小孩发烧吃什么食物

　　儿童发烧一直是爸爸妈妈们感到害怕的事情。当自己的宝贝出现身体滚烫，面无表情，眼中泛泪的样子，我们就会感觉到心疼。那么你知道小孩发烧吃什么食物吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!

　　儿童发烧吃什么食物-汤类食物介绍

　　孩子和大人们其实在发烧时候的感觉是一样的，当人们发烧之后，就不喜欢吃比较难消化或者是难吞咽的食物了，通常喜欢喝点汤，食用一些助于肠胃蠕动，助于消化的食物是最适合的，我们就来看看哪些汤类适合发烧的儿童。

　　1. 儿童发烧吃什么食物之米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝点米汤，最主要的是富含丰富的营养，另外米汤是属于汤类的食物，利于消化和吸收。在口味上，我们可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗，因此食用咸的米汤比较适合。

　　2. 儿童发烧吃什么食物之绿豆汤。绿豆汤是夏天的时候，最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候，很可能是肝火太过于旺盛，我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。92妈妈育儿网建议将绿豆汤煮烂一点，这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子，另外还可以利用绿豆汤降火。

　　3. 儿童发烧吃什么食物之水果汁。水果中富含有丰富的维生素，水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性质，有的水果是属于比较降火的水果，有的水果能够祛痰止咳，有的水果能够将内火。那么，当儿童发烧的时候，我们可以利用水果汁，帮助宝宝们缓解发烧的症状。

　　4. 儿童发烧吃什么食物之瘦肉清粥。当孩子生病的时候，就需要利用饮食及时的补充孩子的体力，上面介绍的几种汤类，都不足以让宝宝吃饱。我们可以试图做一些粥，记住煮粥时水可以多放点，这样宝宝才比较有胃口食用。由于孩子需要及时补充体力，我们就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比较简单，我们要追求粥的清甜和营养，因此肉质要新鲜，肉要切成肉末状，可放入少许的盐巴作为调味料。其他的步骤和煮粥的方式是一样的。

　　小孩发烧吃什么水果好

　　小孩发烧吃什么水果好?爸妈可以给孩子吃苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果。多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。需要注意的是，孩子发烧期间不要吃凉的，建议爸妈把水果温热一下再给孩子吃哦。

　　苹果：具有整肠作用，对于利尿、消除疲劳有很大帮助。

　　香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。

　　荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

　　梨：有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等。

　　小孩发烧饮食注意事项

　　孩子发烧后，爸妈在饮食上需要多注意了，不要让孩子吃油腻的食物，多吃清淡的米粥、稀饭等流质或半流质的食物。用米和青菜做成的粥，对宝宝来说，是不错的选择。日常要让宝宝多喝水，补充水分，多注意休息，这样宝宝才能更快恢复健康哦。

　　1、患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

　　2、若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来。

　　3、一定要注意补充水分。

　　4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

3个月大的小孩发烧多少度自身免疫系统就会自动开启？

病友提问：

我家的小孩已经有三个月大了，从生下来感觉身体素质就不怎么好，再加上最近天气降温了，就感冒发烧了，看着很是心疼呀，听朋友说小孩发烧到一定的温度，自身的免疫力系统就会开启保护模式，消灭体内的真菌，来达到退烧的目的，但也不知道要多少度才能开启保护模式，有谁知道吗？

健康顾问解答：

发烧到37度以上免疫系统才会自动开启保护模式是因为人体的正常体温是36-37度之间属于正常范围，如果超过37，那么自身的免疫系统就会自动开启，且免疫系统自动开启的表现多半是发热，当身体被病原体感染后，免疫细胞就会经过血液循环到达感染处，将侵入身体的病原体清除。

需要注意的是，自身免疫系统自动开启有时候也会“敌我不分”，所以3个月大的小孩在发烧后要多加注意休息，避免身体受到其他的刺激和伤害，换言之，我们也不能完全的依赖于自身的免疫系统去预防，如果发烧到38.5以上，那么会引起自身免疫力的增大同时不适的的症状也会加强，所以还需要配合以下几种方法来达到退烧的目的。

• 物理治疗：注意防寒保暖，如果体温在38.5℃以下，可使用退热贴降温，或者用湿毛巾冷敷额头，同时多喝水，保持清淡、易消化饮食；
• 多喝热水：这里的热水不仅仅指的是热水，而是可以用来驱寒排汗的姜汤，还有就是可以用温水擦拭身体散热；
• 用退烧药：如果体温在38.5以上，可以先饮热水，暂时不用药，产区物理降温，但如果还不行，那么则服用退烧药为佳，临床上比较常用的退烧药物是对乙酰氨基酚类、散列通或者阿司匹林；
• 对因用药：发热可能与细菌感染或者病毒感染有关，需要遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等控制细菌感染，或者遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、盐酸金刚乙胺颗粒等药物抗病毒感染，有助于退热。

以上内容就是关于发烧到多少度自身免疫系统才开启以及退烧的方法介绍，因每个人的体质不同，所以免疫系统的开启情况也会存在差异。如果是必要的情况下建议还是请教医生指导，通过更好的方法来让孩子退烧。

小孩发烧手脚冰凉怎么回事

如果小孩发烧并且手脚冰凉的话，考虑是发烧之后影响了血液循环，导致末端循环不畅，引起手脚发凉。可以适当的对手脚进行热敷来缓解症状，如果超过38.5°，需要在医生的指导下使用退烧的药。如果是低烧的话，可以先进行物理降温。

小孩发烧手脚冰凉怎么回事

要注意多让小孩锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力，另外要注意观察孩子的病情，避免出现恶化，可以适当的给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素和膳食纤维。注意做好孩子的保暖措施，避免着凉。可以适当的给孩子喝一些温水，补充身体的水分，避免出现脱水情况。

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