剖腹产后吃什么好

　　剖腹产的孕妇比顺产的孕妇更需要护理，因此剖腹产后吃什么的问题才会那么受关注。剖腹产后要想尽快的恢复，吃什么好呢？

　　一、产后十二小时吃：

　　陈皮（六个或30克）+米（一小撮），两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可。 煮成粥，要粥水，不要渣。

　　作用：排气，恢复肠功能

　　二、产后12天内可以吃：

　　1、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。（手术后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤补肾

　　2、干益母草50克+鸡蛋一只作用：行血养血促宫缩

　　3、产后头晕：川弓5克、白芷5克炖鱼头

　　三、产后12天后吃：

　　1、阿胶炖瘦肉（阿胶一次半块，约7.5克）

　　2、红枣100克，当归5克，煎水代茶

　　3、兔肉、元肉、红枣、姜

　　4、牛肉、淮山、党参、姜

　　5、黄鳝煲黑豆

　　四、茶（产后尽量少喝或不喝白开水）

　　北芪60克+炒米用瓦煲煮30分钟还可加开水返渣3次，每次各10分钟。

剖腹产的女性除了要通过食疗来恢复身体之外，同时还要注意适量的运动，这样可以让身体更快的恢复。

产妇剖腹产后注意事项有哪些

与顺产的产妇相比，剖腹产的产妇的身体恢复往往需要的时间更长，因为剖腹产的女性身体受到的伤害要比顺产的产妇更大，在进行完剖腹产手术之后，产妇的身体比顺产的女性更弱，在身体恢复的过程中，如果剖腹产的女性保养的好，则身体恢复所需要的时间则较短，反之，则身体恢复需要的时间会很长，且有可能留下严重的后遗症。因此，很多女性朋友都很关心剖腹产后注意事项。那么，产妇剖腹产后注意事项有哪些呢？

　 剖腹产手术也叫“剖宫术”，是指通过开腹手术将腹中的胎儿接生出来的一种分娩手术，剖腹产的产妇，其术后的恢复情况是否良好，关键在于是否全面、详细的了解剖腹产术后注意事项，这对于刚进行完剖腹产手术的产妇而言，有着极其重要的意义。

　　剖腹产后注意事项之一：术后不宜平躺。产妇在刚刚进行完剖腹产手术之后，在出手术室之后的6个小时需要不枕枕头平卧6--8个小时，在麻醉药的作用基本小时之后，产妇大都会感觉到手术的刀口有痛感，此时，产妇要注意尽量避免继续平卧，因为平躺着会牵拉刀口引发更重的痛苦，应尽可能的采用侧卧位，以减轻刀口疼痛。

剖腹产后注意事项之二：适当进行活动。产妇在术后的24小时，身体基本恢复知觉之后，要注意适当的进行活动，可在家人的扶持下慢慢的起身，坐立，然后逐渐的下床，扶着床下地活动，这样可以加速肠胃的蠕动，促进早些排气，以免发生肠粘连，引发血栓等不良后果，而且，术后适当的运动，能促进恶露的尽快排除，利于产后的恢复。

剖腹产后注意事项之三：注意补充水分。产妇在刚生完宝宝的头三天，要在医院输液，以补充身体缺失的水分，防止脱水的发生。同时，产妇在术后的6--12个小时，可以进食一些流质食物，如鸡蛋汤、鸡蛋糕、藕粉等；在剖腹产手术之后的第二天，可以喝些排骨汤、小米粥等半流质食物，这样以确保产妇体内水分的充足，利于产妇产奶，确保宝宝的健康成长。

剖腹产后注意事项之四：保证及时排便。产妇在进行完剖腹产手术之后，大多数腹部都有明显的疼痛感觉，因此，产妇大多不敢用力，特别是腹部不敢用力，造成产妇的大小便无法及时的排出，如果长时间的憋大小便，往往会引发产妇发生便秘，严重的还会引发尿潴留的发生。因此，产妇在术后，要克服腹部疼痛的感觉，按时排便，切不可长时间的憋便。

