咖喱焖鸡的好吃做法

咖喱焖鸡是很多人都十分喜欢的一道菜肴，它十分的美味，对于喜欢吃咖喱的朋友们来说，更是一吃就停不下来，下面92妈妈育儿网给大家整理的咖喱焖鸡的好吃做法，希望大家喜欢!

咖喱焖鸡的好吃做法

咖喱焖鸡的做法

主料：鸡块250克、土豆400克

调料：盐5克、白糖15克、油咖喱50克、味精3克、蒜泥10克、芝麻油10克、姜末5克、料酒15克、辣椒末5克、湿淀粉50克、洋葱末25克、花生油500克

做法：

1、将鸡块洗干净，控去水分，用湿淀粉拌匀。土豆削皮，切成滚刀块，用清水泡1小时，控去水分。

2、炒锅用旺火烧热，下入花生油，六成热时放入土豆炸熟， 再下鸡块过油至半熟，倾入笊篱沥油，再将蒜泥、辣椒末、洋葱末、姜末爆香，放鸡块、土豆、油咖喱，溅料酒，加汤水、盐、味精、白糖，盖盖焖熟鸡块，用湿淀粉勾芡，加芝麻油、包尾油炒匀上盘即成。

咖喱焖鸡是哪里的菜

咖喱焖鸡是中国的菜式，虽然加入了从外国引进的咖喱，可是其制作的手法和起源却是在中国。咖喱焖鸡是属于八大菜式中的粤菜系列。咖喱焖鸡是一道广东省的汉族传统佳肴，属于粤菜系家常菜。粤菜广采“京都风味”，“姑苏风味”和“扬州炒卖”之长，贯通中西，扬名海内外，在国外是中国的代表菜系。

咖喱焖鸡中的咖喱起源于印度，然后传播到南亚和东南亚国家，17世纪后，欧洲殖民者又将它带到欧洲，然后迅速风靡全球。由多种香料混合而成的咖喱与鸡肉一起烹饪，不仅大大增加食物的色香味，减少鸡肉的腥味，还可以促进胃液分泌，令人胃口大增，同时也更好地保存食物。

咖喱焖鸡的营养价值

1、咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲;促进血液循环，达到发汗的目的。

2、咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。

3、美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。

4、鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

咖喱焖鸡不能和什么一起吃

1、鸡肉与大蒜相克，大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合。

2、鸡肉与糯米相克，糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果，但与鸡肉同食会引起身体不适。

3、牛肉和咖喱一起吃会有腹胀的感觉。咖喱和牛肉被消化时所需的胃酸浓度不同，同食易导致胃肠功能紊乱。

咖喱焖鸡是哪个地方的菜_咖喱焖鸡的营养价值_咖喱焖鸡的制作技巧

有很多人听到咖喱焖鸡这道菜会觉得是泰式的菜品，其实不是的，咖喱焖鸡是哪个地方的菜呢，下面小编会给大家介绍到，咖喱焖鸡的食材很简单，但是做起来却是需要很用心思的，今天小编就来给大家具体的介绍一下咖喱焖鸡是哪个地方的菜，应该怎么做。

咖喱焖鸡是哪个地方的菜

咖喱焖鸡是一道广东省的汉族传统佳肴。属于粤菜系家常菜，用料简单，便于烹制，做得好颇有风味，为家庭所常用。其色微黄，鲜明油亮，味鲜美而带辛香。

咖喱焖鸡的营养价值

咖喱焖鸡色泽鲜艳，令人看了食欲大增，品尝后回味无穷。同时，这道佳肴富含多种营养物质，营养价值极高。咖喱中含有辣味香辛料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的。所以在亚热带，人们特别喜欢吃咖喱菜肴。旧金山美国癌症研究协会的最新研究指出，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防老年痴呆症的作用。

咖喱焖鸡的做法

1、先制出咖喱油;炒锅烧热，放入200克豆油，烧至六成热时，放入100克葱头末，煸炒出香味时，咖喱鸡再放入50克大蒜泥和250克咖喱粉，用小火炒匀，待炒透时，加入清水，用手勺调匀，如需咖喱油浓些，可用适量面粉加清水调匀后，加入咖喱油中，炒透，即可盛入容器中，待用。

