家常丰胸营养食谱

妈妈无忧网

家常丰胸营养食谱

  家常丰胸营养食谱该怎么做比较好?完美的胸部曲线是女性性感的基本条件,更是女性身材的重中之重,于是每个爱美的女性,都希望自己能有一对坚挺饱满的胸部。那么想要丰胸应该吃些什么食物比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于家常丰胸营养食谱,一起来看看怎么做吧!

  家常丰胸营养食谱做法一

  党参红枣鸡汤

  材料

  党参 适量(1小把),红枣 约10颗,鸡肉 1/4只,姜 两片,米酒 适量,盐 少许

  做法

  1、鸡肉先另锅汆烫

  2、电锅内锅装水淹过鸡肉

  3、其他所有食材全放入内锅,盐除外

  4、外锅加一杯水,盖锅煮汤

  5、等电锅开关跳起,再加入调味料(盐)即可

  家常丰胸营养食谱做法二

  腐竹鸡蛋糖水

  材料

  干腐竹50克,鸡蛋2个,白果25克,薏米50克,冰糖60克

  做法

  1、干腐竹洗净,白果去外面的硬壳及里层薄膜,薏米洗净

  2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的腐竹大火烧开后,放入白果、薏米,转小火煮约1小时

  3、放入冰糖融化后即可(冰糖根据自己的口味调整用量)

  4、另将鸡蛋煮好,去皮放入糖水中一起食用

  小贴士

  鸡蛋放入小锅中,倒入水,水量没过鸡蛋即可。开中火煮,煮至锅中水沸腾时看一下时间,再煮2分钟后关火,不开盖,焖5分钟。

  这样煮出的鸡蛋又省火,又老嫩适中

  家常丰胸营养食谱做法三

  牛奶红枣炖乌鸡

  材料

  乌鸡:半只

  红枣:6粒

  牛奶:500ml

  水:3碗

  姜:2片

  做法

  1. 取半只乌鸡洗净斩块,汆水捞起待用;

  2. 红枣洗净,拍扁去核;

  3. 煮沸清水倒入炖盅,放入乌鸡、红枣和姜片,中小火隔水炖两个小时;

  4. 倒入牛奶,再炖20分钟,下盐调味即可品尝。

家常丰胸营养食谱相关文章:

1.丰胸食谱的营养做法

2.简单的丰胸营养食谱

3.家常菜丰胸食谱的做法

4.简单营养的丰胸食谱

5.一周丰胸食谱及做法

6.饮食丰胸食谱的做法

家常丰胸食谱做法

家常丰胸食谱做法

  家常丰胸食谱做法有哪些?乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成,乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量,而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托。那么想要丰胸应该吃些什么食物比较好呢?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的关于家常丰胸食谱,一起来看看怎么做吧!

  家常丰胸食谱做法一

  木瓜煲猪蹄

  材料

  猪蹄一只,木瓜一只,姜,盐,葱

  做法

  1.猪蹄细心把毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫备用。

  2.木瓜去皮切开后去瓤切块备用。

  3.接一锅水烧开后放入猪蹄、姜(去皮拍扁)大火煮开后转大中火煲约30分钟后再转中小火煲约45分钟,接着倒入切好的木瓜,再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂。

  4.饮用前撒点香葱、放盐调味即可。

  家常丰胸食谱做法二

  腐竹鸡蛋糖水

  材料

  干腐竹50克,鸡蛋2个,白果25克,薏米50克,冰糖60克

  做法

  1、干腐竹洗净,白果去外面的硬壳及里层薄膜,薏米洗净

  2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的腐竹大火烧开后,放入白果、薏米,转小火煮约1小时

  3、放入冰糖融化后即可(冰糖根据自己的口味调整用量)

  4、另将鸡蛋煮好,去皮放入糖水中一起食用

  小贴士

  鸡蛋放入小锅中,倒入水,水量没过鸡蛋即可。开中火煮,煮至锅中水沸腾时看一下时间,再煮2分钟后关火,不开盖,焖5分钟。

  这样煮出的鸡蛋又省火,又老嫩适中

  家常丰胸食谱做法三

  红糖猪蹄

  材料

  猪蹄约1斤、甘者古方红糖40g、水两勺、盐适量

  做法

  1、猪蹄洗净,焯水备用;

  2、红糖压碎;

  3、把红糖和猪蹄放入电饭煲里,加一点点水(约两勺子)开2小时煮粥键,煮1.5小时即可。出锅前根据味道,适当加点盐。

  小贴士

  1、红糖要选用真正的红糖,把块状红糖压得碎一点;

  2、猪蹄放入电饭煲时,先把油多的一面朝下,这样油出来的快一点,电饭煲里面有油了就不容易糊锅;

  3、中间要多观察翻动一下猪蹄,防止焦掉;

  4、每家电饭煲会功能键不一样,反正就选时间长的功能,勤观察就可以了。

家常丰胸食谱做法相关文章:

1.家常丰胸食谱的做法

2.家常菜丰胸食谱的做法

3.一个月丰胸食谱及家常做法

4.一周丰胸食谱及做法

5.家常菜丰胸食谱

推荐阅读:

  1. 家常丰胸食谱做法

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698675422309004.html

目录[+]