剖腹产后注意事项之五：讲究个人卫生。不少产妇在生完宝宝之后，头不梳、脸不洗、牙不刷，认为这样身体会免受寒凉的刺激，而不注意个人卫生，事实上，这种做法是不科学的、不合理的，特别是在炎热的夏季，更要注意个人的卫生，及时的刷牙、洗脸、洗头，及时更换内衣内裤，当注意不能在短时间内洗澡，擦拭身体时要注意用防水胶布把伤口遮挡一下，以免发生伤口感染。

此外，剖腹产后注意事项还很多，诸如合理饮食、严防感冒、控制食量、产后避孕等方方面面都需要加以注意，只有做到这些，剖腹产的产妇的康复才会更快，以免留下不良的后遗症。

剖腹产后多长时间可以同房

对于大多数刚做了新爸爸、新妈妈的年轻夫妻们来说，十月怀胎，正常的性生活被彻底打乱，有的夫妻在这十个月中都忍受着尽可能的不过性生活，因为担心会伤及腹中的胎儿，而“忍痛割爱”。终于顺利的生下了宝宝，忍耐了十个月的性生活终于又有了恢复的希望了。但是，很多夫妻都不知道剖腹产后多长时间可以同房？他们担心过早的过性生活会对产妇的产后恢复不利。那么，剖腹产后多长时间可以同房？剖腹产后注意事项有哪些呢？

女性在怀孕的十个月里，其生理、心理都发生了极大的变化，而且加上剖腹产是将母体的腹壁和子宫剖开之后将腹中的胎儿取出，在妇产科，剖腹产手术也算作是最大的手术，自然产妇的身体会受到很大的伤害，自然，恢复也就需要一段时间。如果过早的恢复性生活，往往会影响到产妇产后的正常恢复，特别是会影响子宫的尽快恢复，而且很多产妇在产后都有担心发生感染，引发阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾患，同时，有的产妇担心性交会引发刀口破裂，性交疼痛、担心再次怀孕等多重顾虑，因此，不少产妇在产后没有性欲，甚至有的还有严重的产后忧郁症，所以，在宝宝刚刚出生不宜立即恢复性生活。想要性生活痛快淋漓、如鱼得水，需要夫妻双方事先有足够的沟通，更主要的是要等产妇的身体恢复之后，再考虑恢复性生活。

那么，到底剖腹产后多长时间可以同房呢?一般而言，女性在剖腹产之后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的母婴体检，这时候，如果经检查，大夫认为产妇的子宫恢复的较好，没有其他不适，那么，则可以在产后两个月之后逐渐的恢复性生活。之所以不可以在大夫检查之后立即恢复性生活是因为，女性的生殖器官大约是要8--9个星期才能逐渐的恢复，因此，不可以立即恢复性生活。

在知道了剖腹产后多长时间可以同房之后，那么，剖腹产后同房注意事项有哪些呢？一般来说，由于产妇在经历了剖腹手术之后，身体要完全恢复需要很长的一段时间，因此，在恢复性生活之后，作为丈夫，在同房时，动作一定要轻柔，要适度，同房的过程中，注意不可以大幅度的抽插，不能同房的频率过高，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。此外,需要提醒广大年轻的新妈妈、新爸爸们注意的是，在过性生活期间,一定要注意做好避孕措施，以免再次怀孕,如果贪图一时的欢乐，再次让女性怀孕，由于其子宫尚未完全修复，一旦怀孕,对子宫的伤害将会非常大,因此，必须要注意做好避孕措施。

在知道了剖腹产后多长时间可以同房、剖腹产后同房注意事项之后，希望这些能对年轻的新妈妈、新爸爸们有所帮助，在确保产妇身体尽快恢复的前提下，恢复期盼已久的正常的性生活。

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