剖腹产后多久可以洗头

坐月子有很多讲究，那么剖腹产后多久可以洗头呢？

剖腹产虽然是顺产失败的一种补救办法，但基于对顺产的恐惧感很多准妈妈都选择了剖腹产这种分娩方式，虽然说剖腹产的准妈妈在分娩前骨缝未必全开，但是这并不代表坐月子就可以马马虎虎，对于剖腹产产妇来讲坐月子还是有很多注意事项需要注意的，例如剖腹产后多久可以洗头？多久可以刷牙？多久可以洗澡等等。

炎热的夏季新妈妈们坐月子的确是一件非常辛苦的事情，又要求预防产褥期感染做好清洁工作，又要估计着古老的坐月子理念，不见风不见水。其实老一辈的坐月子理念已经过时了，现在坐月子很多习俗都已经剔除了，比如坐月子可以刷牙可以洗脸洗脚，也可以通风换气，并且是完全提倡的，那么至于洗头到底什么时候更合适呢？剖腹产的新妈妈们我建议大家10天之后再清洗，为什么这么说呢？因为剖腹产的妈妈伤口愈合大概需要7天的时间，那么洗头需要弯腰，如果伤口没有完全愈合做大幅度的动作会导致伤口裂开，并且剖腹产的产妇前七天都是在医院度过的，医院的条件毕竟是有限的，不如家里方便，所以建议新妈妈们至少经过10天再洗头，至于洗澡也要看伤口愈合的程度再做决定。新妈妈们想要洗头之前要确定以下几点：1、温度。虽然说剖腹产产妇洗头洗澡相对于顺产的产妇可以提前一些，但是也要根据当时的温度，如果说当天温度比较低或者是寒冷的冬季，那么不建议过早的洗头，避免着凉感冒。2、伤口恢复情况。伤口如果没有完全恢复好勉强去洗头容易刺激伤口，造成伤口感染。所以洗头洗澡之前一定要确定伤口已经完全愈合。3、体力恢复情况。洗头对于产妇来讲也是一件体力活，所以产后身体能否完成洗头这个过程也要根据每个人的不同而决定具体可以洗头的时间。

妈妈们洗头的时候水温要控制好，最好在38度左右过凉过热都不行。洗头之后立刻用吹风机将头发吹干，避免冷风吹袭。如果家里没有吹风机可以用毛巾将头发包起来，避免热量一次性全部散出。洗发产品要选择柔和无刺激的，产后脱发会比较严重，不合格的洗发产品会加重脱发的现象。

以上就是关于剖腹产后多久可以洗头这个问题我给出的一些建议，希望新妈妈们可以吸取和采纳。

孕妇剖腹产后多长时间可以同房

　　新生活对于夫妻而言非常的重要，而对于孕妇而言，知道剖腹产后多长时间可以同房对自身的身体健康更加的重要。了解剖腹产后多长时间可以同房，不仅有利于产妇产后身体的恢复，同时还可以预防多种产后疾病。

　　1.产后42天

　　一般情况医生都会根据产妇身体恢复的情况来建议产后第一次性生活的时间，而通常情况下产后42天时间后产妇的身体各项机能都已经恢复正常，如果没有什么不适的情况就可以进行产后的第一次同房了。但是这个时候同房的时候还要注意，应该注意亲热的尺度，否则的话很有可能会因为动作过于激烈而影响到伤口的愈合。

　　但如果你伤口已经愈合良好的话，这个时候就不用担心此次性生活是否会对身体产生不良影响了。同时在产后性生活期间还要特别的做好避孕的措施，以免出现在哺乳期间再次怀孕的情况。由于某些产妇的卵巢在产后20天左右就可恢复排卵功能，并且还有些孕妇在产后的一个月左右就可来月经，这个时候如果不做好避孕措施的话很有可能会因此而导致再次怀孕。

　　2.会阴伤口

　　专家提醒，产后的第一次性生活时间与会阴伤口的恢复情况有着密切的关系，很多女性都是在顺产不顺利的情况下才采用剖腹产的方式。而顺产的时候多半会有会阴切开的情况，因此剖腹产的性生活时间还应该考虑到会阴伤口的恢复情况。一般情况下会阴切口的伤口需7天才能愈合，然后将缝拆除。

　　这个时候虽然会阴表面组织是已愈合，但是其深部肌层、筋膜等需要6-8周才能得以修复，这个时候如果过早的进行性生活的话很有可能会导致伤口裂开、出血。因此专家特别提醒会阴切开的产妇，一旦伤口撕裂就很容易出现感染的情况，因此最好是确定已愈合后再开始性生活。

