金针猪肝汤
金针有清肝、消除水肿的作用,猪肝有明目、补血益气的功效,这道金针猪肝汤有明目、补充体力的功效。
主料 | |
猪肝150克 | 干金针30克 |
姜3片 | 高汤400毫升 |
调料 | |
盐1/4茶匙 |
准备食材:干金针30克、猪肝片150克、姜3片、高汤400毫升、盐1/4茶匙
步骤1:将食材洗干净后,干金针放入清水中浸泡15分钟,捞起后,再用清水洗干净。
步骤2:姜切成丝备用。
步骤3:猪肝洗干净,放入清水中浸泡半个钟头,期间换2-3次水,然后切成片。
步骤4:猪肝片用沸水焯烫后捞起备用。
步骤5:高汤倒入锅中,加入姜丝和金针煮沸,换成小火煮2分钟。
步骤6:放入猪肝片煮滚,然后加入盐调味即可。
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