火麻仁地黄酒——润肠通便轻身减肥

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火麻仁地黄酒——润肠通便轻身减肥

火麻仁大家都知道的吧,是一种很常见的中药材,可以起到很好的保健的作用和效果的呢,火麻仁大家都知道吗,可以有润肠通便的作用,如何食用呢,一般泡酒比较好,来看看火麻仁地黄酒的制作方法。

火麻仁地黄酒

营养价值:

每日2次,每次饮服10-20毫升

适宜人群:

适用于肥胖,贫血,须发早白,肺虚久咳,体虚早衰等

禁忌人群:

无明显禁忌,少儿不宜饮用

所需材料

火麻仁500克、杏仁500克、福米2500克、细曲750克、鲜地黄汁500毫升

制作方法

火麻仁去杂质,捣碎;杏仁以清水漫泡24小时,去皮、尖,晒千,以文火炒黄,捣烂如泥;糯米以清水淘洗干净,取米泔水与火麻仁末、杏仁末和成泥。糯米加水煮成稀米饭,待温度降至32°左右时,与火麻仁和杏仁的泥末及

细曲混合,拌匀,置于坛内,密封贮存。20日后加入地黄汁(无须搅拌),仍密封贮存,过60日后压去酒槽,滤取酒液,装瓶即可。

功效与作用

鲜地黄汁味甘、苦,性寒;归心、肝、肺经;有清热凉血、养阴生津之功效。火麻仁味甘,性平;归脾、大肠经;有润肠通便作用。杏仁味苦,性微温;归肺、大肠经;有止咳平喘、润肠通便作用。福米味甘、性平;归脾、胃经;有补中益气、健脾养胃之功。上述诸药与酒合用,共奏清热凉血、润肠通便、轻身减肥之功。这样的保健酒可以有排毒的作用,对于清热解毒有好处,同时也可以有润肠通便的效果,对于提高免疫力有帮助,同时也可以有止咳化痰的作用,对于排毒清理肠道有好处。

火麻仁地黄酒是一款有保健作用的养生酒哦,可以有很好的润肠的作用,同时也可以起到减肥的效果,可以健脾胃,而且还可以有提高免疫力和体质的效果,对于止咳化痰提高体质来说效果不错,大家可以试试。


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