猪心虫草汤——补气补血养心

虫草花，是一种食材，也是一种中药材。具有调理体质和养生的作用效果。虫草花可以有滋补气血的作用，对于身体虚弱的调理有好处，而且是一种珍贵的食材和药材哦。猪心虫草汤你吃过吗，这样的一款食谱可以有补心的作用，还可以补气血，来看看吧。

营养价值:

虫草素、虫草酸、蛋白质

适宜人群:

一般人均可食用，尤其适合心虚多汗、自汗、经济恍惚、失眠者

猪心虫草汤

所需材料

猪心1个、虫草花2条、人参片10片、盐适量、鸡精适量、味精适量

猪心虫草汤的做法

1、将猪心洗净，切片，汆去血污;将虫草和人参片均洗去浮尘。

2、将猪心、虫草、人参片放入炖盅，加水适量。

3、将炖盅置于火上，炖好后加入调味料调匀即可。

注意事项

1、猪心要焯水，光浸泡不能去除血水。

2、以前用高压锅卤过猪心，用砂锅炖的时间可真长，有点意外，不过汤很好喝。

猪心虫草汤的功效与作用

猪心虫草汤可以适合体质虚弱的人群食用，而且营养物质很丰富，虫草花可以有温补的作用，具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。猪心虫草汤此汤具有补心补气、补血养心、益气定惊的功效。所以猪心和虫草花一起搭配的话是不错的养心安神的食谱。

猪心虫草汤这道食谱可以有养心安神的作用哦，适合的人群也是比较多的，对于经常失眠啊或者是体质虚弱的情况有一定的改善的作用和效果，而且也可以有温补**的功效哦，猪心虫草汤，补心补气，补血养心。对于调理体质有帮助作用的。

猪心虫草汤——补心补气养血补虚

冬虫夏草不仅可以入药，而且还是很多药膳的主力军哦，不仅可以养生保健，而且还可以有补虚养血的作用哦，如果食用呢，其实搭配很重要的，这道美味的猪心虫草汤就是不错的补心补血补气的不错之选。

猪心虫草汤

猪心虫草汤所需材料

主要食材猪心、冬虫夏草、人参片、盐、鸡精、味精

猪心虫草汤的做法

1、将猪心洗净，切片，汆去血污;将虫草和人参片均洗去浮尘。

2、将猪心、虫草、人参片放入炖盅，加水适量。

3、将炖盅置于火上，炖好后加入调味料调匀即可。

猪心虫草汤的功效与作用

现在的生活节奏很快，上班族们每天被繁忙的工作压得喘不过气来，这时来一碗猪心虫草汤，可以起到补心补气、抗疲劳的功效哦，做法也很简单，赶快来试试吧。冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。猪心具有补血补心的作用，而且营养丰富。搭配虫草一起煲汤的话可以有益气养血的功效，而且还可以安定精神。

猪心虫草汤的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，不知道大家学会了吗，方法简单，最重要的是具有味道鲜香的特点，补心补气养血补虚有营养。而且还有养生的功效，滋补安神，适合人群广泛，赶紧试试吧。

猪心虫草汤——补心补气补血养心

猪心是猪的心脏，是很重要的一个部位，同时食用它也可以有以形补形的作用。吃什么补什么。猪心可以有补心补气的作用，同时也可以有很好的调理体质的效果，猪心的食用方法有很多，如何食用呢，来看猪心虫草汤的做法吧。

营养价值:

虫草素、虫草酸、蛋白质

适宜人群:

一般人均可食用，尤其适合心虚多汗、自汗、经济恍惚、失眠者

猪心虫草汤

所需材料

猪心1个、冬虫夏草2条、人参片10片、盐适量、鸡精适量、味精适量

猪心虫草汤的做法

1将猪心洗净，切片，汆去血污;将虫草和人参片均洗去浮尘。

2将猪心、虫草、人参片放入炖盅，加水适量。

3将炖盅置于火上，炖好后加入调味料调匀即可。

猪心虫草汤的功效与作用

冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。猪心虫草汤此汤具有补心补气、补血养心、益气定惊的功效。这样的食疗方法可以一起到很好的滋补的作用，对于养血安神有好处，同时也可以有止咳化痰的作用和效果的哦，对于提高免疫力有帮助，还可以增强体质。

猪心虫草汤可以适合各类的人群食用，比如说老年人，孩子，可以增强体质，提高免疫力，而且还可以补充蛋白质和钙质，是很不错的养生食材。补心补气补血养心，是不错的以形补形的食材，大家可以这样利用起来哦。

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