　　3.产妇的体质

　　剖腹产的第一次性生活时间还应该考虑到产妇的身体情况，如果产妇一直以来身体都比较虚弱的话，这个时候产后恢复的时间必定会相对应的延长，因此性生活的时间也会延迟。尤其是一些产后营养不良、贫血，或者伤口有炎症等情况的产妇，这些因素都会延迟伤口愈合的时间，这个时候如果过早进行性生活的话很有可能会导致伤口裂开。

　　因此对于这部分患者而言，在平时生活中应该尽量的多注意养成良好的生活习惯以及隐私习惯，在饮食上应该多吃些高营养的食物，以此来促进身体的恢复以及增强体质。面对剖腹产后多长时间可以同房的问题，产妇身体因素方面必须要考虑，以免影响到产妇产后身体的恢复。

　　4.伤口缝合情况

　　产后性生活的时间还应该考虑到伤口的缝合情况，剖腹产的伤口缝合除了表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。而人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异，再加上羊肠线的质量以及腹部伤口以及会阴部伤口的恢复情况，这些都会影响人体组织的吸收，从而导致延迟伤口愈合。

　　面对剖腹产后多长时间看可以同房的问题，以上这些方面的因素都要考虑周全，只有等到产妇身体完全恢复并且身体机能恢复正常的时候，才可以进行产后第一次的性生活。

剖腹产后注意事项有哪些

　　现如今剖腹产是很多孕妇都会选择一种分娩方式，但如果不知道剖腹产后注意事项，很有可能会因此而导致各种不适的病症出现。因此建议孕妇，在分娩前就要了解剖腹产后注意事项，这样才能帮助你更好的度过产后保健期。

　　1.吃好、休息好

　　长达十几个小时的产程让产妇的身心都出现了极度疲劳的现象，因此专家提醒，在产妇产后第一件重要的事情便是美美地睡一觉，在这段期间家属不要轻易的去打扰她，因为睡眠是帮助我们恢复精力以及体力最好的方法。等到睡足后产妇还要注意，在日常的饮食中应该尽量多吃高营养的食物，以此来补充分娩时所丢失的营养以及气血。

　　除此之外在坐月子期间产妇还要注意多喝水以及多吃一些高营养易消化的食物，以此来保证肠道的正常功能，以此来预防产后便秘等情况的出现。同时高质量高营养的食物还能帮助产妇快速有效的恢复身体，以及保证乳量充足。

　　2.尽早下床活动

　　很多剖腹产的产妇因为害怕伤口裂开，因此在月子期间经常会长时间的躺在床上，专家提醒这是非常不正确的做法。长期卧床休息会导致产妇的身体素质下降，通常情况下经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就可以进行适当的活动了，比如多下床走动等。适当的活动可帮助产妇有效的促进身体以及伤口的恢复，从而更早的恢复身体健康，同时还具有增强身体勉励的功效。

　　但是在下床活动的时候产妇要特别的注意，千万要注意避免冷风直吹，在外出的时候最好是戴帽子以及穿长衣长裤。同时还可以在家人的陪伴下做一些简单的锻炼或产后体操，这样不但有利于身体健康的恢复，同时还可以帮助产妇更加有效的保持良好的体形。

　　3.注意个人卫生

　　产妇在坐月子期间应该多注意个人的卫生，尤其是下体的卫生更要注意保持，这样可有效的预防细菌的滋生以及细菌的感染。同时每天都用那个该勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。，很多产妇都存在有产后大量出汗的情况，这个时候更要注意经常的多洗头、洗脚以及勤换内衣裤，通过这些方法可有效的保持皮肤的清洁，从而预防细菌的大量滋生。

　　在洗澡的时候产妇要注意，最好是采用淋浴的方法，以免脏水流入阴道内发生感染。同时在洗澡以及洗头的时候必须要注意用温水，太冷的水很有可能会刺激毛孔收缩，从而导致寒气入侵从而导致产妇患有产后风。这些都是剖腹产后注意事项，了解这些可帮助产妇很好的度过产后保健期。

　　4.尽早喂宝宝母乳

　　孕妇分娩后乳房会显得更加的充血膨胀，这个时候专家提醒产妇应该尽早的哺乳，这样才有利于刺激乳汗的分泌，同时还可以使以后的母乳喂养有个良好的开端。很多产妇都不喜欢母乳喂养，而专家指出，母乳喂养可有效的促进子宫收缩、复原，对产妇的身体恢复有着非常好的功效与作用。

　　面对剖腹产后注意事项，以上这些都是日常生活中非常重要的一些方面，如果不注意的话不但会影响到产后产妇身体的恢复，甚至还有可能会因此而导致女性出现产后后遗症的出现。

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