黄芪里脊:益气补虚

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黄芪里脊:益气补虚

做法

黄芪50克在沙锅中加水100毫升煎20分钟后取汁,葱、姜、酱油、味精、盐、料酒兑汁后加入药汁。猪里脊肉400克切条,与蛋黄、水淀粉拌匀后,放入油锅中炸至金黄色捞出。

另起锅,将炸好的里脊与调好的汤汁翻炒至汁稠即成。

功效

本药膳取其益气补虚之功效,适用于产后体虚、年老体弱、营养不良、神疲乏力等

食之有道

黄芪黄芪性味甘,微温,具有抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用。

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