猕猴桃苹果汁——美容养颜化痰止咳

猕猴桃苹果汁也是一种人们经常会饮用到的美味果汁，当然，猕猴桃苹果汁的味道是非常不错的，尤其是在夏季的时候，更是非常的受人们的喜欢的，其实我们大家经常饮用猕猴桃苹果汁，更是可以促进身体的健康的，下面我们了解一下猕猴桃苹果汁的做法和功效。

猕猴桃苹果汁

1、猕猴桃直接用刀切两半，随后用勺子将果肉取出备用。

2、苹果洗净，将它的去皮切块备用。

3、柠檬洗净切半，将它的汁挤出来备用。

4、将猕猴桃、苹果放入果汁机内进行均匀的榨汁。

5、然后与柠檬汁和水一起均匀的搅拌，再进行冷藏一会儿就可以喝了。

猕猴桃苹果汁的功效与作用

猕猴桃苹果汁在夏天很多人都喜欢喝果汁，因为天气炎热，身上的燥热感会让人很不舒服，那么果汁就可以帮助你去除烦躁感，它可以美容养颜、化痰止咳、促进食欲等等的作用。猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，尤其是当我们生活压力的时候，不妨吃点猕猴桃，可以缓解人体的疲倦感。从而增强人体的免疫功能，治疗食欲不振，让人们想吃饭。苹果具有排毒的功效，夏季人体的毒素多，需要及时排出，那么每天一个苹果，就可以将毒素尽数的排出，还能生津止渴、清热除烦等的功效。尤其是我们女性朋友们，在生活中是经常可以喝一些猕猴桃苹果汁的，可以帮助我们补充大量的维生素，促进皮肤的健康，可不要错过。

上面我们详细的为大家介绍了猕猴桃苹果汁的制作方法了，其实猕猴桃苹果汁的做法并没有我们的大家想象中的那么复杂的，大家只要多练习几次，那么都是可以做出美味的猕猴桃苹果汁的，当然，经常饮用猕猴桃苹果汁，还可以防治咳嗽的症状。

猕猴桃苹果汁——助消化美容养颜

猕猴桃是一种很常见的水果类型，它的营养价值比较高，而且还可以增强体质，对于补充维生素是不错的选择，猕猴桃大家都爱吃，榨汁饮用是不错的选择，来看看猕猴桃苹果汁的制作，不妨试试。

猕猴桃苹果汁

猕猴桃苹果汁所需材料

主要食材猕猴桃、苹果、柠檬、水

猕猴桃苹果汁的做法

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

猕猴桃苹果汁的功效与作用

这杯果汁用苹果的香甜冲淡了猕猴桃本身的涩味，喝起来更加爽口美味，不过如果你的肠胃不舒服有腹泻症状就尽量别吃了哦。猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果可以补充丰富的维生素，可以润肠通便，同时还可以美容养颜，健脾养胃，消除疲劳是不错的选择，大家不妨试试这样的饮品，健康而且美容。

猕猴桃苹果汁的具体的做法，不知大家是否学会了呢，方法简单，而且营养价值还是比较丰富的哦，可以促进代谢，补充水分，助消化美容养颜止咳化痰，而且还可以清热解毒，是不错的养生食材和选择。

猕猴桃苹果汁——健脾消食化痰止咳

猕猴桃是一种很常见的水果，而且秋冬季节是吃猕猴桃的最好的季节哦。这个时候的猕猴桃口感好，而且营养物质多，经常吃可以有促进食欲的作用。吃法有很多，来看看猕猴桃苹果汁的做法吧，可以有健脾胃促进食欲的作用呢。

猕猴桃苹果汁

食疗功效:健脾消食、化痰止咳

营养价值:蛋白质、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、镁

适宜人群:适宜暑热烦渴、体质虚弱、食欲不振、肠燥便秘、肺热咳嗽等患者

禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食用

猕猴桃苹果汁所需材料

主要食材猕猴桃、苹果、柠檬、水

猕猴桃苹果汁的做法

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

猕猴桃苹果汁的功效与作用

猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话，可以起到排毒的作用，对于生津止渴有好处，同时也能清热除烦，是不错的一款养生的饮品，而且也可以有美容养颜护肤的效果呢，对于缓解食欲不振有好处。

猕猴桃苹果汁的制作方法和它的养生保健的功效，小编就介绍到这里。猕猴桃苹果汁的好处有很多，可以有健脾胃的作用，对于促进食欲缓解身体疲劳有好处。还能排毒，清热去火，所以这样的养生饮品，不妨试试吧。

推荐阅读：

1. 猕猴桃苹果汁——助消化美容养颜
2. 猕猴桃苹果汁——健脾消食化痰止咳