材料
去皮去骨三文鱼200克
调料
玫瑰酱2匙
步骤
三文鱼切片。
吃的时候蘸着玫瑰酱即可。
功效
此品具有降血脂、防治心脑血管疾病的功效。
营养师有话说
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/169859688730239.html