很多人喜欢吃香烤串串虾,而且制作方法很简单,我们可以买食材回家自己做美味的香烤串串虾。下面是92妈妈育儿网为你整理的香烤串串虾的做法,不放一起动手试试吧!
香烤串串虾食材准备
香烤串串虾做法步骤
1.购买新鲜基围虾20只左右。先剪掉虾须和头上的尖角。
2.剪开头部与虾身的连接处,挤掉虾头部的脏东西。
3.用牙签从虾背第二节处挑出虾线,虾腹部的黑线我也用厨房剪剪开去掉了。
4.收拾干净的虾用清水冲洗干净。
5.可以加两勺料酒,腌制半小时。
6.用竹签把基围虾穿起来。
7.我使用海鲜烧烤粉来调味,也可以根据个人口味兑好调料汁,刷到虾身上。
8.均匀的刷一层烧烤粉。
9.烤盘铺上锡纸防粘,再用刷子蘸上油,均匀的刷一层。
10.放入烤箱。上下火,200度,20分钟。
11.20分钟后拉出来看看,已经熟了,我喜欢吃干香一点的,比较酥,又刷了少许烧烤粉和油,180度加烤了10分钟。
12.一盘美味无敌的串串虾,美美的享用吧~
虾的营养价值
增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾**,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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