卤肉具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效,在做卤肉饭的时候加入一些蘑菇,能够增加食欲,有益营养。下面由学习啦92妈妈育儿网为大家介绍美味香菇卤肉饭的做法,希望能帮到你。
美味香菇卤肉饭所需食材
美味香菇卤肉饭的做法步骤
1.香菇切块或切丝都行
2.姜切片
3.五花肉很肥的部位我去掉了,留下了肥胖不是很多地方,切丁
4.锅里放油把香菇炒香,装盘备用
5.接着放姜片炒香,然后放入肉一起炒到变色
6.在拔香菇倒进去一起炒,吵到焦黄色,倒入开水 水倒到摸过肉的部位还可以多点,接着放入大料,冰糖酱油,翻炒,盖上盖子中小火闷煮
7.过半个小时后的样子,记得不时观看一下翻炒一下,我煮了大概有55分钟,我是一次性放够水的
8.煮了55分钟快一个小时,最后锅里还有点汤汁,可以淋在米饭上很香
香菇卤肉饭的家常做法
主料:五花肉
辅料:香菇、土鸡蛋、洋葱、葱、姜、八角、桂皮、香叶、西兰花、胡萝卜
调料:生抽、老抽、料酒、冰糖
做法
1、五花肉、葱姜切片、桂皮、香叶、八角备用。
2、香菇、洋葱分别切丁。
3、锅内倒入油,中火烧热,5成热时放入洋葱碎,不断翻炒,煸炒至微焦盛出备用。
4、锅里放少许油烧热后煸香所有辅料,下肉丁煸炒至变色出油。
5、下入香菇丁和油葱酥煸炒,依次加入料酒、冰糖、生抽、老抽炒匀。
6、因生抽老抽都有咸味,可不必再加盐。
7、加入热水,水量没过肉面2-3cm即可,大火烧开。
8、小火慢炖1个小时以上,期间经常翻动几下防止粘锅,至肉软烂。
9、出锅前半小时,加入白煮蛋一起炖,西兰花或青菜洗净入沸水锅,加少许油和盐烫熟;
10、盛碗白米饭放上烫熟的西兰花和卤蛋,再舀上一大勺卤肉在上面即可。
美味香菇排骨粥的做法推荐
香菇排骨粥,香菇常见于人们的日常饮食中,具有提味的作用,用来搭配排骨煮粥吃起来鲜美可口。你想了解香菇排骨粥的做法吗?跟着92妈妈育儿网一起来学习一下吧!
香菇排骨粥所需食材
香菇排骨粥的做法步骤
1.米洗净用盐油泡会儿(两三分钟)
2.姜拍扁放入加水大火烧开后调至最小火熬煮(期间要时不时搅拌)
3.生香菇洗净切厚片
4.米煲开后调大火放入排骨烧开后再次小火熬煮十分钟
5.大火加入香菇、调味
6.打入鸡蛋弄散煮沸即可
7.吃时可加入香菜葱花等。
小贴士
1、米用油盐泡过更香滑
2、加了鸡蛋营养更全面,粥也更甜滑。
3、放水之后一定要把米拌匀,不然容易糊底。
4、为节省时间我用了开水煲更快。
泡发香菇的方法
香菇无论蒸、炒、焖、炖,还是与其他荤素食品搭配,都可以制作出许多美味佳肴。但应注意的是,如果清洗不当,会破坏其有效营养成分,因此不能过度浸泡和洗涤。
泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。泡香菇的水在去除沉底的杂质后,还可以加到菜里做调味汁。有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。
烹调前,先用冷水将香菇表面冲洗干净,带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。
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