红枣松仁姜茶的简单制作方法

　　红枣松仁姜茶常饮可以气血通畅，使脸色变红润，身体变温暖，而且做法简单，味道香甜，是一款不错的茶饮。下面92妈妈育儿网给大家分享红枣松仁姜茶的做法，希望大家喜欢。

　　制作红枣松仁姜茶的食材

　　制作红枣松仁姜茶的步骤

　　1.准备食材。

　　2.红枣洗净去核切成小段。

　　3.生姜切成片，注意要选老姜，不要当年秋季产的嫩姜。

　　4.将红枣和姜片放在小平煲中，加入水，这个砂锅加上食材我差不多加了700毫升的水。

　　5.加入古方红糖，建议您用古方红糖，如果没有，也可用普通的红糖代替。

　　6.将砂锅用大火烧开，待水沸后转小火，加入松籽仁。

　　7.用最小的火，盖上盖子，慢慢的煲制至少十分钟。

　　8.关火后再焖一会，也可直接打开，这时的松籽也变得膨胀。

　　9.用漏勺捞出姜片和红枣，留下松籽仁。

　　10.倒入杯中，趁热享用吧!

　　11.喝一口，甜中带有些微辣，顿身浑身暖暖的，将喝到口中的松籽慢慢嚼碎，更添一份香甜滋味。

　　生姜的功效与作用

　　1、增进食欲、促消化

　　口嚼生姜,可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用,能促进消化液分泌,增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。

　　2、镇吐

　　外出旅游,出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上,也可以放在鼻旁嗅闻,有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜,时时保健康”的说法。

　　3、活血驱寒

　　生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而解,也可用作预防感冒药物。

　　4、杀菌

　　体外实验表明,姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。

　　5、助阳

　　自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。

　　6、解毒

　　生姜又能解生半夏、生南星之毒,煎汤饮服,可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候,常用生姜同制,以减除它们的毒性。

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