胖大海茶——秘利咽润喉写

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胖大海茶——秘利咽润喉写

胖大海茶你喝过吗,有种特殊的味道,它的营养物质是很丰富的呢,而且还可以有清热解毒润燥的作用,对于经常上火的人群来说有一定的调理的作用,胖大海茶怎么泡呢,下面就来看看胖大海茶的泡制方法吧,可以有利咽喉的作用,还可以缓解便秘的呢。

营养价值:

咽喉肿痛时、声音沙哑时、大便干结、便秘时

适宜人群:

教师、播音员、便秘人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、糖尿病患者、低血压患者

胖大海茶

所需材料

胖大海1-2枚

胖大海茶的泡法

1、用85℃左右沸水冲泡茶壶、茶具以待卫生。将胖大海用温水洗净,放入杯中,倒入沸水。

2、盖上杯盖闷泡8分钟后即可饮用,根据个人喜好,还可加入少许蜂蜜或砂糖。

胖大海茶的功效与作用

胖大海味甘性寒凉,作用于肺经,能润肺利咽,日常生活中,一些用嗓过度的人适量饮用,可用于治疗咽喉肿痛、急慢性咽炎、声音沙哑等症状。胖大海具有清肺热、润肺燥的功效,故可适用于治疗肺热或是肺燥咳嗽的症状。胖大海又归于大肠经,具有润肠通便的作用,如果因大肠热积引起排便不畅,饮用胖大海茶,可以起到缓解大便干结、便秘的作用。胖大海茶属于寒性的茶品,可以有预防上火的作用,对于清热解毒润燥有一定的好处,通桑叶可以有缓解咽喉肿痛的效果,对于预防便秘有一定的好处。

胖大海茶的泡制方法以及它的保健功效,你都知道了吧,胖大海茶的好处有很多的呢,可以有提高体质的作用,对于滋阴润燥啊还有预防便秘是有好处的,而且也可以有清热解毒的效果呢,是有止咳化痰的功效呢,大家可以试试哦、


板蓝根胖大海茶——缓解咽喉不适

板蓝根胖大海茶——缓解咽喉不适

由于长期在外工作应酬,很多男性朋友都表示自己最吃不消的似乎是咽喉。因为长期接受咽喉、灰尘刺激,以及经常需要不停的解说自己的工作,因此我们发现男性患有咽喉炎的问题似乎十分多件,那么有没有能够快速缓解咽喉不适的方法呢?一起来看看详细介绍。

咽喉不适主要有哪些原因引起的

咽喉不适出现的原因相信大家都有所了解,这给我们身体带来的伤害非常大,例如很多朋友不注意保持规律的作息时间,因此出现身体疲劳导致出现咽喉不适。另外爱好烟酒的朋友出现咽喉刺激的情况也比较明显,尤其是在干燥的季节里,如果不能及时避免,是非常容易造成我们出现咽喉问题的。最后就是不爱喝水的朋友也应该多注意咽喉问题,这也是导致咽喉不适最主要的原因。

所需食材:

板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。

制作方法:

1.食材共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。

2.也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。

主要功效:

以上方法非常适合工作繁忙的朋友,是不是十分简单呢?虽然方式简单,但是上述方法有利于清热、解毒、利咽的作用,对于长期吸烟或者嗓子较为疲劳的朋友来说,效果非常明显,另外如果您的咽喉不适经常感到咽喉疼痛、咽干、咽痒等情况较为明显,那么建议您不妨试试上述方法。

能够快速缓解咽喉不适的方法您都有所了解了吗?由于咽喉不适问题的出现,我们发现很多朋友经常会出现一些较为极端的方式进行治疗,打针吃药然后接着没有规律的工作和生活。其实咽喉不适属于较为慢性的疾病,想要快速治愈,首先应该保持身体的放松,避免烟酒、辛辣等食物的刺激,切记盲目使用药物。


决明子胖大海茶——清肺热利咽清嗓

决明子胖大海茶——清肺热利咽清嗓

决明子是一种很常见的中药材哦,可以有很好的保健的作用,比如说可以清肝明目,还可以有利尿祛湿的作用,它可以泡茶喝,和胖大海一起搭配,可以有清热解毒的作用,来看这道决明子胖大海茶的泡制方法吧。

决明子胖大海茶

营养价值:

咽喉肿痛、音哑时、扁桃体发炎时、急慢性气管炎时

适宜人群:

咽喉不适、用嗓过度等人群饮用

禁忌人群:

风寒咳嗽者、脾胃虚寒者、孕妇

所需材料

决明子10克、胖大海1枚、甜菊叶3片、玉蝴蝶2片

泡法

1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将决明子、胖大海、甜菊叶、玉蝴蝶一起放入杯中。

3、杯中倒入沸水冲泡,盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用。

功效与作用

决明子味咸苦,性凉,具有平喘、保肝、益气补血、滋阴养阳的作用。胖大海清热润肺,主治肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛等症。玉蝴蝶有润肺、疏肝、和胃的功效,对急慢性气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。这款茶饮清热润肺、利咽解毒,对咽喉肿痛、喉咙干痒音哑、急慢性气管炎、扁桃体炎都有较好的治疗效果。这样的一道茶尅有缓解肺部疾病的作用,对于缓解咽喉肿痛有好处,同时也可以止咳化痰,对于经常出现上火的情况有一定的改善的作用,还可以补气血。

上面介绍了决明子胖大海茶的泡制方法,你知道了吧,决明子胖大海茶可以有滋阴的作用,对于清热解毒有好处,同时也可以缓解咽喉肿痛的作用呢,对于润肺有帮助,适合容易上火的人群哦,不妨试试吧。


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