花生鸡爪汤——保护皮肤帮助丰胸

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花生鸡爪汤——保护皮肤帮助丰胸

花生鸡爪汤是我们常见的一种食物,特别是对于女性朋友们来说,对于花生鸡爪汤往往都是不会陌生的,这是非常美味的一种食物,而且吃起来的口感也是特别不错的,我们经常吃就能很好的补充营养,那么具体花生鸡爪汤是怎么进行烹饪的,一起看看吧。

花生鸡爪汤的材料

花生、鸡爪、姜、葱、绍酒、盐、味精、砂锅。

花生鸡爪汤的做法

首先将鸡爪去趾甲洗净,之后加入热水中焯几分钟后捞起。花生提前泡好,这样煲汤更加快软。姜去皮切片。砂锅中放入适量的清水,加入鸡爪、姜片、花生以及绍酒,大火煮开后转小火继续煲1个半小时,之后加入盐、味精调味,撒上葱花就可以吃了。如果觉得1个半小时太长了,可以看看鸡爪的熟透程度,不要煲烂鸡爪就可以了。

花生鸡爪汤的食用功效

这道花生鸡爪汤的味道是非常鲜美的,而且吃起来的口感也是同样很不错的,对于女性朋友们来说是非常适合吃的一种食物,首先是可以帮助我们保护皮肤健康的,在花生鸡爪汤中的胶原蛋白含量非常的丰富,能够有效的护肤,特别是可以抗皱纹,同时在花生鸡爪汤中还含有丰富的蛋白质和卵磷脂,对于丰胸也是有帮助的,如果想要让女性朋友们有好身材,那么对花生鸡爪汤无疑就不能错过。

上面给大家介绍了有关花生鸡爪汤的一些情况,能发现吃花生鸡爪汤是非常不错的,在其中的营养价值含量是非常丰富的,同时还能很好的给我们补充营养,多吃就能很好的帮助补充营养,所以说对女性来说,是完全可以多吃些花生鸡爪汤的。

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