轻病情的。另外， 服用退烧药的同时还要配合“低烧”护理的原则，双管齐下有效的解决高烧问题。

　　如果准妈妈的体温已经超过38℃，且24小时仍然没有退烧，那么最好是直接去医院。

　　出现哪些症状必须吃药

　　第一，当准妈妈开始发热，而且体温已经超过38.5摄氏度时，除了要采用常见的物理降温外，还要考虑适当的吃一些退热药物，因为过高的体温会让胎儿的神经系统发育受到一定的影响的。如果是细菌性感染，还要尝试着吃一些比较安全的抗生素。第二，当准妈妈感到呼吸道感染，咳嗽变得很严重时，应在医生指导下吃一些镇咳的药物。因为剧烈的咳嗽很可能会让腹部受到振动，严重的时候可能会造成流产呢。

　　哪些方法能缓解感冒症状

　　很多病毒感染，主要都是自限性疾病，经过1～2周的病程，自己就会痊愈。一般来讲，较轻的病毒性感冒准妈妈基本上就不用服药，可以通过下面的几个方法缓解不适症状：1.感觉喉头又痒又痛，这时候可以用淡盐水漱口腔及咽喉，每10分钟就漱口1次，10次左右基本上就能有效果了。2.在保温茶杯里倒入40摄氏度左右的热水，然后把口、鼻部对着茶杯口，不断的吸入热蒸汽，一日进行3次，每次10分钟就可以了　。3.如果是头疼，可以用生姜片15克、葱白3段，充分混合后加水煮沸，加红糖喝就可以了。

　　感冒重在预防

　　感冒主要还是要加强预防，建议在易患感冒的季节，准妈妈本人一定要多注意，尽量不要去人群比较集中的公共场所；外出乘坐公共交通工具时可以戴口罩；回家后一定要先洗手；饮食上可以适当的多吃青菜、水果；尽量不与已患上感冒的人共用毛巾、餐具等。另外，在打算要怀孕之前或怀孕超过3个月之后可以接种流感疫苗，这样可以有效的预防准妈妈感冒呢。

　　孕妇感冒不可以像正常人那样肆无忌惮的吃药，很多禁忌都要注意，感冒后一定要寻求最合适的方法积极治疗哦！

怎样预防孕妇感冒

　　虽然感冒对一般人来说不算是大病，吃吃药就好了，但是对孕妇来说问题就打了，怀孕期间为了宝宝孕妇是不能随便吃药的，最好的方法就是把感冒扼杀在摇篮里，下面的七个预防孕妇感冒的小妙招可以帮你哦！

　　1、孕妇最好是不要去人群众多或者是小孩聚集的位置，俗话说得好，人多口杂，人多了什么病都容易传染的；

　　2、钱、把手、水龙头等经常被别人触摸的东西，不可避免的都要接触，但是在碰触后一定要赶紧净手，或者是用卫生纸，尽量要避免直接接触这些东西。

　　3、孕妇还可以勤戴口罩。

　　戴口罩的好处：

　　a、一般来说过敏体质的人鼻子和眼睛都非常容易出现过敏症状，戴口罩可以避免接触让你过敏的东西。

　　b、为了可以让孕妇健康，只要家中其他人出现感冒症状，准妈妈就要及时的戴上口罩。

　　4、孕妇最好不要接触感冒家人曾经使用过的碗碟。

　　5、注意调适身心状态

　　由于孕妇本身的身心负担就比较大，所以在平日一定要多休息，这样才可以拥有健康的好身体，但是这并不是说孕妇就可以睡过头，这样反而会让孕妇出现身体不适的症状的。下面这些事孕妇要特别注意的事项，因为这些因素很可能会让孕妇的抵抗力下降的，感冒病毒在这时候也就容易侵入：压力太大；工作过于忙碌；经常性的熬夜；情绪长时间的悲伤。准妈妈身心一定要尽可能的保持好状态，这样才可以有效的预防感冒。

　　6、注意调试室内环境

　　如果准妈妈需要长时间的待在比较潮湿的环境中，那么一定要利用除湿机把空气中的湿气去除掉。而那些处于早晚温差大的环境中的准妈妈，则要利用电热器来保持室内的温暖。

　　7、准妈妈预防感冒还要记得摄取适当的食物，同时还可以搭配药膳和背部按摩来进行自我调理。

　　7个预防孕妇感冒的小妙招可以让孕妇远离感冒病毒，孕妇健康宝宝才会更健康哦！

推荐阅读：

1. 孕妇感冒了怎么办
2. 怎样预防孕妇感冒
3. 孕期孕妇感冒怎么办
4. 孕妇感冒了怎么办？
5. 孕妇感冒了怎么办？