党参枸杞茶——益气血缓解疲劳

喝茶是人们生活的一种方式，也是一种习惯，当然茶的种类是有很多的哦，可以选择不同种类的茶品来滋补身体的同时还可以有保健的作用。党参是中药材的一种，它也可以泡茶的哦，一起来看看党参枸杞茶的泡法。

党参枸杞茶

党参枸杞茶所需材料

主要食材党参、枸杞子

党参枸杞茶的泡法

1、将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。

2、然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。

党参枸杞茶的功效与作用

党参枸杞茶具有补气、补阴的作用，不过党参枸杞茶的药性却比较平和，一般体质比较偏热或者正处于感冒发烧的患者不宜饮用，特别是腹泻患者更不宜食用，其它人群均可饮用，特别是气血亏虚患者，容易心烦意乱或者过于劳累疲乏的患者就更应多饮用此款养生茶，增强你身体的免疫功能，而且这样的茶品还可以养肝明目的哦，对于补气补血有一定的好处，同时还可以补肝气，对于提高免疫力，振奋精神有一定的好处和功效哦，平时的适合可以选择这样的养生茶哦、

党参枸杞茶的具体冲泡的方法和它的一些保健的常识，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是党参和枸杞搭配的话可以有补气补阴的作用，而且还可以增强体质哦，对身体健康有好处。

党参枸杞茶——补气血养肝脏

很多的中药材都有着养生保健的作用和效果哦，大家都是知道哪些呢?枸杞就是其中的一种，而且食用率也是比较高的呢，枸杞可以有养肝明目的作用，和党参一起泡茶的话可以有促进血液循环的作用哦。

党参枸杞茶

食疗功效:

补肝、益气血

营养价值:

气血亏虚、心烦、劳累疲乏时

适宜人群:

气色不佳、心烦疲倦等人群饮用

禁忌人群:

体质偏热者、感冒发烧者、腹泻者

食材：

党参2克，枸杞子5克

党参枸杞茶的泡法

1将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。

2然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。

党参枸杞茶的功效与作用

1党参具有降压、增强免疫力、促进血液循环之功效。

2枸杞子具有强肾固精、美容养颜、解除疲劳等功效，对于营养不良比较容易疲劳的患者适宜食用。

3党参枸杞茶枸杞子的功效十分的强大，对于上班族来说更应当饮用，喝枸杞茶可养肝明目，党参可补气养血，这款茶饮可补肝、益气血、振奋精神的作用。

现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。

这样的党参枸杞茶，大家也都有所了解了吧，经常饮用这样的保健茶不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，适合健脾养胃的人，补气血养肝脏促进血液循环，很有价值的。

党参枸杞茶——补肝益气血抗疲劳

说起党参相信大家都不是很陌生的吧，党参是一种很常见的中药材的种类之一哦，而且具有很好的保健和治疗疾病的作用，可以补气血，缓解虚劳，如何食用呢，可以泡茶啊或者是煲汤，食用方法比较多，来看看这道党参枸杞茶的制作方法吧。

气血亏虚、心烦、劳累疲乏时

适宜人群:

气色不佳、心烦疲倦等人群饮用

禁忌人群:

体质偏热者、感冒发烧者、腹泻者

党参枸杞茶

所需材料

党参2克、枸杞子5克

党参枸杞茶的泡法

1将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。

2然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。

党参枸杞茶的功效与作用

党参具有降压、增强免疫力、促进血液循环之功效。枸杞子具有强肾固精、美容养颜、解除疲劳等功效，对于营养不良比较容易疲劳的患者适宜食用。党参枸杞茶枸杞子的功效十分的强大，对于上班族来说更应当饮用，喝枸杞茶可养肝明目，党参可补气养血，这款茶饮可补肝、益气血、振奋精神的作用。这样的一款茶品可以有很好的补肝肾的作用，对于养气血来说也是不错的选择呢，还可以有滋阴明目的效果，是不错的降压啊提高免疫力的茶品，适合多种的人群，还可以促进血液循环。

党参枸杞茶这款茶可以有抗疲劳的作用，特别是对于经常用脑疲劳的人群来说可以有养肝明目的作用，还可以补气血。如果你也有体质虚弱啊或者是容易疲劳的话，这样的茶品一定是你不二的首选哦，还可以有提高免疫力的作用呢。

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