牛大力猪蹄汤——适合孕妇滋阴补肾

牛大力大家都知道是什么吗，它是一种中药材，同时也是一种食材，可以食用的，而且具有很滋补的作用，一般牛大力和猪蹄一起搭配做汤的话对于孕妇来说具有很滋补的功效哦，如何做呢，下面就介绍牛大力猪蹄汤的具体的做法。

牛大力猪蹄汤

材料：水10碗,猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两

调味料：盐1茶匙

做法：

1、猪脚斩件后滚水煮10分钟。

2、牛大力切碎、洗净，桑寄生浸洗干净。

3、然后把所有的食材一起洗干净放入煲汤的锅里煮沸，然后改成小火慢慢的煲三个小时，然后放入盐调味即可。

牛大力猪蹄汤具有很滋补的作用，是滋阴补肾的一道良方，适合孕妇食用，强筋活络，而且很有营养。也适合分娩后体弱气虚，四肢乏力食用。用牛大力桑寄生煲猪脚汤作食疗，便可收补肝健体之功效。牛大力有舒筋治腰痛功效，与桑寄生配伍，效果更理想。猪脚有壮腰，补肾功能。牛大力甘，平。归肺、肾经。同时对于男性肾虚啊，或者是气血不足的人群也有很好的补给的作用，如果你有急慢性肺病的话也可以选择这样的食材来调理哦，适合产后和孕妇调理身体食用。

关于牛大力猪蹄汤的具体的做法，和它的营养价值上面已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也有了一些了解和认识了吧，常吃这样的食物可以起到补虚补血的作用，同时还可以有调理肾虚的功效，大家不妨试试。

牛大力猪蹄汤——孕妇提高体质必备

牛大力你吃过吗，其实它是一种食材，也是一种中药材哦，具有很好的保健的作用和效果。可以有很多的食用方法。牛大力的根是可以入药治疗疾病的，也可以煮汤食用，今天介绍牛大力猪蹄汤的制作方法，这款汤品可以适合孕妈妈食用，可以有提高体质的作用。

牛大力猪蹄汤

养生功效：分娩后体弱气虚，四肢乏力。用牛大力桑寄生煲猪脚汤作食疗，便可收补肝健体之功效。牛大力有舒筋治腰痛功效，与桑寄生配伍，效果更理想。猪脚有壮腰，补肾功能。牛大力猪蹄汤可以有舒筋活血的作用，对于出现的身体乏力有改善的作用，很适合孕妇和产妇食用。

材料：水10碗，猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两

调味料：盐1茶匙

做法：

1、猪脚斩件后滚水煮10分钟。

2、牛大力切碎、洗净，桑寄生浸洗干净。

3、将所有材料洗净，放入煲内煮滚，改用细火煲3小时，落盐即成。

禁忌：湿热，血瘀者不宜饮用此汤水。

适合症状：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟人士。孕妇产后是可以食用牛大力的，怀孕期间要在医生指导下服用，一般情况下无上述症状不要服用。牛大力猪蹄汤可以有缓解气血虚弱的作用，对于出现的腰酸背痛啊还有支气管炎的情况有调理的效果、

牛大力猪蹄汤的制作方法以及它的适宜人群，你都知道了吧，适合孕妇和产妇食用的哦，可以提高体质，而且也可以增强免疫力，对于出现的气血虚弱的情况有一定的改善的作用和效果的呢，牛大力猪蹄汤，孕妇提高体质必备食谱。对于缓解腰酸背痛有好处的、

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