中药养颜配方大全

　　中医对美容护肤早有研究，中医美容副作用小，而且效果显著，那么，中医有哪些美容秘方呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中药养颜配方大全，希望大家喜欢。

　　中医美容秘方

　　1、去皱膏

　　用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。

　　2、嫩肤去皱橘皮水

　　橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。

　　3、苦瓜除青春痘方

　　苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用。外用苦瓜汁擦患处。连用数日后，即可去除青春痘。

　　4、鸡蛋清面膜

　　用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可以使颜面变白如雪。此方简便易行，美容效果显著。

　　5、悦泽面容方

　　取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。据老中医专家介绍，服用30天后颜面变白，50天后脸上皱纹减少。

　　6、菟丝子治面疮痘痘方

　　茧丝子苗绞汁涂于患处，每日3～5次，连续涂抹至痘痘消失止。

　　7、添容丸

　　中医专家介绍：清初名医陈士锋应用古验方治疗痘痘效果非常好。此方为轻粉、黄芩、防风各、白芷和白附子等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。每日洗脸后，用以擦面。本方也能治疗各种皮肤病，使容颜美好。

　　8、天门冬美容方

　　中医专家表示天门冬是常用中药，《本草纲目》云：“煮食之，令人肌体滑泽白皙，除身上一切恶气不洁之疾。”还记载了诸多服食方法，其中有一方云：“用天门冬十斤，杏仁一斤，捣末，蜜渍。每服方寸匕。”用天门冬外敷，可起到“面黑令白”的作用。用天门冬晒干捣为未，同蜜捣作丸，每日用之洗面，使用不到1月后。皮肤就可变得洁白、细嫩。

　　9、牛奶护肤方

　　牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。

　　中医美颜偏方

　　美容偏方：健脾消斑粥

　　山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。

　　美容偏方：西红柿玫瑰饮

　　西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，能促进皮肤细腻白嫩。

　　美容偏方：杏仁饮

　　甜杏仁10克，绿豆、粳米各50克，调匀后洗净，加水磨成浆入锅，大火煮沸，加白糖适量，改用小火煮熟后，分早晚3次温服，具有解暑润肤、防治痱子的功能。

　　美容偏方：银耳枸杞羹

　　银耳15克，枸杞子25克，同入锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入蜂蜜适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。

　　美容偏方：冬瓜木耳汤

　　冬瓜、丝瓜适量切块，白菊花5克，黑木耳5克，共煮汤，经常服食可防治面部色斑。

　　美容偏方：醋泡黄豆

　　新鲜黄豆250克，以醋泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩、色素变淡，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。

　　美容偏方：胡桃芝麻饮

　　胡桃肉30克，芝麻20克，共研细末，与牛乳、豆浆各200毫升调匀，煮沸，加白糖适量调味，分早晚饮服。具有补益虚损、生津润肠、润肤消斑的功效。

　　美容偏方：核桃糊

　　白及30克，黄豆、核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状，每日早晚取2匙，开水冲服，可防治面部色斑。

　　美容偏方：香蕉奶糊

　　香蕉6只，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮熟，再加蜂蜜适量调味，早晚各食100克，如经常食用能润肤去皱。

　　美容偏方：杏仁粥

　　粳米100克煮粥，待稠后加入甜杏仁粉10克，再煮沸即成，常服用有润肤嫩肤的功能。

中药养颜美容秘方

　　中草药美容秘方，为了让青春永驻，很多女性在美容方面花费了很多的精力和时间，但是美容效果并不理想，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中药养颜美容秘方，希望大家喜欢。

　　中药养颜秘方

　　玉蓉散

　　【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50克，檀香、防风各15克，白丁香30克，珍珠粉依个人喜好，薄荷10克

　　【功效】镇静、美白肌肤

　　【制作】全部打成粉末

　　【用法】调和蛋青或清水，敷脸

　　莹肌如玉散

　　【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷、白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山柰9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)

　　【功效】润泽肌肤，去垢除斑

　　【制作】上药共研为末，和匀

　　【用法】敷脸

　　植物美容方：

　　除了中药材，其实只要稍加利用，一些植物也可以美容。

　　白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。

　　人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，研成末调和清水敷脸，具有增白、滋润、防晒等作用，对皮肤干燥、肤色无光泽等也有护理作用。

　　杏仁按摩膏：杏仁粉加蜂蜜是天然的按摩膏，对去死皮和角质很有作用，适合干性和中性皮肤。

　　绿豆粉面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜能排毒养颜，是经常化妆和容易长痘痘的美眉的必备佳品。

　　中药美容 中医美容四大偏方

　　想要美丽是女生一辈子的追求，为了美丽，女生们试过很多种方法，但是都是没有什么效果。今天92妈妈育儿网来给大家介绍几个偏方，这几个偏方不仅效果很好，而且全都是植物组成，所以对于肌肤没有任何伤害，那还知道哪些食物能美白养颜吗?来看看下面这篇文章吧。

