猕猴桃柠檬汁——止渴利尿滋补强身

很多人都喜欢吃猕猴桃，猕猴桃酸甜可口，适合老年人和孩子，重要的是含有的营养物质对于人体健康有很好的作用和效果，对抗衰，美容，护肤有好处，而且也可以提高代谢能力。猕猴桃柠檬汁是不错的养生饮品，可以有滋补强身作用，还能抗衰。

猕猴桃柠檬汁

猕猴桃柠檬汁所需材料

猕猴桃3个、柠檬半个

猕猴桃柠檬汁的做法

1、猕猴桃用水洗净去皮，每个切成4块。

2、果汁机中放入柠檬、猕猴桃搅打均匀。3把搅打好的果汁倒入杯中即可。

猕猴桃柠檬汁的功效与作用

猕猴桃美味可口，营养丰富、均衡，被人们称为“超级水果”。内含丰富的维生素A、维生素C和维生素E，以及多种矿物质。能补充人体所需的多种营养元素。猕猴桃中含有的这些营养物质可以促进吸收和消化，而且也可以起到去火的作用，具有润肠的功效。柠檬中具有抗氧化的物质，还有维生素C，可以和猕猴桃一起吃，猕猴桃柠檬汁具有生津解热、止渴利尿、滋补强身的作用，而且也可以缓解消化不良，可以促进食欲，安神镇静，大家不妨来一杯。

猕猴桃柠檬汁是一款美容养颜护肤的饮品，很适合爱美的女性们，补充了人体所需的维生素和矿物质，而且也可以起到护肤的功效，如果你也想变大美人的话，不妨来一杯猕猴桃柠檬汁吧，让你更加健康，水润美丽。

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