鲫鱼汤里加点料就能丰胸 木瓜鲫鱼汤

我们知道，虽然单独喝鲫鱼汤并不能起到很好的丰胸效果，不过鲫鱼汤是高营养价值的汤，所以我们只需要在里面加点“料”，一碗普普通通的鲫鱼汤就会摇身一变，成为丰胸的佳品。下面我们就来具体看看应该如何做。

木瓜鲫鱼汤

材料：

鲫鱼、木瓜各适量，植物油、生姜、盐各适量

做法：

1、将购买来的鲫鱼宰杀清理干净，用清水洗干净，沥干水分;

2、将木瓜去皮后洗净，切成厚片;

3、锅内油烧热，放入鲫鱼煎至两面金黄，倒入开水煮开;

4、往鱼汤里放入木瓜块和姜同煮一个小时后，加盐调味即可。

山药海带鲫鱼汤

材料：

鲫鱼、海带、山药、花生、猪蹄、豆腐干各适量，植物油、盐、米酒、姜、葱各适量

做法：

1、将鲫鱼清理干净后，放入清水中洗干净，沥干水分;

2、将猪蹄洗净后斩成合适大小的块;

3、将豆腐干切丝、山药去皮洗干净切块、海带浸泡发切丝;

4、锅内油烧热，放入猪蹄炒至变色，盛出备用;

5、锅内放油，将鲫鱼煎至两面金黄后盛出备用;

6、将鲫鱼、猪蹄、豆腐丝等食材一起放入锅中，加入适量的清水、米酒大火炖煮半个小时，根据个人口味加入调味料即可。

从上面的食材中大家不难看出，鲫鱼汤中都添加了一些丰胸的“料”：木瓜以及猪蹄。这两种食材都是丰胸的小能手，所以将它们与鲫鱼一起煮汤食用，不仅味道鲜美，在丰胸的同时，还可以减少脸上的皱纹、色斑等，对保养皮肤具有很好的作用。

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