2、把肥嫩生鸡摘洗干净，斩去头颈、尾脚，用刀从鸡背上顺长剖开，切成2片，斩去脊背骨，再把刀从鸡的腿、脯中间切断，共切成4块。去皮山芋洗净，切成菱形块。

3、炒锅上火烧热，放入豆油，烧至七成热时，放入鸡块过油，炸至鸡块外皮紧缩变色，随即用漏勺捞出，控干油。

4、取净瓷盆，加入适量冷清水，随即将鸡泡起(目的为了防止鸡被风吹后变色)。

5、原炒锅加热，烧五成热时，倒入山芋块，炸至嫩黄色时即离火，捞出山芋，倒入漏勺内控干油，倒咖喱鸡出余油入油罐内。

6、炒锅留少许豆油，烧热，放入葱段、姜片煸炒后，放料酒、鸡汤，随即将鸡块从水里捞出来，放入锅中，盖上锅盖，烧开后，改小火约焖20分钟，待鸡肉即将酥烂时，放入精盐、。咖喱油、白糖、味精，再焖10分钟，此时鸡块已酥烂入味，将鸡块用漏勺捞出，放入瓷盆中。

7、再将炸好的山芋倒入咖喱卤的锅中，约焖7分钟左右，用漏勺捞出，放在另一容器中，然后，把咖喱鸡块的卤倒入瓷容器中。

8、待烧好的鸡块晾凉后，均匀地切成50块左右;取10个净瓷碗，放入山芋块后，再将鸡块搭配好分装，再加入鸡卤，放入冰箱保管。

9、食用时，取出加热，再放入少许水淀粉勾芡，淋上少许芝麻油，再撒上芝麻面，即可。

咖喱焖鸡的制作技巧

1、油咖喱焖鸡，宜用文火，勤于翻动，注意不要糊底;

2、因有过油炸制过程，需准备花生油500克。

咖哩焖鸡的做法虽然是简单的，但是在细节上面需要注意的地方还是很多的，而且咖哩焖鸡可以加入的配料有很多，不同的配料做出来的咖哩焖鸡也是不一样的，大家可以根据自己的喜好来选择，总有一款是你喜欢吃的，今天小编就给大家介绍到这里了。

咖喱焖鸡是哪个地方的菜

平时很多人都喜欢吃咖喱焖鸡，它是现在很受欢迎的一道菜。咖喱和鸡肉一起煮来吃，味道很特别，很好吃，很有营养。因为咖喱是由一种香料调制成，是一种固体的酱料，平时做很多菜都可以放进去，口感很好。很多人一听到这个名字，就觉得它是泰国或印度等地方的菜式，其实并不是。

它是广东非常有名的一道佳肴，它是不辣的，在全国很多地方都很有名。它属于粤菜系，非常香，在一些菜馆里经常都可以看到，特别是在广东深圳。它的做法很简单，用料也不是很多，烹饪很方便，但做出来却非常好吃。它的外表是微黄色的，非常油，闻起来很香，吃起来非常滑，很嫩。

粤菜在很多人的印象，都觉得它的做法很复杂，要花费很多时间和精力，消费也很高，平时很多城市的菜馆，比川菜餐厅少很多，但咖喱焖鸡却是那么多粤菜中，比较简单的一种。因为广东是亚热带气候，又靠近海，平时经常下雨，交通很方便，所以从国外引进了很多知识和技术，做了很多风格的一些菜肴。

咖喱，很容易保存。之前在印度那边是比较多的，也是从那边传过来的。后来，又转到东南亚等地方，在18世纪后，由那边殖民地的人带过来的。它由很多香料制作而成，每次煮熟后，它的味道都非常芳香，鸡肉吃起来很爽滑，让人胃口很好。

很多人都想做来吃，那它的具体做法又是怎样的呢?

首先，先准备好一个鸡肉，最好是母鸡，再把它切成适当的大小。洗干净之后，放在一边备用，当它的水分少一点时，用淀粉去搅拌，准备一些土豆，把它切成适当的大小，用水泡，大概30分钟左右。

然后放入花生油，六成热的时候，把土豆、鸡肉放进去炸，熟了就把它捞出来。再把姜放进去，放入咖喱、鸡块，再加一些调料、白糖一起焖，大概30分钟之后，加一些芝麻油，就可以装盘了。

注意的是，在做的过程中，虽然它的做法比较简单，但也需要一些技巧。选择鸡肉的时候，最好选那些外表有光泽，有质感，比较新鲜的肉，这样吃起来会更加细嫩，也更有营养。不要选那些注过水的肉，那些肉看起来，皮上面会有一些红色的点，是乌黑的。用手抓的时候，有时会打滑，摸起来它的表面会非常不平，就像有肿块一样。

选咖喱的时候也要注意，有很多不同种类，有黄色，红色，还有一些青色的咖喱。红色，它的味道是比较重的，适合做一些海鲜、羊肉等。黄色的咖喱，它的味道就没那么重;青色的味道是最淡的，可以用来做虾仁等。

看了这么多，大家都会发现，这道菜它的做法不是很难，步骤也不是很多;但想要做好，还是要用心一点，才能做出一道美味又下饭的菜肴。在做的时候，也可以按个人的口味加入喜欢吃的一些配菜。

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