一、治疗腹泻的茶
藿香茶
藿香茶
【组成】用霍香10g、佩兰10g、白蔻仁5g、绿茶适量。
【用法】三药共捣粗末,与绿茶一起放入保温杯中,加沸水冲泡,10分钟后即可饮用。边饮边加开水。
【说明】每日1剂,不拘时饮用。
萝卜叶茶
【组成】干萝卜叶20~30g、绿茶适量。
【用法】将干萝卜叶切碎,与茶叶一道,放入保温杯中,冲入适量沸水,盖上盖,闷15分钟,代茶频频饮用。
山楂木香茶
【组成】炒山楂15g、木香10g、红茶15g。
【用法】将前两味药切刹捣压成末,和红茶一同放入保温杯中,冲入适量沸水,加入食糖适量,闷置15分钟,随时饮用。
【说明】在1日内饮尽。
二、治便秘的茶
大黄茶
大黄茶
【组成】生大黄4g、绿茶适量、白糖少许。
【用法】将上药用适量沸水冲泡,代茶饮用。
【说明】每日3~5次。
番泻叶茶
【组成】番泻叶3~6g。
【用法】将番泻叶放入茶杯中,冲入适量沸水浸泡片刻,1次饮尽。
【说明】每日1次即可。
大枣麻仁茶
【组成】火麻仁3~5g、大枣10g、蜂蜜适量。
【用法】将火麻仁炒香,捣压成末,加入大枣、蜂蜜适量,冲入沸水饮用。
【说明】每日1剂。
番泻叶茶
喝茶禁忌要注意
隔夜茶的安全性已经得到证实,而针对怎样喝茶比较健康?以下一些饮茶禁忌也要注意。
不宜饮烫茶 太烫的茶水对消化道刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56℃以下。
不宜空腹和饭前饮茶 我国自古就有“不饮空心茶”之说。空腹和饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
不宜饭后马上饮茶 茶中含有鞣酸,能与食物中的蛋白质,铁质发生凝固作用,影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。
不宜用茶水服药 茶叶中含有大量鞣质,可分解成鞣酸,与许多药物结合而产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。所以,俗话说:“茶叶水解药”。
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