如何正确饮用红酒有哪些方法

　　红酒的营养价值高，含有丰富的营养物质，经常喝红酒对身体有好处。那么我们应该如何正确饮用红酒呢?接下来学习啦92妈妈育儿网带大家一起来了解下红酒的正确喝法吧，希望大家喜欢。

　　红酒怎么喝正确

　　一、喝红酒之前的准备工作

　　通常红酒是平放着储放，软木塞浸泡日久会分解、产生木屑。饮用前一天要直立，让木屑沉淀到瓶底。

　　喝红酒不可以加冰，也不能像香槟放在冰桶里，最适当的饮用温度是摄氏15-17度。珠海的冬天，可以直接饮用;夏天，最好先放到冰箱的冷藏室，用餐前一至半小时取出，先开瓶，放在一旁慢慢醒酒，同时让温度回升。

　　二、试酒四步曲

　　开瓶后， 红酒会先“呼吸”一会，进行氧化，以达到饮用阶段。之后，侍者会倒入约等于一小口份量的酒进入酒杯。此时要做的是“试酒”， 试酒的过程为：

　　闻木塞：侍者取出软木塞，让你闻闻软木塞，有芬芳的果香和馥郁的酒香，没有异味，就能进一步确认酒的品质。无误后，就可以请他倒酒。

　　观酒液：已成熟的酒外围酒边带褐色，而里面的酒色泽较深。未成熟的酒大多呈紫红色，如果是砖红色就不对了。

　　嗅酒味：年轻的酒闻起来尚有果味，久酿的酒则有复合香味。

　　尝味道：喝一小口酒，在舌间打转，年轻的红红酒单宁是新涩的，它会随着时间的变迁而变得柔和。在餐厅用酒时，试酒结果满意，便可示意侍者继续倒酒。如不满意，可对侍者表示不接受。

　　三、不可倒尽最后一滴酒

　　年代老的酒瓶底一定有木屑，即使三五年，有的也有木屑。因此倒酒时要小心，除了不可晃动酒瓶，倒到最后，还要留一点在瓶的肩部。把酒瓶整个倒翻过来试图倒尽最后一滴酒，是不正确的。

　　四、醒酒很重要

　　红酒开瓶以后，看酒的类型、品质，以及成熟程度，先静放15分钟至1个小时，让它与空气“呼吸”进行化学作用。如果直接倒进酒杯(不要超过杯子容量的三分之一)，可晃动酒杯，加速酒与空气接触的几率。建议去餐厅点餐之前先点酒，这样侍者可以先开酒醒着，你可以慢慢看菜谱、吃头盆、喝汤，等主菜上来，酒也醒得差不多了。

　　红酒的错误喝法

　　葡萄酒加雪碧

　　【危害】很多葡萄酒爱好者因不习惯葡萄酒酸涩的口感，所以通常喜欢往酒中加入甜味较重的雪碧，以此来中和葡萄酒酸涩的口味。

　　其实，此种饮用方法会使酒中糖度过高，不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香，而且还严重破坏酒中的营养物质，从而达不到养生保健的功效。

　　【建议】如果你实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味，那建议选择饮用甜型葡萄酒，这样既保持了酒中的营养，又很好的适应了自己的口感。

　　葡萄酒里加冰块

　　【危害】一些葡萄酒爱好者对刚过去的炎炎夏日仍心有余悸，所以在饮用葡萄酒时，喜欢直接往酒中加入一些冰块来达到冰凉清爽的效果。

　　但殊不知，这样的做法会因冰块的加入而冲淡了葡萄酒的口感和香味，不利于品尝葡萄酒的风味和品质的同时更可能引起胃寒脾虚者的不适，影响身体健康。

　　【建议】想喝到冰爽的葡萄酒，可以将冰块倒入桶中，然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。如果为白葡萄酒则冰镇至8-12摄氏度饮用最佳，红葡萄酒则冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。

　　豪爽牛饮

　　【危害】也许你经常听到关于喝葡萄酒有利于健康的说法，中国历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗，所以在与朋友杯来盏去、酒意正浓时，你是否常牛饮葡萄酒且千杯不醉?

