西米焦糖奶茶很多人喜欢在奶茶店里买来喝,但其实这款奶茶自己煮煮很方便的,而且不加糖精和色素,很适合在家里常做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享西米焦糖奶茶的做法,希望大家喜欢。
制作西米焦糖奶茶的食材
制作西米焦糖奶茶的步骤
1.把牛奶倒进锅里
2.加入红茶包
3.用中火煮沸
4.然后另准备一锅,加入适量的白糖
5.用中火熬成焦糖
6.把煮好的牛奶过筛后倒进焦糖锅里
7.然后用小火煮,边煮边拌
8.煮的沸腾后加入几滴香草精
9.西米放进沸水里
10.煮三分钟左右
11.然后在锅里闷半个小时至无白点
12.再把奶茶过筛一下
13.把煮好的西米放进煮沸的奶茶里即可
吃西米的好处
1、西米含大量碳水化合物,碳水化合物维持脑细胞正常功能,脑力劳动者必须能源。
2、西米性温、味甘。有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用。
3、西米有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
西米的药用作用
1、治疗肺结核咳嗽、阴虚燥咳:
鸭梨西米:鸭梨1个,西米适量。将鸭梨去皮核,煮水30分钟后去渣。用鸭梨汁煮西米,熟后加入冰糖即可食用。
2、治便秘:
绿豆西米露:西米、绿豆、冰糖、荸荠粉适量。绿豆洗净,用清水浸泡3小时。西米煮熟待用。将水煮开,放入西米、绿豆和冰糖。用4汤匙开水把荸荠粉开匀,待冰糖溶化后加入水中,再拌匀至沸腾即可食用。
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