奶粉冲泡比例是多少？奶粉调配具体方法

关于冲奶时，奶粉和水的比例应该多少？一些粗心的爸妈可能都不知道吧。其实奶粉罐上面会写的清清楚楚哦，你只要冲过几次奶就记住了吧，另外不同的奶粉，冲泡比例可能稍有差别，一定要注意看说明。当然如果奶粉罐上写得不清楚的话，你可以阅读下面的文章。

婴儿奶粉冲泡比例具体计算方式

奶量的计算公式：

一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86

简便的算法：

一日奶量=128毫升×体重(千克)

知道了一日的奶量，还应该学会奶粉的调配方法。

奶粉调配具体方法

1、按重量计算：

由于8斤鲜牛奶可制得1斤奶粉，故冲调时按1份牛奶加7倍重量的水即可恢复成牛奶，但需称量，故这种方法不太实用。

2、按体积配制：

由于奶粉的表观密度为0.5-0.6克/毫升，因此冲调时应按奶粉与水一比四的比例，即一平匙奶粉加4平匙水冲调。

冲泡比例根据各奶粉配方营养成分来定

如果实在不知道该如何确定比例，建议先往奶瓶中倒入小半瓶左右40摄氏度温水，舀奶粉时，先将勺子舀满，然后在打开的罐盖折线上刮去高出勺子边缘的部分，倒入奶瓶中。做好这一步之后，左右轻轻摇晃奶瓶，使奶粉充分溶解后，再倒入适量的温水，也可以根据奶瓶表面的刻度来判断。

婴儿奶粉冲泡比例关系到婴儿健康

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，婴儿无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝奶粉上火的常见原因之一。

若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示，婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。

您也可以阅读爸爸妈妈冲奶粉常犯的7个错误，了解更多人工喂养。

孕妇奶粉为什么冲不开？孕妇奶粉冲泡后有沉淀物

孕期喝孕妇奶粉，能有针对性的为孕妈妈补充身体所需营养。那么，在冲泡孕妇奶粉的时候，发现孕妇奶粉为什么冲不开?孕妇奶粉冲泡后有沉淀物，这是怎么回事呢?

孕妇奶粉为什么冲不开

如果冲泡方法有误的话，是会导致奶粉冲不开的。

孕妇奶粉冲不开可能是水温过高或是过低。冲泡孕妇奶粉的水温最好控制在40摄氏度左右，不可过低或是过高。水温过低会使奶粉冲不开，过高又会破话奶粉的营养成分。

冲孕妇奶粉时，要先放水，再放奶粉，这样就比较容易冲开。

如果先放奶粉再放水，奶粉就容易结块，导致冲不开。

孕妇奶粉怎么冲

1、先把手和泡奶粉的杯子清洗干净

清洁双手以及冲泡惠氏孕妇奶粉的杯子、勺子等器具。

2、烧开水，并冷却至40-50摄氏度左右 将自来水烧开，然后放凉，等到只有40到50度左右的温度就可以准备泡奶粉了。

3、在杯中倒入200ml温水 精确量取200ml温水，倒入杯中。 注意，先倒温水，这样冲奶粉不会容易结块。

4、加入6平勺惠氏孕妇奶粉 在温水中加入6平勺惠氏孕妇奶粉，量取时，要把勺子上多余的奶粉刮平。

5、用勺子沿同一方向搅拌 用勺子轻轻顺着一个方向搅动，直至奶粉充分溶解，等到温度合适，就可以喝了。

孕妇奶粉怎么喝效果最佳

1、不要拿孕妇奶粉当水喝一般来说，孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。

2、孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

3、产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收 孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。

4、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿的畸形。

婴儿奶粉如何冲泡（正确的婴儿奶粉冲泡方式）

新手爸妈经常会疑惑，婴儿奶粉应该怎么冲泡？今天就说一下正确的婴儿奶粉冲泡方式。

冲奶粉水温多少比较好？

不同奶粉品牌有不同的水温要求，建议根据奶粉品牌包装上的水温要求冲泡，冲泡状态及效果会更好。

目前，世界卫生组织建议的冲泡温度是70度的温开水，注意，是世界卫生组织！这个建议是基于一些卫生风险而得出的，简单理解，就是卫生质量较差的情况下可以选择70度的水温冲调。

而卫生质量比较好的情况下，还是建议按照奶粉品牌包装上的水温及比例冲泡，通常不同奶粉品牌的水温要求在40-70度不等。

给宝宝冲奶粉用什么水好？

最好用烧开的自来水，偶尔用一下纯净水也可行，但是矿泉水最好别用。

矿泉水：配方粉是按照宝宝不同阶段生长发育所需要的营养物质而专门调配的，各项微量元素都搭配得比较好，能够满足宝宝的生长需求。矿泉水由于本身矿物质含量较多，婴儿肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起消化不良或便秘。

纯净水（家用净水器过滤）:一般的自来水可以用来冲调奶粉，很多人担心自来水不卫生，在水龙头上安装过滤器，却不知道这样过滤的水能不能给宝宝冲奶粉。答案是：可以冲调，但是要注意卫生，每周清洗一次过滤器，且要将水烧开，尤其住在高楼层的家庭，过滤后的水最好别直接饮用。

奶粉的正确冲调次序：

先放水，再放奶粉。这样能够更好的掌握水的温度和量，避免水温过高、过低或者是一次性倒水太多了。先加好水，直接通过奶瓶上的刻度就能看出来加了多少水，如果多了还能倒出来一些，但是如果先加奶粉的话，如果水加多了奶粉就会过稀，然后再加奶粉，也不好掌握量。

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