材料：
鱼腥草50克、红枣20粒、桂圆5粒
做法：
将鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳，锅内倒水，放入鱼腥草、红枣和桂圆大火煮沸后，转小火慢煮约20分钟左右即可。
功效：
鱼腥草具有清热解毒的功效，而红枣具有补血养血的功效，将鱼腥草和红枣、桂圆等同煮，可以去掉鱼腥草本身的怪味，还有丝丝的甜味以及枣香，长期坚持饮用，可以改善过敏体质。
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