　　一、核桃松仁粟米羹

　　做法

　　做法很简单，只要冰糖和粟米放一点在高汤里面，然后上火煮烂，这个时候在加上一点核桃仁和松仁就可以吃了。

　　功效

　　美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。

　　核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。

　　温馨提示

　　买核桃仁和松仁最好是买生的，这样可以把这些坚果里面的不饱和脂肪酸提炼出来。

　　食用核桃松仁粟米羹时不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。

　　二、瘦肉蛋花枸杞汤

　　材料

　　枸杞1斤，瘦肉100克，鸡蛋1个，生姜一块。

　　做法

　　枸杞清洗干净，摘下叶子，枸杞茎切成段;锅里放3~4碗水，放进姜片和枸杞茎，大火煮开后转慢火煮15分钟;转大火，把提前用盐、油腌好的瘦肉和枸杞叶放进锅里;接着加入切得很薄的胡萝卜片，不用盖盖子，煮5分钟，放盐调味即可。

　　推荐理由

　　枸杞叶中医称之为“天精草”，含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质，其性味甘寒，枸杞素有清肝明目，清热舒肝的食疗作用。

　　三、陈皮莲子薏米水鸭汤

　　材料

　　每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克。

　　做法

　　先把鸭子洗干净然后切成段，然后把薏米炒成微黄色，然后把其他的材料一起放在锅里面煮，煮开之后再用小火煮上两个小时就可以吃了。

　　功效

　　本汤能补脾健胃，去湿止泻，对于湿气重而又大便稀烂者尤宜。

　　四、党参砂仁猪肚汤

　　材料

　　猪肚150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油盐适量。

　　做法

　　将猪肚去掉油脂后，洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净，高良姜和生姜磨成茸，与猪肚一起放进炖盅，加清水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。

　　功效

　　理气温脾

　　中药祛斑秘方

　　中药祛斑秘方之维C祛斑

　　西红柿+黄瓜+柠檬+蜂蜜。

　　材料：一个西红柿，一根黄瓜，一个柠檬，适量蜂 蜜。

　　做法：1.把西红柿、黄瓜以及柠檬洗净去皮用榨汁机榨 汁。

　　2.再把它们混合一块，加入量要 均匀，每天不定时 的喝 几杯，可有效滋养肌肤。

　　作用：因为西红柿和黄瓜种豆含有丰富的维生素和谷胱甘肽，具有抗氧化的作用，且能促进肌肤的新陈代谢，抑制黑色素在肌肤内沉淀沉着，使肌肤白皙有光泽。

　　中药祛斑秘方之美白祛斑

　　糯米粉+蜂蜜+鸡蛋

　　材料：糯米粉适量，新鲜的柴鸡蛋一个，蜂蜜适量。

　　做法：1.先取适量糯米粉和蜂蜜混合在一起，搅拌成均匀的糊状。

　　2.把鸡蛋打碎，把蛋清和蛋黄 分开，鸡蛋的使用要根据肤质来决定(如果是油性肌肤的话就要把整个蛋清加进去;若是干性肌 肤的话就把整个蛋黄放进去，如果是中性肌肤，就各取蛋清和蛋黄的一半加进去)

　　3.最后再把它们搅拌均匀即可。

　　4.洗完脸后，可将调好的面膜均匀的涂抹在脸 上，待其将干是用温水洗净，此方法不易常用，两个星期用一次即可，另外敏感性肌肤要注意，如果不确定自己的肌肤会不会敏感，最好还是慎用。

　　作用：此秘方滋养美白肌肤的效果不错，还可以有效 保湿，较适用于秋冬季节。

　　中药祛斑秘方之薏仁莲子粥

　　原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　　功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

中药养颜秘方

　　中医美容秘方是不少爱美女士所关注的，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中药养颜秘方，希望大家喜欢。

　　十个小秘方让皮肤细腻又光滑

　　1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

　　2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

　　3、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

　　4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

　　5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

　　6、麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

　　7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

　　8、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。

　　9、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

　　10、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。

　　这五种食物也能细腻皮肤

　　1、冬瓜

　　冬瓜作为抗衰老的食物，是因为冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

　　2、圆白菜

　　圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒，延缓衰老。

　　3、新鲜乳酪

　　新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于乳酪钙含量高，它还是补钙强骨的美食之一。为了能使你的记忆力和思维能力得到充分发挥，除了乳酪外，还可以在饮食中加入一些健脑食物，如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。

　　4、橙子

　　橙子在保养皮肤方面的作用是不可忽视的。研究显示一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C，如果你能保证每天吃1--2个橙子，那就能充分满足身体对维生素C的日需量，而不用考虑从其他食物中摄取了。被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。

　　5、石榴

　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用，可以说是最佳的抗衰老食物。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　　这六种中药材能美容

　　白芷：延缓肌肤衰老

　　白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著。白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

　　白苏：美白保湿除皱

　　白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是，它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

　　美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　　白蒺藜：祛瘢痕肌肤柔嫩

　　白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

　　美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　　白果仁：防止皮肤粗糙

　　白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

　　美容功效：可将白果仁捣成液浆涂于脸上，令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　　白茯苓：祛斑增白

　　味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”

　　美容功效：白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

　　白芨：肌肤光滑无痕

　　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

　　美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

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