　　其实，过度饮用葡萄酒，不仅不利于身体健康，反而会极大地损害身心健康。

　　据健康专家研究，过量的葡萄酒容易造成人体神经系统受损，从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果;过度饮酒还可能刺激消化系统，导致胃炎、胃溃疡等疾病，还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

　　【建议】葡萄酒最适宜的饮用量与体力活动强弱相关。当体力活动较少时，最适宜饮用量为每天1-2杯;当体力活动较强时，最适宜饮用量为每天0.4-0.5升，并且酒后应饮用大量的水。总之请记住，葡萄酒虽好，但任何好东西也会过犹不及。

　　红酒搭海鲜

　　【危害】秋季是吃海鲜的最佳时节，很多人喜欢在品味海鲜时搭档红酒。其实，红葡萄酒尤其是陈酿过的红葡萄酒，因丹宁含量较高，在与海鲜同食时，容易使海鲜变老，造成海鲜中的鲜味流失，从而失去新鲜感。

　　对有些肠胃功能较差的人来说，红酒搭配海鲜食用时，还可能造成肠胃不适甚至腹泻等疾病。

　　【建议】享用美味的海鲜时，如果想搭配一款相得益彰的葡萄酒，建议选择口味较淡的白葡萄酒。

　　红酒不能和什么搭配

　　1、忌与海鲜为伍

　　红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂，能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好，但红葡萄酒与某些海鲜相搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味，葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。白葡萄酒配白肉类菜肴或海鲜也是通用的好建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极高的境界。

　　2、忌有醋相伴

　　各种沙拉通常不会对葡萄酒的风格产生影响，但如果其中拌了醋，则会钝化口腔的感受，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择，这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协和一致。奶酪和葡萄酒是天生的理想组合，只需注意不要将辛辣的奶酪与体量轻盈的葡萄酒相搭配，反之亦然。

　　3、浓香辛辣食品配酒有挑选

　　辛辣或浓香的食品配酒可能有一定难度，但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒，可算找对了伴侣。巧克力有时也对葡萄酒口味有不利的影响，有些人宣称配陈年的赤霞珠葡萄酒能够获得成功。班费巴切托得阿奎葡萄酒配巧克力尤其是黑巧克力效果极佳、令人欣喜。这款意大利葡萄酒果香细腻而爽脆，恰到好处的天然酸度足以平衡巧克力的馥郁与香甜，同时又使你的口腔保持舒适的清爽与洁净。

孕中期可以每天喝一杯蜂蜜水吗？如何正确饮用蜂蜜水呢？

　　孕期是一个女性身体非常特殊的时期，需要特别关注自己的健康和饮食习惯。在孕中期，准妈妈们可能会遇到很多健康问题，比如消化不良、便秘等。这时候，蜂蜜水成为很多准妈妈的选择之一。那么，孕中期可以每天喝一杯蜂蜜水吗？孕中期如何正确饮用蜂蜜水呢？

　　一、孕中期可以每天喝一杯蜂蜜水吗？

　　1、首先，在孕中期，饮食调理非常重要。虽然蜂蜜是一种天然的食品，含有多种营养物质，比如葡萄糖、果糖、维生素等，但是它也有一些潜在的风险，需要注意。

　　2、其中，最重要的是蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。虽然蜂蜜在消化过程中会被胃液杀死，但是对于孕妇和婴儿来说，消化系统的免疫力较弱，很容易感染肉毒杆菌，导致肉毒病。因此，在孕期间，医生通常建议孕妇不要食用蜂蜜。

　　3、另外，虽然蜂蜜有助于缓解孕期便秘的问题，但是过量饮用会使血糖升高，从而增加患妊娠糖尿病的风险。因此，在饮用蜂蜜水时，应该非常谨慎，尽量避免过量饮用，每天控制在一杯以内。

　　二、孕中期如何正确饮用蜂蜜水呢？

　　1、首先，要选择正规的蜂蜜产品。建议选择有品牌认证、生产日期、保质期等标识的产品。不要随便买路边摊或小商店里的产品，以免被劣质蜂蜜伤害健康。

　　2、尽量选用生姜蜂蜜水。生姜具有排毒功效，可以加速新陈代谢，有益于减轻孕期反应。而且，生姜本身就有抗菌消炎的功效，对于孕期感冒等疾病也有一定的预防效果。

　　3、最后，饮用蜂蜜水应该注意饮用量和时间。每天一杯蜂蜜水，建议在饭前半小时饮用，有助于促进消化和吸收。但是，如果血糖较高或患有妊娠糖尿病等疾病，则应该避免或减少饮用。

　　另外也提醒孕妇在进食时应该避免食用生冷食物，如生鱼片、生蚝、生牛肉等，因为这些生冷食物很容易滋生细菌，会对孕妇和胎儿造成危害。

　　在孕中期可以适量饮用蜂蜜水，但是需要注意选择正规的产品、控制饮用量和时间，并且尽量选择生姜蜂蜜水，以达到更好的健康效果。最重要的是，在孕期间一定要听从医生的建议，遵循科学饮食原则，合理搭配饮食，保证自己和宝宝的健康。

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