木糖醇木瓜杯酸是深受大家喜爱的一道美味甜点,做法简单易学,而且营养非常丰富,很适合在家里常做。接下来92妈妈育儿网给大家分享木糖醇木瓜杯酸的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。
制作木糖醇木瓜杯酸的食材
制作木糖醇木瓜杯酸的步骤
1.准备木瓜半个。
2.去核切块。
3.牛奶加菌做酸奶。
4.木瓜块放入榨汁机中打汁。
5.打成蓉。
6.准备好了。
7.酸奶做好了。
8.加入木瓜蓉。
9.准备木糖醇糖粉适量。
10.加入适量木糖醇糖粉。
11.搅拌均匀。
12.点缀2块木瓜,做好了!
木瓜的功效与作用
1、健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
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