热情果蜂蜜饮--消暑解渴润肠通便

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热情果蜂蜜饮--消暑解渴润肠通便

热情果你吃过吗?也叫百香果,它的好处有很多,可以起到润肠通便的作用,补充丰富的维生素和矿物质,对于促进食欲有一定的好处,而且也可以有保护肠胃的功效,食用方法有很多,一般可以泡水喝比较多,来看看热情果蜂蜜饮的做法,可以有消暑解渴的作用,还可以润肠通便。

热情果蜂蜜饮

食疗功效:消暑解渴、润肠通便

营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾

适宜人群:适宜结肠炎、肠胃炎、痔疮、便秘等患者食用

禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食

热情果蜂蜜饮所需材料

主要食材蜂蜜、热情果、鸡蛋、橙汁、雪糕、冰块

热情果蜂蜜饮的做法

1、将热情果洗净,花开,然后放入榨汁机内榨成汁。

2、将热情果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起放入搅拌机中搅匀。

3、装杯后在果汁中加入橙汁和冰块即可。

功效与作用

热情果对人体有很好的保健作用,如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力,还有灭菌、促进细胞再生的作用。热情果蜂蜜饮对增强成年人的体质,热情果蜂蜜饮可以有润肠的作用,还能排毒,对于清热解毒去火有一定的好吃,而且也可以有促进细胞再生的作用,经常饮用,可以有润肠通便的作用,同时也可以有提高体质的作用。

热情果蜂蜜饮的制作方法和它的保健效果,上面都介绍了相关的内容,其实热情果蜂蜜饮是一道很健康的饮品,可以有润肠通便的作用,对于促进食欲消暑有一定的好处,同时也可以抗衰,是缓解疲劳的一款饮品,适合经常容易劳累的人群,大家可以试试。


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